體質五：長痘派（濕熱體質）（1）
臉上起痘，背后、臀部也起小癤腫，用“迪痘”治療，大痘下去后，新痘又起來了；頭發、臉上經常油膩，開口說話有口氣；你感覺到壓抑，所以急躁易怒；早上醒來，口干苦澀；白帶色黃，粘膩不爽；前列腺炎也不期而至……
這一切都在告訴你：身體內有了多余的濕，有了多余的熱。在中醫里面有“濕熱相煎，如油裹面”之說。而《黃帝內經》說：因于濕，首如裹；熱勝則腫。就是因為濕多了，所以頭部感覺如有東西裹著；熱多了，身體就會有腫脹的感覺。
天氣潮濕悶熱，是因為暴風雨即將來臨；身體出現了濕與熱的纏綿，人也會煩躁不安易怒，所以，了解身體里面隱秘的濕與熱，也就揭開了相關疾病的潛伏期。
◆我們需要知道的8個問題
1.你為什么會長青春痘？
2.濕熱的癥狀有哪些？
3.怎樣判斷你的身體是濕熱體質？
4.什么是“濕”？什么是“熱”？
5.是什么把你變成濕熱體質？
6.濕熱體質容易得什么疾病？
7.如何改變你的濕熱體質？
8.一年四季，哪一季是你避開濕熱體質的最佳時機？
故事
接起電話，那邊的女友開口就問，如何去除臉上青春痘？令我忍不住輕笑。
回憶青春歲月，我長痘的時候，她都不知道痘為何物，絕不會為痘而煩惱，干凈的皮膚上讓人相信這世上就有永遠不長痘的美人。現如今我們都已步入中年，不曾想，她的“青春痘”就在這個歲月里突兀地出現了。
我們分別在兩個城市，一兩年能見上一面，吃飯敘舊。年輕時候的我喜歡吃肉，她不太吃。時光流轉，近些年我不太吃肉了，為的是提高警惕，好吃的害人。沒想到，因為她的妹妹開了幾家規模很大的烤肉店，她在店里工作，三餐也就順便吃肉來打發了，十幾年下來，竟改變她了飲食習慣，她說：現在一天不吃肉都不行。
近一年的時間，她的臉上開始不斷地長痘，大大小小不斷，急得她進美容院、用激素、找中醫，每天貼貼抹抹。招數用了不少，臉上的痘卻沒見少……聽著她的講述，我說，你恐怕已經是濕熱體質了，她聽了，一片茫然。
時間可以改變一切，十幾年的食肉經歷悄悄改變了她的體質，她告訴我，已經吃了半年的中藥，不見好轉。無奈一個電話打給我，請我在京城為她尋找良醫……
一：從濕熱到“青春痘”的轉變
現實問題：一日在麥當勞排隊，忽然看見旁邊隊伍里一位高挑身材的女孩兒，對著我這側的臉頰，紅紅的突起一片青春痘，再細看，如果沒有痘的話，是個美女。心里一陣感嘆，她恐怕不知道自己的身體已經濕熱了，還在排隊吃買當勞，或許還經常吃。
左看看、右看看，起痘的人很多，而且已經不是青春期的專利了。三十多歲的大齡青年長，四五十歲的人也長。長“青春痘”的人是越來越多了，看來痘與濕熱體質的關系真是密切呢。
王琦：不是所有青春期的痤瘡都是濕熱體質，青春期，是身體功能比較旺盛的一個時期，也可能屬于肺胃有熱。但總體來說，屬于濕熱體質的人為多數。可以說，在我們身邊，這樣的人是越來越多了，不光是飲酒，吃香辣、煎、炒、烤、油炸的東西造成的，還與長久居住在潮濕地方，生活在濕熱的環境下有關。相對來講，南方濕熱體質的人更多一些，不少人臉上都長了青春痘。
濕熱體質的人會經常起口瘡，甚至后背、臀部下部起一些膿包癰癤一類的皮膚感染性病灶。一些人還有臉上不清爽，油膩，籠罩一層灰塵的感覺。這種人還容易口臭，體味會比較大，會有腋臭，跟他講話，你可能會聞到微微的一種味道。女子的話，帶下顏色會偏多，一點，量偏多，男子經常會覺得陰囊濕漉漉、黏乎乎的。
那么，一個人的外部表現出來這樣的體征，內部的濕熱情況又是怎樣呢，這些濕和熱又是怎樣產生的呢？
1.內濕與外濕
