青椒炒魷魚
做法
1.準備切好的魷魚,切好小條的青椒,切好片的姜
2.魷魚放入沸水中焯下水,然后撈出備用
3.熱油鍋,下入姜片爆香,下入魷魚,大火翻炒兩分鐘,加入醬油
4.加入青椒,加入鹽,大火翻炒均勻,翻炒至青椒斷生,即可出鍋
紅油豬耳朵
食材:煮熟的豬耳朵一個,大蔥白一段,香菜兩顆,大蒜3瓣,辣鮮露、紅油、陳醋各適量
做法:
1.煮熟的豬耳朵斜切成細絲,這種煮熟的豬耳朵,超市菜市場都有賣。大蔥白切細絲,香菜切段,大蒜切成碎末備用。
2.取一個小盆,放入紅油一勺、陳醋、辣鮮露,攪勻后倒入切好的豬耳朵,最后再放入切好成絲的大蔥白、香菜拌勻即可。
辣子雞
食材:雞肉、蔥、姜、蒜、干辣椒、料酒、鹽、油各適量
做法:
1、將雞洗凈后切成均勻的小塊,加入料酒、鹽拌勻,腌制20分鐘;
2、姜、蒜切片,蔥干辣椒切段;
3、鍋中倒入油燒熱,放入雞塊略炸,炸至金黃色后;
4、大火燒熱油,放入姜、蒜片爆放入辣椒花椒,放入炸好的雞塊翻炒,撒入雞精、鹽和蔥段炒勻即可。
肉末蒸茄子
做法
1.茄子,豬肉,蔥,胡蘿卜
2.蔥洗凈切碎,蔥白分開,胡蘿卜去皮洗凈切碎
3.豬肉剁碎
4.豬肉放適量鹽,生抽,料酒,蔥白拌勻
5.茄子洗凈去皮切成條擺盤
6.冷水上鍋上氣蒸3分鐘
7.大蒜切碎
8.3分鐘后取出,在茄子上面澆2勺生抽,1勺蠔油(生抽和蠔油可以先調好碗汁),在擺上肉餡,胡蘿卜,大蒜
9.在上鍋蒸5分鐘就可以
干鍋花菜!
食材:有機花菜 300g,五花肉 150g,菜籽油 ,鹽 ,蔥 ,姜, 蒜, 料酒 ,生抽 ,老干媽,青椒, 紅椒
做法:
1、鍋里水開后,放入少許油和鹽,將掰開的有機花菜放入。
2、水再次煮開后20秒,將花菜撈出,放入清水中浸泡降溫。
3、鍋里倒入菜籽油,放入五花肉翻炒,同時加入蔥、姜、蒜。
4、加入鹽、料酒、生抽、老干媽翻炒。
5、將尖椒、紅椒切成菱形片。與有機花菜一起放入鍋中炒勻即可。
涼拌白菜心
材料:白菜心1棵 鹽適量 油適量 辣椒1個 大蒜1瓣 醋適量 雞精適量 香菜2棵
做法:
1、白菜心洗凈,細細地切成絲;
2、香菜切段,辣椒切絲; 蒜切末;
3、將鹽、油、雞精、醋和蒜末混合加入白菜絲中拌勻
4、鍋中加點油燒熱,放入椒絲稍炸;
5、白菜絲中加入香菜,淋入椒絲油就可以了。