豉汁蒸排骨
備料:排骨400克、玉米淀粉13克、鹽4克、糖10克、雞精8克、蒜蓉5克、豉汁4克、香蔥1根、青紅椒各半個(gè)、色拉油適量。
做法:把香蔥洗凈切丁,排骨洗凈剁成塊。青紅椒切成圈。
鍋中燒油,下入香蔥炒出香味備用。鍋中燒水,下入排骨大火燒開,轉(zhuǎn)中火煮3分鐘,撈出洗凈血沫,瀝干水分備用。蒜去皮洗凈切末。碗中加入少量的玉米淀粉、鹽、雞精、糖、豉汁、蔥油和蒜蓉?cái)嚢杈鶆騻溆谩?/p>
瀝干水份的排骨放入盆中,加入玉米淀粉抓勻。再倒入調(diào)好的料汁抓勻,放入冰箱冷藏20分鐘。鍋中倒入適量的清水,大火燒開。放入腌好的排骨,上氣蒸15分鐘。關(guān)火,取出撒上青紅椒圈,即可食用。
蒸茄子
備料:茄子200克、紅辣椒半個(gè)、湖南椒1個(gè)、蒜3瓣、蔥1根、鹽6克、醬油一勺、蠔油一勺、油適量。
把茄子洗凈,去皮,切成小段。紅辣椒切末、湖南椒洗凈去頭切末、蒜頭去皮洗凈切末,蔥洗凈切末備用。
把切好的茄子碼放在盤中,鍋中燒水,水開后,放入茄子大火蒸5分鐘。關(guān)火取出蒸好的茄子備用。
炒鍋中燒油,下入紅辣椒末、湖南椒、蒜和蔥花爆香。加入蠔油、醬油、鹽攪拌均勻,關(guān)火。把炒好的料汁倒在茄子上,吃時(shí)攪拌均勻即可。
沙姜蒸雞
備料:雞肉500克、沙姜1塊、鹽1勺、蔥1根、死昂古5個(gè)。
做法:香菇提前泡好,洗凈切用。雞洗凈切成小塊。沙姜去皮洗凈,切成末,倒進(jìn)雞肉塊中,加入鹽攪拌均勻腌制1個(gè)小時(shí)。香菇去根,打上花刀。鋪在盤底,把腌制好的雞鋪在香菇上。
鍋中燒水,放入雞塊大火燒開。轉(zhuǎn)中火蒸20分鐘,出鍋撒上蔥花即可。
蒸素扣肉
備料:冬瓜700克、紅辣椒2根、豆豉辣醬1勺、蔥1根、醬油一勺、白芝麻10克。
做法:把冬瓜去皮洗凈切成大塊,放入盆中。加入醬油攪拌均勻上色。鍋中倒入多一點(diǎn)的油,大火燒至8成熱時(shí)。下入冬瓜炸成磚紅色,撈出控油。
把控好油的冬瓜放進(jìn)盆中,加入一勺豆豉辣醬。均勻的摸開。鍋中燒水,水開后放入冬瓜蒸21分鐘。小蔥切末,紅辣椒切碎。把蒸好的冬瓜倒扣在盤中,撒上白芝麻、紅椒碎和蔥末即可食用。
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