【主料】黃豆20g、紅豆20g、黑豆20g、核桃20g、蕓豆20g。【輔料】水適量綿、白糖適量?!静襟E】1.準備好所有材料。2.把豆子洗干凈。3.把核桃去殼。4.把材料都放進豆漿機,加入水,在上下水位線之間。5.蓋上豆漿機的蓋子,要根據豆漿機的功能對齊。6.調整自己要做的豆漿類型,按下啟動。7.聽到嘀嘀嘀的聲音就磨好了,這是磨好的豆漿。8.過濾掉豆渣。9.豆渣不要倒掉。10.過濾好的豆漿。11.加入綿白糖。
芝麻黑豆漿用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1200毫升,糖適量。制作:將花生與黑豆浸泡6-16小時,備用;將黑芝麻與浸泡過的花生、黑豆一起放入豆漿機,加入適量水,打碎煮熟,再用豆漿濾網過濾后即可食用。功效:烏發養發,潤膚美顏,補肺盒氣,滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。
我每天都將紅豆、黑豆、黃豆、生花生、紅棗、大米這幾種制作五谷豆漿。制作方法:九陽豆漿機配送的量杯,紅豆3\/2杯,黑豆3\/1杯,黃豆3\/1杯,花生5、8顆,紅棗4顆。放到容器中浸泡11-16小時,5\/1杯大米洗干凈就可以榨汁了,不用和其他五谷一起浸泡。注意:浸泡的五谷必須洗干凈,然后再浸泡。泡好的五谷和洗好的大米放進豆漿機內按下五谷豆漿就好了。味道特別香醇。