首先濕熱體質人的體內一定是濕熱膠結的，就是黏合在一起，如同油和面裹在一起。
我們先說一說這個濕。在生活里，通常人們對濕的理解就是水分過多。而中醫說的“水濕”，則有外濕和內濕兩種。
外濕，大多是因為外界環境潮濕或者是你涉水了、淋雨了、住的房子潮濕，這些外來的水濕進入人體引起了濕。
內濕，常常與人體的消化功能有關系，看過中醫的人都會聽到這樣的話，脾是“運化水濕”的，如果你過食生冷食物，飲酒過度，脾就不能很好地“運化”，吃喝進去的食物不能轉變為營養，供給身體各部門“薪水”，反過來這些東西又不能及時排出，那必然體內就有混濁的物質存在了，這就造成了“內濕”停滯。
2.由濕化熱
為什么說到濕，又必須和熱連在一起呢？因為熱和濕是同時存在的。在自然界中，我們可以看到這樣的現象，比如夏季，天氣很熱，濕度也大，使人感到潮濕悶熱，那么很顯然，濕和熱同時進入了我們的身體，如果停留在身體里太久了，像是在捂著一種東西，久了，必然產生一個熱度，可是這個熱度呢，不像火苗熱得那么高，而是綿纏的、分解不清的那種。
我們看南方的梅雨天氣，濕和熱的混雜凝聚環境，纏綿難解……這時候有些人就會出現吃飯不香，迷糊犯困全身沉重乏力等等反應。有的小孩子這時候還容易出現低燒，中醫管它叫“夏季熱”這是一種由濕化熱的現象。還有一些人平時不長痘，吃了辣椒，涮了火鍋后就長，也是因為體內具備了濕熱基礎。
3.因熱而得痘
有這樣一個病人，高個子，很瘦，是典型的濕熱體質，臉上長的痤瘡特別多，本來不是來看這個痤瘡的，是治療前列腺炎。我就說你平常會起這些青春痘嗎？他說是啊，他說我頭發里都是，我摸他那個頭發里，都是一粒一粒的，后背也都是，他還覺得陰囊潮濕，身體不爽，總有一種倦怠感。然后我就給他開了治療前列腺炎的方子，還給他加了一些調整體質藥，濕熱體質的人治療起來比較纏綿，因為濕熱相合，很難分開，單純祛濕容易助熱，單純清熱濕邪容易留滯，孰輕孰重，把握二者間的比例、分量尤為關鍵。治法為分消濕濁，清泄伏火，用三仁湯加桑白皮、馬齒筧、魚腥草治療。
過了一段時間，他的痤瘡就好一些了，那個病也好轉了。可是，過了一段時間他又來了，他又反復了。我就問他喜歡吃什么，喝什么，什么樣的生活方式……他都回答了，我說你知道為什么這些癥狀會反復嗎？他很茫然，我說就是因為你的生活習慣沒有改過來呀！
所以說改變體質是一個生命工程。我經常說，健康沒有快車，只有日積月累。我們經常說：三分治七分養，還有一句話：病從口入，他的生活方式與飲食習慣沒有改變，疾病傾向自然不會改變。
4.良藥三仁湯
大家可以了解一下“三仁湯”：杏仁15克 飛滑石18克 白通草6克 白蔻仁6克 竹葉6克 厚樸6克生薏仁18克半夏15克
作用：杏仁辛開，蔻仁苦降，苡仁淡滲，通宣上部、暢達中部、滲透下部，慢慢把病邪從三焦分消出去了。
二：酒，導演濕熱的名角
現實問題：有一個愛熬夜喝酒的作家，喝了十幾年的酒，十幾年白天沒精神，晚上喝了酒才能工作，到醫院診斷，結論是：體內有濕。他自己很感慨，說正所謂：水能載舟也能覆舟。沒想到常年喝酒，竟然一瓶一瓶地改變了自己的體質。可是疑惑的是，有人已經濕熱，可是臉上并沒有長痘啊。
王琦：每天一點酒，活到九十九。這是古人的經驗與度量之美。文人愛飲酒作詩，于是就容易“濕”。濕熱體質跟酒關系密切，酒這個東西，是水做的，本身也是濕，又是經過發酵的，會產熱，所以酒是濕熱互釀。經常喝酒，喝得量多的，也是造成濕熱體質的一個重要的因素。
可是這個作家為什么不長痘呢？因為這個人是個瘦人。
