清蒸是最能保持食材營養(yǎng)的烹飪方法。清蒸黃魚肉質(zhì)細(xì)嫩,淡香彌漫,你會(huì)愛上。
【食材】
200克 黃魚
各少許 姜絲、蔥絲、紅椒絲、蒸魚豉油、姜片、蔥條
各適量 鹽、味精、雞粉
【做法】
1 將宰殺洗凈的黃魚放入墊有蔥條的盤中,加鹽、味精、雞粉,抹勻。
2 放上姜片。
3 將黃魚放入蒸鍋。
4 蓋上鍋蓋,大火蒸5分鐘至熟。
5 揭蓋,取出黃魚。
6 挑去蔥條、姜片。
7 撒上姜絲、蔥絲、紅椒絲。
8 澆入少許熱油。
9 將蒸魚豉油淋入盤底即成。
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