1/9民間流傳著“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經(jīng)常用黃芪泡水當(dāng)茶喝，具有良好的防病保健作用。黃芪，又名綿芪，黃芪的藥用迄今已有2000多年的歷史，其有補(bǔ)中益氣、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、美容養(yǎng)顏、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。（那么黃芪怎么泡水喝效果最好呢？）_接著往下看。
2/91.黃芪茶 【服用方法】黃芪15克，放入杯中，加入熱水泡10分鐘左右。 具有，增強(qiáng)免疫力、補(bǔ)氣固表、護(hù)肝、調(diào)節(jié)血糖等功效，適用于治療脾氣虛弱、體倦乏力食少便溏等癥狀。
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3/92.黃芪+白術(shù)+茯苓 【服用方法】三味藥各15克，共同煮水當(dāng)茶飲用；也可裝入過濾袋內(nèi)，煮粥食用；也可與生姜、薏苡仁、豬骨頭共同煲湯。 具有，健脾補(bǔ)氣、利水消腫的功效，適合于身體困倦乏力、皮膚臃腫水腫、大便稀溏等人群。
5/93.黃芪+當(dāng)歸 【服用方法】黃芪30克、當(dāng)歸5克，共同煮水當(dāng)茶飲用。 具有，補(bǔ)氣生血之功效，兩者泡水喝，常用于治療氣虛倦怠乏力，頭暈?zāi)垦?，血虛面色無華、心悸心慌。如配伍熟地、雞血藤等生血藥泡水喝，補(bǔ)血養(yǎng)血效果更好。
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6/94.黃芪+菊花+枸杞 【服用方法】黃芪20克，菊花和枸杞各15克。將黃芪浸泡20分鐘左右，菊花和枸杞用清水洗干凈，放入杯子里，用沸水沖泡，蓋上蓋子燜5到10分鐘后代茶飲用。 具有消除暑熱，滋陰明目，清熱解毒，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)氣強(qiáng)精，抗衰老，提高機(jī)體免疫力的功效。 適用于氣血，免疫力低下者飲用。
7/95.黃芪+紅棗 【服用方法】黃芪15克、棗(干)4克、紅棗用溫水泡發(fā)洗凈后，去核。黃芪和紅棗用清水浸泡20-30分鐘。點(diǎn)火，煮滾了以后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可。 具有，補(bǔ)氣養(yǎng)血、益氣升陽、利水消肝、固表止汗等功效。氣血虧損的人群最適合飲用。
[page]8/96.黃芪+枸杞 【服用方法】黃芪30克、枸杞15克，共同煮水當(dāng)茶飲用。 具有，補(bǔ)氣生血，補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神等功效，對氣血虛弱的人效果更佳。
9/97.黃芪+丹參 【服用方法】黃芪與丹參1:1打磨成粉，每次約服用3-6克，每天2次。 丹參活血化瘀，搭配著黃芪服用能改善如高血脂、冠心病、動脈硬化等心腦血管等問題；尤其適合于經(jīng)常困倦乏力、胸口悶痛、呼吸不暢等氣虛血瘀人群。