1.瘦人長疽胖人得癰
有兩種儼然不同的情況。那就是瘦人容易得疽，胖人容易得癰。
疽，平坦無頭，表面看起來沒東西，相當于西醫說的深部膿腫。盡管表面上看起來是沒有東西的，但是他的濕熱之邪，極容易傷人肝膽，比如說易患膽囊炎或者肝炎。深度的疽很難治愈，要治療一個很漫長的時間，慢的因素是因為瘦人氣血不足，津液不足。
癰，紅腫熱痛，會流出膿來，濕熱的人長癰的比較多。因為胖人氣血壅盛。氣血太盛就會往外走，就出現了癰，而且癰是陽癥，一般長在肌肉豐厚的地方，如果熱到了一定程度就會腐爛，出膿……所以胖人得的這個癰容易愈合。癰，雖然看起來是個不好的東西，可是這種病理產物，也代表了體內物質多余能量的一種釋放。就像感冒，有的人不發燒，有的人發燒，不發燒的那個人并不是好現象……發燒說明病人體內的免疫機制強大，正氣強，反應迅速，不發燒的人正氣較弱，病程纏綿，這種感冒就不容易好。
體質六：長斑派（血瘀體質）（1）
在很多人的身體上，時常出現一種神秘的青紫色，它們像幽靈一樣安靜地出現，又悄悄地消失。因為沒有任何痛楚或異樣的感覺，所以沒有人在意這些來無影去無蹤的變化。實際上，這種瘀青俗稱“鬼擰青”，正如天空在下雨之前總是烏云密布，風起電閃，那么，身體上這些神秘的青紫色又預示了什么呢？長期痛經，臉上長鈔票紋、長斑、皮膚褐色如鱗狀……這些和青紫色究竟有著怎樣的關系？
身體是一個小宇宙，在我們每個人的身體里都有無數條“河流”，它們循著十二經脈運行往復，在內滋養五臟六腑，在外溫潤四肢百脈。假如其中一條河流出現了堵塞，我們全身都將受到影響。于是，臉上長了斑點，身體的某些部位莫名的刺痛，月經期肚子疼的睡不著覺，清晨起來發現身體出現莫名其妙的青紫色……花瓣凋零，是花兒身體病了；樹木衰敗，是根部沒有了滋養。我們是徒勞地為花瓣涂脂抹粉，還是聽從那些提醒我們的信號呢？或許有一天，身體里的河流在不知不覺中被泥沙淤塞，不再通暢，再后來淤、堵、栓、塞出現了……
◆我們需要知道的8個問題
1、你，是否是個“瘀”美人？
2、怎樣判斷你是血瘀體質？
3、我們的身體為什么會瘀血？
4、痛經的人都是血瘀體質嗎？
5、預防腫瘤：理順你身體的血瘀氣滯
6、皮膚莫名的青紫，宮外孕的前兆？
7、血瘀體質容易得什么疾病？
8、怎樣改變我們的血瘀體質？
故事
朋友聚會上，一個女孩被發現她的手腕內側出現一大塊青紫色，問她何故，她一臉朦朧，完全不知道，還說自己很容易這樣，經常會在身體的某些地方出現青紫。在大家的關注下，她琢磨手腕內側這塊瘀紫色，想來想去：“可能是我拿鼠標在桌子上磨的吧？”這個理由牽強的讓大家鄂然。“再沒有別的理由了。”她非常認真地說出這句話。
這個女孩是標準的痛經一族，她一直認為這是正常現象，長輩們也是這樣告訴她的，十個女孩子里，有###個都會出現這種情況。既然正常，那就只好忍著，冰激凌、雪糕這類的冰品是絕不敢碰的，只要經前吃過涼的東西，這個月就痛的更加厲害；月經將至時，要做好迎戰工作，每天喝姜糖水，穿長衣長褲，避免受涼。就算這樣嚴防，也還是阻止不了冒著冷汗，痛的在床上打滾的幾天。
女孩今年三十歲了，二十六歲那年，一場宮外孕令她有驚無險，今年五月，爆發了第二場宮外孕，醫生說，晚來幾分鐘都會讓她告別世間一切，這次,她被切掉了子宮和雙側卵巢。
這一切，醫生的解釋就是炎癥引發的，似乎這就是唯一的理由，可是有些人根本沒有炎癥，也會莫名其妙的發生宮外孕，如果我們的思維可以寬泛一些，也許你會找到炎癥與血瘀體質的密切關系，接下來你會未雨綢繆，一切還會重新美好……
