年輕人的生活節奏快,想讓一個人在家做飯恐怕很難,因為每個人都要上班,時間也都挺緊張的,特別是午餐。孩子上學,到了飯點就要吃飯,當父母的必須要提前做好才行。在家做飯最好是夫妻兩人分工合作,這樣省時間,做的花樣還能多一些。
我家的午餐一般都會由老公掌勺,他上班離家近,回家也快一些,我回到家時基本上他已經炒好了兩個菜了。我會幫他將剩余的菜洗洗切切,飯后還會刷鍋碗。周末兩人都在家時,就會做些復雜一些的菜吃,孩子愛吃毛血旺,有時就會做一些,還會做上兩道我們愛吃的菜,比如燉雞等。今天做的三口之家的午餐三菜一湯,雖然都是家常菜,卻簡單有營養,我們兩人一起做,費時1小時也值了。您來看看這些菜都有什么吧,做法也分享給您,喜歡就學起來吧。
1、毛血旺
用料:金針菇,牛肚,豬血,火腿,黃豆芽,蔥,姜,蒜,干辣椒,花椒,八角,花生油,豆瓣醬,料酒,五香粉,鹽
做法:金針菇切去根部沖洗干凈;牛肚切成小塊;豬血切成小塊;火腿也切成塊;黃豆芽用手將根部摘去,沖洗掉豆皮;鍋中燒開水,將黃豆芽汆燙至豆瓣熟透;倒入金針茹汆燙2、3分鐘;將金針菇撈出與豆芽一起倒在一個大盆中;鍋中倒入少許油,將少許花椒和八角倒入炒香,然后倒入蔥花姜絲炒香;倒入豆瓣醬炒香后加水,水中加入鹽、料酒和五香粉煮開,將各種菜倒入煮一會兒;倒入大盆中,表面撒上切好的蒜末;另起一鍋倒入油,將剩余的花椒和辣椒段一起倒入炒香,再趁熱澆在菜上即可
2、雞塊燉粉皮
用料:雞腿,粉皮,蔥,姜,花生油,鹽,黃豆醬,醬油,料酒,青辣椒,八角,花椒
做法:雞腿洗干凈剁成小塊;粉皮沖洗干凈撕成小塊;鍋中倒入油,倒入雞塊翻炒至表皮金黃;加入蔥姜、八角、花椒炒香,倒入黃豆醬翻炒均勻;加水,倒入料酒和醬油,將粉皮放入開大火煮開,再轉小火燉煮至雞塊軟爛,加鹽調味,再放入青辣椒塊翻炒均勻即可
3、白菜燉卷煎
用料:白菜,卷煎,蔥,姜,生抽,醬油,黃豆醬,鹽,油
做法:白菜洗干凈切成小塊,卷煎切成小塊,鍋中倒入油,放入蔥姜爆香;倒入白菜翻炒均勻;倒入黃豆醬炒勻;加入生抽和醬油翻炒至白菜變軟,加少許水燉煮一會兒,將卷煎倒入翻炒均勻,加鹽調味即可。
4、豬肉大蔥燙面包
用料:燙面皮,豬肉餡,花生油,香油,鹽,料酒,醬油,生抽,五香粉,花椒粉,蔥,姜
做法:豬肉餡中加入花生油、香油、鹽、料酒、醬油、生抽、五香粉、花椒粉拌勻,然后分三次加入清水,每次不用加多,順時針攪打至水分吸收再加入下一次,直到將肉餡攪打上勁,蓋上保鮮膜腌制1小時;將蔥姜剁成末,包之前倒入肉餡中拌勻;準備好燙面皮,取適量肉餡放上,不要貪多;像包包子一樣包起來,頂部捏緊收口;全部包好擺放在鋪了籠布的蒸屜上,中間間隔些空隙;開水上鍋,大火蒸15分鐘即可
5、玉米粥
北方人愛喝的粥就是它,味道清淡好喝,還有著獨特的清香,煮時只要將水煮開,再將玉米面下入,再煮至濃稠就能喝,不光簡單易做,還特別營養。
如此美味的一頓飯你學會了么?