好友小王是個生意場上的老手,每天海鮮就酒,結果還不到四十就得了痛風,每天疼的呲牙咧嘴。
一次去他家里做客,他說要去給我泡一杯咖啡草茶嘗嘗,我說不用了,我不喜歡咖啡,他笑了笑,說“你等一會,必須得讓你嘗嘗”。
結果,我人生中第一次喝到了這種降尿酸、治痛風的苦茶水——咖啡草,但是和我們印象中的咖啡完全不同。
咖啡草來自歐洲,是我國從歐洲引入的一個藥食兩用植物,咖啡草也叫菊苣、藍菊,因為根炒制后有類似咖啡的味道,在歐洲用作咖啡代用品,由于其不含咖啡因,又有降低尿酸,降低血脂,降低血壓,減肥等諸多健康功效,因此在歐洲十分流行。
咖啡草茶對于很多人來說或許有點陌生,但是如果將其避光培育,生長出來的就是大家常見的高檔營養蔬菜——金玉蘭。有人形象的說其像娃娃菜,你覺得像不?
很好奇,為什么它可以降尿酸,于是上網查詢了一下!
根據《中華本草》的記載,菊苣根(咖啡草),味微苦,性涼,主治清熱;健胃。主消化不良;胞腹脹悶。每天研沫內服3-5g即可。
而現代醫學研究顯示,咖啡草根對結腸炎十分有效,同時降尿酸、降血糖效果顯著。菊苣有效組分可以顯著減低高甘油三酯血癥并高尿酸或高血糖血癥,同時對尿酸和血糖均有降低作用,且作用持久穩定,尤其對高嘌呤飲食引起的尿酸高效果最好。
在西方的關于痛風治療的原始記載中,我們也可以找到咖啡草的身影,古老的歐洲人用咖啡草熬制成湯,內服外敷來對抗痛風。
有痛風的人都知道,多喝水可以有利于尿酸的排出,所以小王喝水的時候會加點咖啡草一起泡水,降尿酸效果更好,因此,咖啡草茶也被大家譽為“痛風的救星”。
咖啡草屬于藥食同源植物,是我國衛生部公布的既是藥品又是食品的食物,可見其不僅藥效好,而且特別安全。
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