一：痛經，多是瘀血惹的禍
現實問題：一方水土養一方人，這句話還有一個含義，有山水的地域就會富甲一方。而四季分明的地方長壽的老人多，那是因為冷熱交替最大限度的暗合了自然界的春夏秋冬，生、長、收、藏之道，和諧生命的自然法則。而當身體內的水和河道有了問題，被帶到全身各處的養分就不能滿足，由此會阻礙生命的健康前行。那么瘀血的人，慢慢的必然會出現各種疾病。
王琦：一個健康人身體呈現的應該是“山青水秀，風調雨順”。那么血瘀體質呢？從字面去理解，就是說身體里的“河流”不純凈了，河道里有了淤泥。中醫講：瘀則不通，不通則痛。臨床上很多女性痛經，都是血瘀體質的原因，只是大家都不當回事兒，甚至大多數女孩子覺得這是正常現象。
1.痛經是不正常的
實際上痛經是不正常的生理表現！我們說在痛經背后，可以看到一種體質，看到一個人將要走向哪種疾病。上面我們提到的那個女孩子，連續兩年宮外孕，不能說是偶然的，因為她身體上的很多表現就是一個血瘀體質。
我們在做體質“流行病學調查”的時候，在兩萬例“流調”人群里，7.9%是血瘀體質。每一個年齡段都有，并且隨著年齡的增高而增多。從這個角度來講，淤血質的判斷在臨床上的意義非常大。
那么，痛經的女人如何判斷自己是不是血瘀體質呢，或者已經具備這種體質的傾向？這就要綜合幾種條件來看，比如舌上有沒有瘀點、瘀斑？舌下靜脈是否曲張等等。
2.前列腺炎病人是血瘀體質
事實上，不只女孩子們要這樣去看，男人病也當如此，比如說男人的前列腺炎，發展到后來的前列腺痛，那是非常嚴重了。這個時候他尿頻、尿急都不是最痛苦的了，主要以陰部劇烈疼痛為主，這種患者臨床中挺常見的，而他們最明顯的表現就是舌上有瘀點、瘀斑，尤其是翻起舌頭，能看到舌下的靜脈曲張。也就是說很多前列腺痛的病人其實都屬于血瘀體質。可見血瘀質的判斷在臨床的意義非常大。在我們身邊，這樣的人很多呢，如果我們再細心一點,你會看到身邊親人或者朋友的好多奇怪現象，比方說容易身體出現瘀青，面部有類似100元鈔票上面的紋路，有雀斑……你就可以建議她們做體質自測，是血瘀體質，就要及時調整，防患未然，避免身體近期或者未來可能出現的疾病，比如說心血管疾病等等，讓生活與身體有章可循，你豈不是得到了一個預防身體變異的###。
二：腫瘤，身體里面的血瘀氣滯
現實問題：這些年，腫瘤患者的數字逐漸攀高，而現代醫學研究發現，我們每個人身上都有癌基因，那么如何阻止或者逆轉？腫瘤與血瘀體質有什么關系？是否先淤、再腫、而后成瘤？
王琦：談到腫瘤，多數人認為首先是遺傳的問題。但是我們可以把腫瘤的形成，作為瘀血的其中一個結果來看。
中醫認為腫瘤屬于癥瘕積聚的范疇，那么什么是癥瘕積聚？就是無形的邪氣，慢慢地完成了積聚有形物質的這么一個過程。
1.氣滯血瘀導致腫瘤
盡管形成腫瘤的原因很多，中醫認為最主要原因還是氣滯血瘀。第一，首先是來自外界的邪氣。所謂外界的邪氣，當然是自然界里面的風、寒、暑、濕、燥、火……這些因素的偏頗都會進入人體，影響，擾亂甚至改變體內的正常環境。古人說一方水土養一方人，其實早在兩千多年前，西方的醫學之父希波克拉底就曾經指出過地域疾病，他的那些論述相當于中國古代的風水學說。實際上，大家經常會議論說這個地方長壽的人多，那個地方肝病的人多，其實說的就是大環境的因素。
比如河南省紅旗渠那個地方，得食道癌的人就多；中山縣得鼻咽癌的人多；江蘇省的蘆高縣得肝癌的人多……為什么呢？因為在紅旗渠那個地方，人們吃腌菜，所以他容易得食道癌；而蘆高縣那個地方，吃棉花種子榨的油，老吃那個東西就容易得肝癌。
