具體教大家制作一款玫瑰茉莉花茶，夏天經常生氣、濕氣重的女性一定要試試

今天具體的教大家制作一款玫瑰茉莉花茶，夏天有濕氣的人群一定要試試。

準備材料：玫瑰花3g、茉莉花3g、合歡花5g

制作方法：將所有材料洗凈，放入茶壺，先用溫水泡洗一下，再加入開水浸泡五分鐘，即可飲用

玫瑰花——疏肝解郁，活血止痛

茉莉花——理氣止痛，辟穢開郁

合歡花——解郁安神，理氣開胃，消風明目，活血止痛

小貼士：這款茶適合日常喝，但不要太頻繁飲用

這款茶能有效緩解疲勞，舒暢心情，疏泄郁氣，還可以健脾養肝，祛除濕邪，增強氣血。