追焦，是利用相對運動的特點，使相機和被拍攝物體保持相近速度的同步水平運動,配合適當的快門速度,就可以拍出背景模糊且呈現流動感的作品。
什么是追焦？追焦的拍攝技巧，如何拍出流動感十足的照片？
采用追焦拍攝有什么好處？
采用追焦拍攝好處，一是可以突出主體的動感，增加沖擊力；另外也是一種構圖手段，模糊的背景可以減少畫面中雜亂因素的干擾。
如何進行追焦拍攝？
什么是追焦？追焦的拍攝技巧，如何拍出流動感十足的照片？
追焦拍攝本質就是讓主體相對不動，背景運動的拍攝技巧，主要有兩種拍攝手法來實現追焦。
具體拍攝步驟：
一、設置為手動M檔或者快門優先Tv/S檔；
二、快門速度設置為慢一些，比如1/30—1/60，僅作為參考；
三、感光度自動，光圈能達到正確曝光即可；
四、重點：對焦
1、雷達拍攝法
一定要注意移動的方向：是在一個水平線上平穩的移動！這個是關鍵！！ 快門速度越慢，背景就會越模糊，由于追焦都是在短時間時間完成，上腳架也可以，但如果在比較緊迫的時間內，來不及上腳架，那就要考驗你的手持拍攝能力了。
雷達拍攝法
同速運動，相對靜止
追焦效果
2.守株待兔法
守株待兔法
當運動主體在你的正前方位置時，完全按下快門；為何在中間？因為此時相機轉動速度最快。按下快門后相機隨著運動主體移動再平穩繼續轉動完成拍攝。
追焦攝影技巧
1. 將鏡頭對準“即將到來”的物體并對焦，或者對移動物體即將經過的目標進行對焦。
2. 在目標物體經鏡頭的瞬間時按下快門，同時鏡頭隨著目標物體“速度同步且平行移動”直到快門關閉。
什么是追焦？追焦的拍攝技巧，如何拍出流動感十足的照片？
3.光圈設定方面，即為取得正確曝光而配合快門設定相應值。
4.拍攝時需要注意的事項：
a. 當快門高于1/60秒時，由于快門速度太快，不太容易造成流動感。
什么是追焦？追焦的拍攝技巧，如何拍出流動感十足的照片？
b. 當快門速度低于1/4秒時，由于快門速度太慢，移動鏡頭時容易造成嚴重的手震現象。
c. 鏡頭移動時必須與移動目標物的速度保持相對的同步，否則就會“糊”。
d. 由于目標物不斷地移動，所以要事先進行對焦。即使對焦準確也會出現一部分的失焦現象。因此拍攝的位置不要與被攝物的移動方向平行，最好與移動物體的方向交角15-45度左右。
e. 可采用中心點對焦方式。多重和區域對焦方式下，相機始終會出于動態的不斷自動對焦狀態，等真正按動快門時往往會出現時間差造成失焦現象。
什么是追焦？追焦的拍攝技巧，如何拍出流動感十足的照片？
f. 被攝體速度選擇：速度為8-150公里之間。
g. 汽車：在一般道路60公里、城市主路70公里、環路80公里；摩托車：市區60公里、郊區85公里；自行車：大部分人18公里、上下班時25公里、快騎時30公里——35公里；行人：正常7公里、疾走12公里；3歲小孩兒短時間跑：12公里。小狗正常玩耍時12——20公里。
總結：想要拍好一張追焦照片并非容易。攝影者需要多加練習，總結經驗，提高穩定性便可拍攝出成功的追焦作品來。