我們看自然界里的地形變化，很多地方的河流已經干涸了，這個地方的土地就沒有了收成；很多地方的樹木森林風化，或者被砍伐，所剩無幾，于是沙塵暴來了；江河大海被人為的污染，海底世界不再豐富多彩了……我們單純說人體的“河流”如果淤泥沉積，再沉積，一天兩天還不覺得有什么不妥，時間一長，就將一段“河道”堵塞了，于是中風了，高血壓了……這是一個大方面的原因。
另外一方面，“離經之血”也會導致瘀塞，類似于泥沙囤積在那里，這就造成了二次瘀血。什么是“離經之血”？通俗地說就是偏離了軌道的氣血，因為正常的途徑沒有了，堵車了，他必然要另謀出路，“離經之血”就是壞的變化。
體質七：過敏派（特稟體質）（1）
四季風物，春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。五方佳肴，東有咸腥魚蝦，西有肥羊面食，北有牧野乳酪，南有酸菜臟雜，中有豐盛百味。九州美景，各有珍禽異木，河川山壑，不一而同。
當有的人徜徉在天賜的自然樂趣中時，有的人卻是如此難熬：花開妍麗，芳香四溢，他們不得不戴上加厚的口罩，繞道而行；肥蟹厚膏，美味養人，他們不得不緊守口忌，把垂涎直往回咽；山林蕃秀，綠蔭輕籠，他們不敢過久逗留，更不敢讓野草輕掃皮膚；親友新房，淡漆余味，他們也不得不早早退席，長坐不得……
為什么？因為身體過于敏感，一遇著這些事物，馬上反抗，不是紅疹洶涌，身熱困倦，就是噴嚏連天，涕水連連。
身體的自然反應，本是一種保護，提醒你遠離，也許外在的這些事物潛伏著危險。那么，為什么別人的身體能欣然接受這些事物呢？過敏的人兒，怎樣才能獲得自由與解放？
◆我們需要知道的8個問題
1. 什么是過敏？
2. 過敏的表現是什么？
3. 過敏可以調整嗎？
4. 怎樣避免過敏？
5. 什么是特稟體質？
6. 特稟質的危害大嗎？
7. 怎樣改變特稟體質？
8. 全家過敏，怎么辦？
故事
我們全家都過敏。
父親有哮喘，每次到換季就開始犯病，每次出門就一定要帶著噴霧劑，嚴重時甚至住院治療。
有一次，全家去海鮮酒樓吃飯，回來后，很快父親全身就起了紅疹子，從頭皮到腳底，每一寸肌膚都是密密麻麻的紅色，甚至開始出現了胃痛腹瀉。跑到醫院，竟發現整個消化道都起了蕁麻疹，大夫說，如果再往氣管長點，呼吸都困難了。這是經歷的最可怕的一次經歷，叫我終生難忘。
我也遺傳了家族的過敏。卻似乎有點不幸中的大幸，不是哮喘，而是鼻炎。小小的鼻炎，卻也是折磨人的麻煩事。經常是毫無預兆地，鼻子就開始發癢，然后就是不由自主地打噴嚏，要連續打十幾、二十多個。學校從一樓到五樓，所有人都能聽到我響亮的噴嚏。
有一次，母親買了紅富士。紅富士，我吃過幾百次，沒多想就吃了。結果又引發了一場過敏大戰。這次不是噴嚏，而是眼睛紅癢，不停地流眼淚。后來，我才知道，罪魁禍首不是紅富士，而是她的不地道的出身——嫁接在黃香蕉上的紅富士。原來，我的身體已經這么敏感了。咳，嫁接太多，我連水果也不敢隨便吃了。
想起來，小的時候，我還沒有過敏的毛病。大學一年級時候，是我第一次打噴嚏，流了很清的鼻涕，像水一樣。到了醫院的變態反應科檢查，正巧碰到白頭發老教授給一幫小弟子講課。這倒好，成了模板了。他指著我就說，大家看看，清鼻涕，這是典型的過敏反應。哎……過敏，我對花粉對敏，甚至是野草都可能引發我的噴嚏連連。
過敏始終難以治療，敲遍了西醫的大門，聽到的只有“啪”的關門回音，似乎給過敏判了死罪——不可根治。
