大家都知道膝關節疼痛特別是滑膜炎引起的紅腫痛影響我們的出行而且很難痊愈。所以很多患者對于滑膜炎的痊愈，不抱太大希望，其實這種消極的態度才是治療最大的阻力。滑膜炎患者應該保持良好的心態，放松心情。
膝關節滑膜炎的癥狀和表現？
當滑膜發炎后，常常會出現以下這2個反應：
① 發生水腫、增厚，患者在走路時，有時候增厚的滑膜就會卡在關節縫里，產生疼痛，嚴重的滑膜形態改變還會侵蝕，造成膝關節。
② 滑膜不再分泌粘稠的潤滑液，而是開始分泌大量稀釋的關節液。所以整個關節從外觀來看變得特別腫大，患者自己也感覺膝蓋里面脹脹的，局部皮溫也會升高。
滑膜炎是怎么引起的呢？
1、身體瘦弱
體重過輕的人，缺少脂肪的保護，得不到充足的熱量，在天氣變化的時候很容易出現膝關節疾病。
2、化學刺激
由于某些疾病導致人體內過酸、過堿，身體激素發生變化，也會導致滑膜炎的出現。
3、骨質退化
尤其是老年人，隨著年齡的增長關節中的軟骨會出現退化，有時候還會伴隨骨質增生出現，滑膜受到嚴重的刺激，就會導致滑膜炎產生。
得了滑膜炎怎么辦？
使用前須知：因每個人的病情、體質不同，方法也因人而異，一定要在專業的指導下使用以下方法，避免不良反應，切不可私自盲目使用，否則后果自負，祝大家早日康復！
梔子粉外敷法
準備材料：梔子200克，白酒120毫升。
做法：先將梔子研磨成粉，倒入白酒里混合均勻，直接敷在出，然后纏上紗布，用熱水袋加熱30分鐘，這個方法可以消腫止痛，通絡筋骨。
