要說起吃魚,大江南北,旱路行船,都有個秘訣精要。不過魚肉的好吃與否,至少80%取決于魚是否好。吃魚不同于吃肉,吃魚不能解饞,只能嘗鮮,何為鮮,水中魚,陸上羊。所以,今天給大家介紹一樣“天鮮配”,論鮮美,小編這里不接受反駁。鱸魚的鮮美不用過多贅述,再加上新鮮的機切羊肉卷,魚之鮮羊之美,混為一鍋,光喝上一口湯,都讓人直呼過癮。魚肉骨酥肉爛,不腥不膻,羊肉奇香濃郁,風味獨特。魚肉這樣做才最好吃,就是這么自信,學會了你也可以和我一樣硬氣!快來一起動動手吧!
By 大燕燕
配料:
鱸魚 1條、羊肉卷 1盒、精鹽 適量、白胡椒粉 適量、蔥姜末 適量、香菜 適量、料酒 適量、醋 適量、白糖 適量
烹飪步驟:
1.鱸魚洗凈用料酒,姜片去腥15分鐘。
2.鍋中倒入油,蔥姜爆香后小火將魚煎至兩面微黃。
3.一次性加入適量開水。
4.湯汁變白后燉至魚肉熟后加入羊肉卷。
5.加入鹽,醋,料酒,白糖,白胡椒粉等輔料,最后加香菜出鍋。
烹飪小貼士:
1、過夜的魚羊鮮最好是不要吃了,尤其是室溫比較高,一般魚類食物都是比較容易受到細菌侵入,一次兩次就沒事,長期以往還是不可取的。
2、發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用;肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用;外感病邪,素體有熱者慎用。
3、不要在吃魚羊鮮的時候飲用過量茶水,茶葉中含有較多的鞣酸,羊肉中蛋白質含量豐富,吃羊肉時喝茶會產生鞣酸蛋白質,使腸的蠕動減弱,大便水分減少,進而誘發便秘。
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