我想，如我這般的人兒還有千千萬，沒有劇烈的疼痛，好像也沒有危及生命，但也實在是充滿辛酸呀，人生如此不爽。是否還有更有效的辦法，讓我們跟過敏說拜拜？曾經，我跑過一年的步，那一年，過敏曾經遠離了我，是否跑步對過敏也有幫助？
一：無處不在的“過敏人”
現實問題：北京晚報曾經介紹過一個外地的小伙子，說他有特異功能：在他身上劃出的字能顯示出來。其實他就是特稟體質。據有關方面報道：全球有22％的人群患有過敏性鼻炎、哮喘、濕疹等過敏性疾病，并以每10年23倍的速度增加，預計2010年將達到全球人口的40％。依此類推，目前我國有2億多人患有過敏性疾病。
王琦：從這個數字可以看出，過敏的人群之多，來我處就診的人也越來越多了。有的對某種化妝品過敏，有的對多屬飾品過敏，對酒精過敏，甚至對眼鏡架過敏……
說到身上能寫字，大家可以在前臂這兒劃一下，做一個劃痕試驗，過敏體質的人會出現一條線，呈陽性。如果還有一些過敏癥狀的話，就可以肯定這個人是特稟質。當然，除了劃痕試驗以外，他還有一些過敏癥，非常容易過敏。其實過敏也沒有那么可怕。我講幾個例子。
1.一人冰庫賣魚，全家集體過敏
今年春天的時候，有個巴拿馬的華人，帶著孩子來看病，這個人七、八年前來中國找我看過病，那個時候他已經過敏20多年了。
他做什么事情呢？巴拿馬是一個海岸城市，他是一個小企業主，他賣魚，家里有冰庫，他就必須進出冰庫放魚、取魚。巴拿馬的氣候熱得要命，出來就熱得不得了，下去就冷得要死，然后他就開始過敏。過敏了就是渾身癢，起疙瘩，撓得他沒辦法再開業了，只好把這個事情移交給他老婆去做。他就來到中國找我看病。
很明顯，這個人的體質改變就是因為一涼一熱的賣魚生意造成的。冰庫里面潮濕寒冷，外面卻是濕熱的環境，這一寒一熱改變了他的體內環境，這個“冰火兩重天”，或者說魚蝦也還有些關系，就造成了他的過敏，他就濕疹了。濕疹了以后，他就是吃撲爾敏，年年吃，吃得他煩躁，失眠，大便解不出來，還是一樣過敏。最后他決定從巴拿馬回國找我看，我第一次給他看了大概十幾天，他好了六成。第二年，他又來中國住了十幾天，我又給他看了一次，第三年又來一次，然后就不怎么犯了，后來幾乎就沒有了。
這個人高興得不得了，不斷地邀請我去巴拿馬，他說我請你到巴拿馬去，因為我們那兒的華人聽說我看好了，想要請你來看病，但他們不可能都來中國。當然我還沒有去，因為我沒時間吶。結果呢，他女兒也過敏了，大概十幾歲的時候，他把我的方子給他女兒吃，他女兒也好了。今年來呢，他兒子也過敏了，大概也就十一二歲，走的時候也好了，基本上好了，就這一家子，你說是和遺傳有關系還是和環境有關系呢？
２.腹瀉十年的蕁麻疹
電視的新聞里曾經說了一件事。有人腹瀉十年，最后發現，原來是過敏惹的禍。話說這可憐的人，十年前開始腹瀉，腹瀉不斷，卻也一直找不到原因。到最后，心臟有了問題，趕緊看吧。可是沒有高血壓，也沒風濕熱，更沒有心肌病。怎么回事？追問病史，也就是這個纏了十年的腹瀉啊。幸虧，還有明白人告訴他，去查查是不是過敏吧。這過敏往往發病得你毫無知覺啊。這人也是聽話，跑到協和變態反應科。老教授對著過敏原檢查的報告單說，你是過敏體質，對大豆類過敏。腹瀉是過敏反應，現在累及了心臟。
