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人體內共有五臟六腑，五臟為：心、肝、脾、肺、腎；六腑為膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱六個臟器的合稱。

五臟功能是藏精氣；六腑的主要生理功能是受納、腐熟水谷，泌別清濁，轉化精華，將糟粕排出體外，而不使之存留。

這里我們主要講五臟：人體的五臟對應五行，即肝為木、心為火、脾為土、肺為金、腎為水。

五臟的主要功能

主血脈，主藏神。由于心的主血脈和主藏神功能起著主宰人體整個生命活動的作用，故稱心為“君主之官”、“生之本”、“五臟六腑之大主”。心的生理特性是為陽臟而主通明。

心在體合脈，其華在面，在竅為舌，在志為喜，在液為汗。手少陰心經與手太陽小腸經相互屬絡于心與小腸，相為表里。心在五行屬火，為陽中之陽，與自然界夏氣相通應。

主氣司呼吸，主行水，朝百脈，主治節。肺氣以宣發肅降為基本運行形式。肺在五臟六腑中位置最高，覆蓋諸臟，故有“華蓋”之稱。肺葉嬌嫩，不耐寒熱燥濕諸邪之侵；肺又上通鼻竅，外合皮毛，與自然界息息相通，易受外邪侵襲，故有“嬌臟”之稱。

肺在體合皮，其華在毛，在竅為鼻，在志為悲（憂），在液為涕。手太陰肺經與手陽明大腸經相互屬絡于肺與大腸，相為表里。肺在五行中屬金，為陽中之陰，與自然界秋氣相通應。

主運化，統攝血液。脾胃同居中焦，是人體對飲食物進行消化、吸收并輸布其精微的主要臟器。人出生之后，生命活動的繼續和精氣血津液的化生和充實，均賴于脾胃運化的水谷精微，故稱脾胃為“后天之本”。脾氣的運動特點是主升舉。脾為太陰濕土，又主運化水液，故喜燥惡濕。

脾在體合肌肉而主四肢，在竅為口，其華在唇，在志為思，在液為涎。足太陰脾經與足陽明胃經相互屬絡于脾與胃，相為表里。脾在五行屬土，為陰中之至陰，與長夏之氣相通應，旺于四時。

主疏泄和主藏血。《臨證指南醫案·肝風》有肝“體陰而用陽”之說。肝的生理特性是主升主動，喜條達而惡抑郁，故稱之為“剛臟”。《素問·靈蘭秘典論》說：“肝者，將軍之官，謀慮出焉。”

肝在體合筋，其華在爪，在竅為目，在志為怒，在液為淚。膽附于肝，足厥陰肝經與足少陽膽經相互屬絡于肝與膽，相為表里。肝在五行屬木，為陰中之陽，與自然界春氣相通應。

主藏精，主水，主納氣。由于腎藏先天之精，主生殖，為人體生命之本原，故稱腎為“先天之本”。腎精化腎氣，腎氣分陰陽，腎陰與腎陽能資助、促進、協調全身臟腑之陰陽，故腎又稱為“五臟陰陽之本”。腎藏精，主蟄，又稱為封藏之本。

腎在體合骨，生髓，通腦，其華在發，在竅為耳及二陰，在志為恐，在液為唾。足少陰腎經與足太陽膀胱經相互屬絡于腎與膀胱，相為表里。腎在五行屬水，為陰中之陰，與自然界冬氣相通應。

五臟相生的關系

肝藏血可以濟心，這就是木生火。——肝強心就強。

心的陽熱可以溫暖脾氣，這就是火生土。——心強胃就強。

脾透過運化功能產生的精微可以滋養肺部，這就是土生金。——胃強肺就強。

肺氣的下行有助于腎水，這就是金生水。——肺強腎就強。

腎精又可以補肝，是為水生木。——腎強肝就強。

五臟之間既有相互滋生的關系，同時又相互制約，并以此來維持機體的穩定和平衡。

在五行對應的相克關系中

木克土，所以可以用肝木的條達，來疏泄脾土的壅滯。——肝弱胃就弱。

土克水，所以可以用脾土的運化水濕，來防治腎水的過度泛濫。——胃弱腎就弱。

水克火，故可以用心火的溫煦來促進肺氣的宣發，制約肺氣的過于肅降。——心弱肺就弱。

火克金，故可以用心火的溫煦來促進肺氣的宣發，制約肺氣的過于肅降——腎弱心就弱。

金克木，故可以用肺氣的傾訴下降，來抑制肝氣的過分生發。——肺弱肝就弱。

五臟與養生的關系

只要是筋的問題，治肝沒錯。

只要是骨的問題，治腎沒錯。

只要是肌肉的問題，治脾胃沒錯。

只要是血脈的問題，治心沒錯。

只要是皮膚病、毛發的問題，治肺沒錯。

五臟與五液的關系

五液：淚、汗、涎、涕、唾

《素問宣明五氣篇》說“五臟化五液，心為汗、肺為涕、肝為淚、脾為涎、腎為唾，是謂五液。

五臟與五竅的關系

肝開竅于目，淚從目出，故《素問·宣明五氣篇》說：肝為淚。淚有濡潤眼睛，保護眼睛的功能。

心開竅于舌，是指舌為心之外侯，又稱舌為心之苗。舌的功能是主司味覺和表達語言，所以《靈樞·憂恚無言》說：舌者，音聲之機也。

脾開竅于口，口腔是消化道的最上端。開竅于口，系指飲食口味等與脾運化功能有密切關系。口味的正常與否，全賴于脾胃的運化功能，也即是脾的升清與胃的降濁是否正常。

肺開竅于鼻，鼻與喉相通而聯于肺，鼻和喉是呼吸的門戶，故有“鼻為肺之竅、喉為肺之門戶”的說法。

耳朵和唾液的關系在于，腎開竅于耳，腎在液為唾。

五臟與五味的關系

苦入心，酸入肝，甘入脾，辛入肺，咸入腎

中醫理論認為，每種食材都有其特定的性味，不同的性味對身體的作用和功效不同。臻月食醫療特別研發不同功效的循環湯品和功能月養水，在中醫理論基礎上結合不同人群的身體需要，按照五官、五色、五味與五臟的對應關系和補益方法來更好的幫你調理，不同湯品選用不同口味的食材熬制，就會出現酸、甜、苦等不同口味形式的調理湯品，能更好的保持身體機能在最佳狀態。

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