1、鎖陽
《本草衍義補遺》：味甘可啖，煮粥彌佳。補陰氣，治虛而大便燥結者用，虛而大便不燥結者勿用，亦可代蓯蓉也。
《本草綱目》：潤燥養筋，治痿弱。功力百倍于肉蓉蓯也。
鎖陽又叫瑣陽、不老藥、銹鐵棒、地毛球、黃骨狼、鎖嚴子、羊鎖不拉，它是一種多年生肉質草本植物，在新疆，青海，甘肅長大，在寧夏和中國其他地方，同時也是一種補腎益精、潤燥的中草藥。
新的研究發現，鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝，它能增強機體的免疫調節能力，具有明顯的抗癌、抗病毒和抗衰老作用。近年來，隨著前列腺肥大和增生鎖陽、白血病、糖尿病、哮喘的治療，早泄的治療已經取得了很好的效果。
鎖陽還可以治療男子不育、陽痿早泄、女子不孕、陰衰血竭、月經不調、氣弱陰虛、宮冷帶下、失眠健忘、大便燥結、小便頻數、腰膝酸軟、四肢疼痛、血尿、哮喘、淋漓不盡、疲乏無力、畏寒俱冷、脫發早白、胃酸潰瘍、糖尿病、白血病等病癥。
肉蓯蓉，天然生長于半荒漠和荒漠地區，具有極強的抗旱、抗寒、耐鹽堿特性。且因其功效顯著、長于沙漠被美譽為“沙漠人參”。
肉蓯蓉功能溫腎助陽，故適用于腎陽不足的癥候。治陽痿遺泄。近年來管用肉蓯蓉各類的男性保健品銷量見長，特別是男科類藥品對肉蓯蓉的應用也非常多，肉蓯蓉價格便宜，功效明確，一直是廣大男同胞的首選滋補品。
除食用外，肉蓯蓉也是我國沙漠地區特有的名貴藥材，它性溫，味甘、咸。具有養陰作用，但養陰滋膩，也有壯陽效果，但補陽溫而不燥、補而不峻；既能壯陽，又能補陰，為平補陰陽之品，若老年人和病后體弱者表現有頭暈、眼花、腰膝疾軟、四肢無力，便秘、口干形瘦等癥，可用肉歡蓉滋補陰陽。 無病服之，能卻病延年，精神氣爽。故人們稱肉歡蓉 為“沙漠人參''實不為過。
正如《本草匯言》中說肉蓯蓉乃“養命門，滋腎氣，補精血之藥也。男子丹元虛冷而陽道久沉（即腎陽虛陽痰），婦人沖任失 調而陰氣不治（腎陽虛不孕），此乃平補之劑，溫而熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不泄，故有從容之名。”
補腎陽，益精血
肉蓯蓉這個特性可用于防治男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。
潤腸通便
肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便濕潤和排泄。
增強免疫
肉蓯蓉含有的肉蓯蓉多糖對淋巴細胞的形成和活性都有所影響，能增加淋巴細胞的增殖反應。
調節循環
肉蓯蓉可保護缺血心肌、降低外周血管組里、保護肝臟。
肉蓯蓉和鎖陽都是多年生肉質草本寄生植物。
肉蓯蓉和鎖陽都是生長在沙漠之中，都以內蒙古阿拉善盟的價值為最好。
肉蓯蓉和鎖陽的功效相同，肉蓯蓉和鎖陽都能補腎壯陽、補益精血、潤腸通便。都能治療男性腎陽虛衰、精血不足之陽痿、早泄、遺精。女性宮寒不孕、腰膝酸軟、筋骨無力、津枯腸燥的便秘等。
肉蓯蓉主要寄生在草本植物梭梭上，而鎖陽則主要寄生在白刺上。
肉蓯蓉的莖為黃色，而鎖陽則為暗紫紅色或紅色。
肉蓯蓉溫和滋補，溫補不傷陰，故名蓯蓉。肉蓯蓉可長期食用，潤腸養血之功勝于鎖陽。而鎖陽的補益功效則較烈，興陽益精之力較大，適合短期食用。
那肉蓯蓉和鎖陽到底該怎么選擇呢？誰的效果更勝一籌？我們來看個例子。
1、鎖陽200g，肉蓯蓉200g
2、買純糧食釀造的白酒1斤，度數越高越好
3、買個較大的帶瓶塞的玻璃瓶,把白酒和鎖陽一起放到這個玻璃瓶里
4、一周后看見白酒變色,即可飲用，每次一小杯30ml左右
主治：腎陽虧虛，腎精虧虛所導致的性欲減退、陽痿、遺精、早泄、身體機能下降或不孕不育等問題，鎖陽、肉蓯蓉搭配使用，以增強療效。凡是腎精虧虛，筋脈失養導致的腰腿乏力、酸困、腰酸腿疼，老年人行動不便萎軟等病癥，這個秘方都很好用！
