暑假來(lái)了,給孩子報(bào)名學(xué)舞蹈好呢?還是跆拳道、輪滑等興趣班好呢?其實(shí),孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有其自身規(guī)律,帶孩子報(bào)興趣班不能只想著“藝多不壓身”,多考慮孩子的接受程度及身體自然發(fā)育規(guī)律。
游泳:最好4歲再開(kāi)始,不同年齡段要求不同
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)(AAP)指出:“大多數(shù)孩子到4歲時(shí)可以學(xué)會(huì)基本的水中運(yùn)動(dòng);到5~6歲以上,大多數(shù)孩子能學(xué)會(huì)在水中向前游動(dòng)。”
2010年以前,AAP一直不建議在孩子4歲前學(xué)游泳。理由包括父母可能會(huì)認(rèn)為孩子已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)游泳,不容易溺水,這種錯(cuò)覺(jué)反而增加了孩子溺水風(fēng)險(xiǎn),孩子接觸或吞咽被污染的水而生病的風(fēng)險(xiǎn)更高。2010年以后,AAP修改了標(biāo)準(zhǔn),現(xiàn)在只反對(duì)1歲以內(nèi)兒童上游泳課。因?yàn)橛醒芯勘砻鳎?~4歲年齡段的小朋友如果接受正規(guī)的游泳課訓(xùn)練,溺水的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)降低。
但提醒,由于孩子們的發(fā)育速度不同,并不是所有孩子都可以在相同年齡開(kāi)始游泳課程學(xué)習(xí),要根據(jù)嬰幼兒的身體發(fā)育、心理、對(duì)水的反應(yīng)等,綜合評(píng)估后決定是否讓孩子學(xué)習(xí)游泳。
提醒:小寶寶不要使用頸圈,不宜過(guò)早學(xué)習(xí)游泳。
1歲以內(nèi)的寶寶:在家長(zhǎng)的陪伴下在水里玩玩是可以的。可以雙手托著寶寶的胳膊或托著腋下讓寶寶在水面隨意擺動(dòng)。但不要接受游泳課,一歲以下的孩子完全沒(méi)有自救能力和意識(shí),特別是使用頸圈會(huì)有各種危害。
1~3歲孩子:家長(zhǎng)根據(jù)孩子發(fā)育、情緒、對(duì)水的反應(yīng)等,評(píng)估是否準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)游泳。
4歲以上孩子:一般可以開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了,特別5歲以后,孩子身體發(fā)育更好時(shí),上游泳課能更快學(xué)會(huì)。
另外,讓嬰幼兒學(xué)習(xí)游泳,就是為了鍛煉身體,學(xué)會(huì)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,降低孩子溺水風(fēng)險(xiǎn),而不是一些早教機(jī)構(gòu)宣傳的所謂“發(fā)展?jié)撃堋薄?/p>
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