今日是己亥年大寒節氣，交節時分是16：59：27。大寒是前后兩年五運六氣交接的節點，也就是說過了今天，就算進入了庚子年的運氣。具體來說，過了今天的寅時初初刻（2020/1/203：15），就算進入了庚子年的初運；過了申時初（2020/1/20 15：00），就算進入了庚子年的初之氣。
剛剛過去的己亥年終之氣（2019/11/22 6:00-2020/1/202：00），主氣是太陽寒水，客氣是少陽相火，又處于主運少羽水的管轄時段，是個暖冬，所以，陽乃大化，蟄蟲出見，流水不冰，地氣大發，草乃生，人乃舒，其病溫厲，各種不該在這個時候開花的植物居然開花了，武漢也出現了一種新型肺炎，就是古人講的“溫厲”。《黃帝內經》里面講到：“冬傷于寒，春必病溫。”冬天傷于寒水經絡，沒有馬上生病，毛孔受寒后閉塞，身體生化反應產生的熱量就積累在體內，導致生化反應越來越快，熱量越來越多，精被燃燒得越來越少，這叫“相火不藏”，毛孔經常處于半開狀態。到了春暖花開的時候，毛孔全打開，體內的熱量噴涌而出，大汗淋漓，從而傷到了津液，接著又受了風寒，就變成了溫病。一個人如果每年冬天經常大汗淋漓，冬天出汗如出血，不出三年人必死。溫病存在的條件，內因是這個人本身是個相火不收藏，陰陽不平衡的人。七情被擾動，冬天吃太多辛辣的東西，晚上十點以后還不睡覺都屬于相火不收藏。外因是身體受了風寒。這個溫病不是瘟疫，溫病是不傳染的。
瘟疫在中醫上叫疫證，它是怎么來的呢？天地之間不正的氣，叫疬氣，具有傳染性。天上的疬氣叫疫，是從鼻子呼吸進來的，先到達肺里面，傷到手太陰肺經，肺與大腸相表里，再表里相傳到手陽明大腸經。地里的疬氣叫瘟，從嘴巴吃東西進來的，先傷到足太陰脾經，脾與胃相表里，再表里相傳到足陽明胃經。兩種不同的入侵途徑，最后都是到達陽明。所以，《黃帝內經》里說：“五疫之至，無問大小，病狀相似。”溫病和雜病得病很久都沒好，就有可能化毒成疬氣，疬氣從病人身上排出來，有的通過呼吸，有的通過體液和大小便，這樣疬氣就進入到了天地之間，成為天地不正之氣，其他的人吸收了這些不正之氣就會得同樣的病，周圍的人再由口鼻而入互相傳染，就成了疫證，就是我們日常說的瘟疫。所以溫病和雜病是不傳染的，疫證傳染，而且一般來說傳染的速度很快，病人死亡得也快，容易引起恐慌。這次武漢出現的新型肺炎的傳染源來自海鮮市場，從口而入，屬于瘟。
今天運氣轉換，主氣變成厥陰風木，客氣變成太陽寒水，處于主運少角木的管轄時段，出現倒春寒。由于上一年的終之氣相火不收藏，變得很旺，今天開始又變冷，地氣少角木，也沒有變得比較暖和，地氣生發得不順暢。頭一年積攢的旺火能不能被這寒水給澆滅呢？有人認為“這就像澳洲山火碰上大雨一樣，少陽相火會被澆滅，瘟會消失，所以不必恐慌。”這種看法是只看到了水克火的表象，沒有看到五行生克的根本。積攢了一個冬天的少陽相火，是一個很大的能量趨勢，就好比變成了一個太陽的輻射，水是克不了這種火的，只能加劇這些積攢的相火的爆發，就像我們在冬天吹大了一個氣球，到了今天，太陽寒水就像你用雙手把氣球一擠壓，這個氣球立馬會爆破。因此，我們看到這幾天，很多人會上火，口唇長紅紅的包，弄破了就流血，這就是相火爆發出來的一種癥狀。火生土，火太旺，導致土就變得焦躁，土主脾，開竅于唇，因此這個旺火就從嘴唇上竄了出來。對于這么旺盛的相火，靠水去克，是克不住的，就像大火災上方噴點兒水，火勢反而會變得更大，這時候唯一能克制大火的就是土，讓土瀉掉火，因為火生土，火是心甘情愿去生土的。在人體上，就是要健脾，要疏土、潤土，就像農民種地似的，把板結的土挖松，再弄點兒水進去浸潤疏松的土，再播種，長出苗來，這樣，就可以把相火瀉掉。
