文/友竹
小兒推拿是一種安全、有效的健康療法,主要通過對小兒經(jīng)絡(luò)、穴位的按摩來激發(fā)人體的免疫力,從而對抗病邪、保護機體。如果功效相同,與給生病的孩子提供打針、吃藥這種治療方式相比,推拿這種不依賴藥物、沒有毒副作用的療法顯然更加讓人放心。
但是,可以想象一下,每個進推拿診所的孩子都需要一名推拿師在固定的時間段為其按揉,那么家長帶著孩子排的隊伍得有多長!所以,如果父母們能像本書建議的那樣,自己試著學(xué)習(xí)小兒推拿的技巧和手法,就能在家為寶寶的健康保駕護航啦。
根據(jù)作者的親身經(jīng)驗,小兒推拿的效果比成人推拿要好得多。經(jīng)過推拿治療的寶寶一般很快就能恢復(fù)健康,不管是感冒、咳嗽、腹瀉等常見問題,還是扁桃體炎、肺炎等較為嚴重的問題都能見效。因此他希望每一位父母都能學(xué)習(xí)小兒推拿這門古老的療法,讓寶寶多多受益。
作者強調(diào)小兒推拿安全可靠是因為寶寶的穴位相較于大人來說,淺顯而集中,只需輕輕刺激就能達到治療效果。在第三章里,本書介紹了小兒經(jīng)絡(luò)的87個重點穴位,父母將重點穴位記住,實際操作起來會得方便多。即使沒有推拿基礎(chǔ)的媽媽也可以在家給寶寶推拿,并不是“不懂推拿的話給孩子身上按按揉揉會出問題”。但同時本書也提醒我們,學(xué)習(xí)了小兒推拿并不等于自己可以當醫(yī)生,什么病都不用去醫(yī)院了。
要實踐小兒推拿,父母需要先了解一些中醫(yī)基礎(chǔ)知識。“五臟”(即心、肺、肝、脾、腎五個系統(tǒng))是中醫(yī)體系的基礎(chǔ),也是中醫(yī)學(xué)的本質(zhì)。五臟的具體功用,在孩子身上體現(xiàn)得尤為明顯。“小兒百脈,匯于兩掌”——寶寶的五條經(jīng)絡(luò)都集中在兩只手上,從拇指到小指,分別是脾經(jīng)、肝經(jīng)、心經(jīng)、肺經(jīng)與腎經(jīng)。另外,中醫(yī)“望聞問切”中的“望”也是進行推拿前必須掌握的技巧。
在與五臟相對應(yīng)的中醫(yī)五行理論里,五行之金、木、水、火、土,分別對應(yīng)五臟肺、肝、腎、心、脾。五行息息相關(guān),相互生旺;五行又彼此克制,互相制衡。本書提醒我們,在運用小兒推拿時,一定要仔細體會五行相生相克的奧妙,把五行的知識搭配使用起來,這樣比運用單一的手法更能達到事半功倍的效果。看到這里,有人可能要一頭霧水了,嗯,說好的輕松按捏呢,怎么突然變得這么復(fù)雜了?
別擔心,作者在后文介紹如何將小兒推拿用于具體疾病的治療時,給出了很多的推拿方案,如果你實在懶得參悟看上去很復(fù)雜的五行理論,那么照著本書介紹的方法堅持給孩子按摩就好了。當然為了達到更好的治療效果,父母還需同時從飲食、護理和穿著等方面幫寶寶做好防護工作。
另外,小兒推拿并不是只能治病,還可以用于日常保健,適當?shù)亟o寶寶推拿,能促進寶寶身體發(fā)育或改善寶寶的睡眠狀況,讓寶寶長高身體壯。想象一下吧,晚上洗過澡之后,媽媽一邊對寶寶哼著甜蜜的歌謠,一邊溫柔地給他按摩;乖乖趴在床上的寶寶已經(jīng)完全習(xí)慣了按摩,他能夠把這個過程當做一種很美的享受。多么溫馨的一幕啊,有愛的父母們都行動起來吧。