我曾經為特稟體質下過一個定義，大意是這樣：除了先天、遺傳之外，就是這種人對某一種物質有親和性，并有家族的聚集性。鄧麗君就是死于過敏性疾病，她本來沒什么病，因為過敏性哮喘，這個時候，氣道阻塞上不來氣了，她就死掉了。別以為流鼻涕，打噴嚏沒事，就說過敏性蕁麻疹，不要以為它只是長在身體表面的疹子，那是你運氣好。其實蕁麻疹在全身的粘膜表面，包括內臟上都可以發生。如果剛巧發生在喉嚨這兒，就很有可能引起喉頭水腫，窒息而死。如果長在消化道呢，就會拉肚子，腹痛，消化不良。如果是巨型蕁麻疹，一分鐘之內可能就結束了一個生命。
3.打噴嚏引發的事故
再舉個例子，有個兒子在廣州，老頭老太太到廣州去了，廣州是水果之都，因為剛剛下車口渴，幾個人就洗了一盆水果吃，還沒吃完呢，老頭就休克了，就是他對這個蘋果里面某一種東西不適應，或者蘋果外面有什么農藥，那些東西他不行，就休克了，剛剛進來的時候，還好好的，吃了一口蘋果就送醫院搶救去了。老北京人說“七十不留宿，八十不留食”，很有道理啊，老年人，適應了一方水土之后，換一個環境，沒有年輕人那么容易適應過來，接觸了一些以前沒接觸過的事物，可能會突發一些疾病。
柳宗元寫過一篇文章，描述了郭橐駝的種樹之道：凡植木之性，其本欲舒，其培欲平，其土欲故，其筑欲密。既然已，勿動勿慮，去不復顧。也就是說，移植樹木，其中的一個關鍵點在于用“故土”，保留樹木根部原來的舊土。人也是一樣道理，霎時進入新的環境或接觸新的事物，可能會發生一些意想不到的事情，要有一點警惕心，不要大意慌了神。
一對小兩口要結婚了，老父、老母從鄉下住到他們家來，住進來之后，老爺子就喘得不得了，就是因為他們家新裝修了房子，釋放的氨、苯這些東西，誘發了哮喘，婚事還沒辦呢。
還有個嚴重的交通事故，就是因為駕駛員打了一個噴嚏，車上的乘客都死掉了。駕駛員在高原開車的時候，由于熱，他就把車窗搖下來了，窗搖下來了，風也刮進來了，刮進來以后，駕駛員就一連地打噴嚏，方向盤一轉，車就掉下去了。
４.母乳過敏的嬰孩
有一年我到浙江去講課，某中醫研究所辦公室的一個人，他找我給他孩子看病。這個小孩子，有的時候臉會腫起來，腫得像個蠟做的娃娃，身上皮膚也腫起來，硬邦邦的。這是什么病？過去一看，弄不出是什么病來，老是這樣子，反復了好多次，結果慢慢地才發現，只要他媽媽吃面條，小孩子喝了奶以后，臉上就變成這個樣子，這說明母體的食物跟嬰兒這個關系。
５精液過敏的女人
我在西苑醫院的時候，有一個女同志找我來看病，當時她不好意思，她就說她下身癢，她說滴蟲我查過了，宮頸也查了好多遍，我說你怎么到我這兒來看病呢？她說婦科大夫要我到你這兒來，我說為什么，她說他們說稀奇古怪的病你找他看就行了。當時我們滿腦袋瓜“滴蟲，陰道炎，宮頸糜爛……”，后來我就更進一步了，我說你查查支原體，衣原體，那時候還沒人懂得查什么支原體、衣原體，她就查了，也沒有問題呀。我就問她使用的是什么香皂，換一個使用看看……隔天她來，還是癢。后來她說了一個細節，說一同房就癢，癢得受不了。后來我就想到了過敏。但是我還不能判斷，就跟她說，你再觀察幾次，再后來她還是癢，那我就判斷了，是精液過敏。
當時做出這個診斷的時候，真有點兒驚世駭俗，這好像在中西方醫學史上都沒有過。后來給她用中藥調整，最后也將她的過敏體質給調整過來了。
二：過敏了，從體質開始調整
現實問題：過敏這個詞，可能大家都不陌生，自己或身邊的人或多或少都有過敏經歷，生活中，發現誰、誰過敏了挺平常的，我們便說這人忒嬌氣了。其實，過敏很痛苦，過敏的人尤其煩惱，以為這一生就只有回避、回避、再回避。那么究竟應該怎樣理解過敏呢？