土為什么會板結？先是因為火，后是因為寒。己亥年終之氣少陽相火司令，火旺燥土，土變得焦躁，從今天開始客氣太陽寒水司令，太冷，土又從外面被凍結掉，形成寒包火。所以，疏土的第一步是祛寒，讓土外面那層凍土融化掉。每天泡泡腳，用水桶加熱水泡到足三里穴，每次30~45分鐘，這是最自然的祛寒之法。當然，也可以食療，實在不行的再吃中藥。第二步是潤土，讓里層焦躁的土變得濕潤松軟。怎么潤？就是要補陰，補充人體的津液，一個冬天不收藏導致津液嚴重不足，多吃一些生津的藥食，補充好津液即可潤土。蘆根生津很好，甘寒無毒，生于水邊石縫里的為上品，鮮用效果最好，生津去熱，尤其可以去肺胃之熱，適用于一切熱病之口渴及小便赤澀。第三步是疏肝，這是為了鞏固疏土的成果，播種長苗，植物的根會不斷的疏松土壤，可以防止土再次板結，中藥里面疏肝的藥材很多，炒麥芽就很好用。第四步是健脾，把脾自身保養好，常用的食物就是小米，色黃形圓，是入脾之正品，燉小米粥喝喝就挺好。
西醫對于出現的疾病，首先去查病毒查炎癥，然后去殺病毒細菌，這是外求，自身體質不強，殺完了這批病毒細菌，下一批來襲還是會倒下。對于中醫來說，治病就是一個從身心上內求內省的過程，做一個相火收藏、陰陽平衡之人。“精神內守，病安從來？”心性上，減少欲望，恬淡虛無；身體上，清淡飲食，規律起居，不縱欲，不熬夜，白天適度鍛煉，晚上安靜休養。這樣的話，我們的體質就會好，免疫系統就會很強大，就算有瘟疫這樣的悍敵來入侵，也能把敵人打敗趕出去。所以，新型肺炎來了，大家恐慌是沒有用的，恐傷腎，反而會讓自己的抵抗力下降，最好的應對辦法就是心平氣和養好自己，這個階段最重要的是把脾健好，方法前面已經講了，不再累述。
下面附上《黃帝內經》里關于庚子初之氣的論斷和我的注解，供大家參考。
庚子歲初之氣，自己亥年大寒日申初，至是歲春分日午初，凡六十日八十七刻半。（庚子年初氣時段：2020/1/2015：00-2020/3/2011：00）主位少角木（這一時段在主運少角的管轄范圍，屬木，屬風），客氣太陽水（客氣為太陽寒水），中見金運（中運為金運太過），風寒燥三氣（主運、客氣、中運就形成了風寒燥三種氣），奉少陰之政以行春令（這三種氣奉少陰君火的命令來行使春天的氣候變化）。地氣遷，燥將去，寒乃始，蟄復藏，水乃冰，霜復降，風乃至，陽氣郁，民反周密，關節禁固，腰脽痛，炎暑將起，中外瘡瘍，此太陽之客也。法宜以苦補之，以咸瀉之，以苦堅之，以辛潤之，歲谷用丹，間谷用稷，乃無寒邪之害（地氣轉移，上一年少陽在泉之氣即將散去，本年太陽寒水之氣開始散布，蟲類因此又蟄伏躲藏起來，河水凍結成冰，寒霜又復下降，因厥陰為這一時段的主氣，所以風就來了，陽氣被寒氣郁遏，人們生活應注意起居周密。如果不及時適應外界環境，就會發生關節運動不便，腰部臀部疼痛，炎熱即將到來的時候，內部和外部容易發生瘡腫潰瘍等病癥，這是太陽寒水這個客氣帶來的，所以，治療的時候也要針對太陽寒水來治。用苦味來補火，用咸味來瀉水，用辛味來潤燥。按中運和司天之氣來說要吃紅色的谷物，火克金之故。按客氣太陽寒水來說，要吃稷米，也就是小米，這樣才不會受太陽寒水之邪的侵害，小米屬土，土克水之故。）。
百花鳳凰（微信：baihuafenghuang）
己亥大寒于東安
