性能力對于男人來說是非常重要的，如果出現性功能障礙，不僅會影響到男性的心理健康，還會導致婚姻關系遭到破壞。男性的生殖器如何“保養”？4件事要做到。
不要受涼：在日常生活中，無論冬夏，男性都不要坐在一些涼的東西上，比如地下或涼的石頭上面，因為受涼會讓前列腺的神經系統產生一個興奮的狀態并逐漸增強，這樣就會使尿道內壓增長而促使逆流。
戒煙：吸煙可能是導致男性性功能障礙的主要因素，大多數患有勃起功能障礙的男性也是吸煙者，吸煙會堵塞進入陰莖動脈的血液，使得陰莖在性交過程中難以勃起，因此戒煙對于保持良好的生殖健康至關重要。
不要久坐：長時間的坐會阻礙局部的血液循環，讓局部處于充血狀態，長期下去便會影響精子和睪酮的產生，并且容易引發前列腺炎，影響男性性功能。因此在平時的工作生活中，千萬不要一直久坐，多站起來活動活動，以緩解私處充血癥狀。
控制血糖：超過50%的男性糖尿病患者存在勃起功能障礙問題。糖尿病會給陰莖帶來雙重打擊。一方面，糖尿病加速動脈病變，損傷陰莖血管，增加陽痿危險。另一方面，糖尿病又會損傷神經，導致全身神經傳遞雌激素速度降低，久而久之，陰莖也會麻木。