王琦：過敏，是一種特殊的身體稟賦。一般是指由于遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態的體質。中醫講的先天稟賦，是指小兒出生之前，在母體內遺傳的父母雙方的一切特征，當然，它在母體內的這一段時間也會受到其它因素的影響，比如母親使用了不良藥物等等。應該警惕的是：出現了過敏的變現，就應該考慮一下是否為特稟體質。
體質八:郁悶派（氣郁體質）（1）
回想一下，讀《紅樓夢》時，你可曾為黛玉落下淚來？那么，也許你是懂得她的，是憐愛她的了。不少男士這般期盼著一個怨嗔還休的林妹妹，聲聲吟唱希望“天上掉下個林妹妹”；不少女兒亦求如她一般的觸景自憐，深陷情心。
越是跟隨心靈行走的人，越是容易沉浸在這種“莫名悵”的情調中，無法，或者說是不愿解脫；那般的情調，就像黃昏后暗去的一片余輝，就像一件貼身到貼心的旖旎旗袍。
為什么有意無意地沉溺在這種氛圍當中？是因為過于迷戀這一份源自敏感的靜止時光和極致細節嗎？
曹雪芹在開篇時便說林妹妹“五內郁結著一段纏綿不盡之意”，因著這纏綿，這郁結，讓她隱忍到時時生痛。
這種郁結經年累聚，不時會掀起浪涌，急躁、易怒、憤世、自責，有“乖戾”一詞，形容這種有如戾氣爆發般的情緒失控，不同在于，有的人是對已苛刻，不能接受自己，追求不可能的完美；有的人是對人苛刻，不能容忍別人，妄求不可能的一致。
揭開其中謎底，除了心結，還因為她自己亦難明了的那種“氣郁體質”啊。
◆ 我們需要知道的7個問題
1、怎樣判斷一個人是否是氣郁體質？
2、氣郁體質的人一定會發展成抑郁癥嗎？
3、除抑郁癥外，氣郁體質容易得哪些病？
4、氣郁體質的人在生活中容易出現哪些問題？
5、氣郁體質是遺傳還是后天演變而成的？
6、氣郁體質的人應該怎樣調節自己的情緒、身體？
7、如何調理和治療氣郁體質？
故事
2003年6月6日——2003年6月27日
我有抑郁癥？我怎么可能有抑郁癥！我沒有什么可抑郁的。所有認識我的人都說我非常樂觀。我這種人要是有抑郁癥，那全省人民大概都有這個病。……
2003年6月28日——2003年7月17日
永遠不會的張國榮在電視上微笑，眼睛微微有點瞇，嘴角隱隱藏著一縷笑，有點心事，有點頑皮，有點倦怠，他的眼神在說：今天是愚人節，我們來玩一個死人游戲好不好？
我一只手扒著摩天大樓的天臺邊沿，全身懸空，眼看就要掉下去了。我不知道還能堅持多久，也不知道何時能爬上天臺。我只有三個手指頭支撐全身重量。很想很想放手啊。
2003年7月18日——2003年7月30日
我們每一個人都有自己精神、命運的分水嶺。當我們成為抑郁病人，或將要成為抑郁病人時，必須安靜下來，仔細梳理自己的精神脈絡：到底哪個段落出了毛病？究竟哪個區域有暗傷？阻塞是什么？裂痕有多深？
寫這份遺囑的時候，心里很平靜，思維很冷靜。沒有傷感，沒有牽掛，沒有遺憾。人之將死，是沒有多少話要說的。
2004年4月12日——2004年5月12日
幻覺、強迫癥狀緊糾纏我，那些抑郁癥自殺的人總在對我說：怎么還不走？走吧，快點走，你沒有什么可留戀的。
我目前在做的就是“活著”。我所有的精氣神都用在堅持活著，活著比死去要難。
摘自《曠野無人》——一個抑郁癥患者的精神檔案
一：不是誰都容易患上抑郁癥
現實問題：一位內蒙的讀者，他說自己還不到三十歲，得了抑郁癥，“請幫我找一位名中醫”，他的聲音很怯弱，而且恐懼，但是他的表達很清醒，我甚至懷疑他沒有抑郁癥，而僅僅是心情晦暗了……關于氣郁體質，很多人的第一個問題就是——得抑郁癥那么容易嗎？抑郁癥的“郁”，是不是“氣郁”的意思呢？
