在臀下殷門穴至委中穴這段膀胱經，是查看體內瘀積毒素程度的重要途徑，有兩條膀胱經通路在此經過，此處聚毒最多。若聚毒難散，體內必生瘀積腫物；若此處常通，則癌癥不生，惡疾難成。
一、驅其宿毒
膀胱經乃人體最大的排毒通道。病之由淺入深，此為入徑之門戶；病之由內而發，此為出徑之通路。
大腸之排便、毛孔之發汗、腳氣之濕毒，氣管之痰濁，以及涕淚、痘疹、嘔穢，皆為排毒之法。但膀胱經為總的排毒通路，無時不在傳輸邪毒，而其它排毒通路皆是局部分段進行，且最后也要并歸膀胱經。所以，
欲驅體內之毒，膀胱經必須暢通無阻。
膀胱經有個要穴叫"委中"，可泄而不可補，可針而不可灸。何故？此乃泄毒之出口。此穴通常為刺血首選，此因也。
二、培其正氣
"上工治未病而不治已病"。如何防患？需隨時培補正氣。
正氣充沛，則百脈俱通，氣血旺盛，則邪毒難以在經絡中停滯瘀積。
"經穴本調何須刺，氣血充盈邪無蹤。"
今人往往只知排毒而不知培補，或毒去而復生；或毒邪未去，身體已衰；甚或正邪僵持難下，曠日難愈。所以祛邪和扶正須協同進行。人之內力須由臟腑而生，經絡而傳，故臟腑培補法、經絡鍛煉法最為切要。
殷門穴位于：大腿后面，當委中穴與承扶穴的連線上，承扶穴下6寸。
委中穴位于：腘橫紋中點。俯臥，股二頭肌腱與半腱肌腱中間，即膝蓋里側中央。
承扶穴位于：大腿后面。俯臥，大腿后面，左右臀下臀溝中心點。
見下圖
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