穴位、經(jīng)絡(luò)不僅是中醫(yī)文化的寶貴經(jīng)驗總結(jié),更是祖國傳統(tǒng)文化的重要組成部分。
然而很多人對穴位的認(rèn)識僅停留在一些日常保健穴的功效上,或是覺得經(jīng)穴就是武俠小說里的“打通任督二脈”、“啞穴”、“定身穴”。殊不知,人體這個精密的構(gòu)成中,很多穴位都有著廣泛的調(diào)理疾病的效果!
就比如說我們今天講到的這個穴位,或許在生活中它不像“太陽穴”這樣人盡皆知,但這一點也不妨礙它在自己的崗位上默默奉獻,接下來我們就來了解一下“聽會穴”這個不起眼卻功效強大的“小透明”!
聽會穴在哪里
【取穴位置】
在面部,當(dāng)耳屏間切跡的前方,下頜骨髁突的后緣,屬足少陽膽經(jīng)。如果不知道如何取穴比較好的話,可以張開嘴巴,然后用手按在耳朵前面,那個凹陷的地方就是我們常用的聽會穴了。
【功效】緩解耳聾耳鳴, 開竅聰耳,活絡(luò)安神。
聽會穴的妙用
1、耳朵相關(guān)疾病
耳朵相關(guān)的疾病很多,比如耳鳴、耳聾、中耳炎等都是非常常見的,這些都可以灸聽會穴來調(diào)理。
當(dāng)然有些患者可能既不是耳鳴,也不是耳聾,可能是進行性的聽力下降。這時候,也是可以通過這個穴位進行調(diào)理的。
【常用配穴】耳鳴、耳聾配翳風(fēng)、中渚、丘墟穴。中耳炎配翳風(fēng)、內(nèi)庭。
常按摩聽會穴,還可預(yù)防耳聾
平時在家,可以通過對聽會穴按摩的方法進行耳部保健,預(yù)防耳聾。按摩時,用兩手指腹按、揉、壓聽會穴,每次2—3分鐘,每天3次,力量以感覺有微微脹痛為宜。
老年人預(yù)防耳聾應(yīng)從多方面入手。首先應(yīng)力求有一個比較安靜的工作和生活環(huán)境;不要隨便挖耳,以防外耳道和鼓膜損傷;在飲食上則要戒除煙酒,以免尼古丁、乙醇等對內(nèi)耳造成損害;還應(yīng)經(jīng)常參與適合老年人的運動,以促進全身血液循環(huán),改善內(nèi)耳器官的代謝。
2、面部相關(guān)疾病
由于聽會穴所在位置是面神經(jīng)分布位置,所 有與頭面、額面部相關(guān)的疾病,這個穴位幾乎都可以起到一定調(diào)理效果,比如常見的頰腮腫、面癱、面痛、頭痛等。
一般情況下,艾灸聽會穴處,疼痛就會緩解不少,算是非常奇妙的一個穴位了。
【常用配穴】面部疾病多搭配如頰車、合谷。
牙痛、掉下巴可按聽會穴
生活中遇到牙痛、下巴脫臼的情況,可每天3次用雙手的拇指按揉兩側(cè)聽會,力量稍大,以感覺有些脹疼為度,每次每穴2-3分鐘,對臨時緩解牙痛及預(yù)防再次脫臼有良好的作用。
當(dāng)搭坐火車過山洞或飛機遇亂流所引起耳鳴耳脹,張口吞口水后,按聽會穴會很快緩解。
3、肝膽熱病
聽會穴本身是足少陽膽經(jīng)上的穴位,而肝膽互為表里,所以很多時候肝膽熱病、如肝經(jīng)濕熱、膽經(jīng)濕熱等情況,也可以借助這個穴位調(diào)理。
【常用配穴】熱病多搭配曲澤、曲池、太沖。
此外,這個穴位還有很好的保健作用!一些老年人肝腎虧虛,氣血虧虛或容易造成耳鳴耳聾,這種情況下堅持在耳前局部按揉,能起到很好的改善局部血液循環(huán)的作用,還能夠幫助預(yù)防耳鳴、耳聾等耳部不適的情況出現(xiàn)。
如果有肝膽熱證的情況,在使用這個穴位時,同樣還需要注意,要盡量減少飲酒甚至戒掉酒精,否則的話可能會加重火熱上炎的情況。