開篇之前，堂媽要先跟大家預(yù)告一下今日精彩內(nèi)容：
二條信箱，來自媽媽講述的，關(guān)于孩子內(nèi)向不合群的真實(shí)故事；
三條科普，來教大家平衡使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，保護(hù)娃視力。
堂親們不要錯(cuò)過，要雨~露~均~沾~哦。
言歸正傳，大家最近有在看《下一站幸福》嗎？
前幾天大結(jié)局，楊小雨最終和渣男沈凡凡離婚了，看的那叫一個(gè)大快人心！
（這段對(duì)話太精彩，必須分享）
“我用了一周的時(shí)間，看完你們一個(gè)G的QQ聊天記錄。
你為了給喜歡的女人獻(xiàn)殷勤，嫌棄我貶低我，還有我渾身散不去的屎味和奶腥味，讓你一靠近我就覺得惡心。”
你聽聽，這是人說的話嗎？氣到想沖進(jìn)去暴打沈凡凡一場！
一個(gè)女人，一個(gè)懷著你們孩子的女人，你不去體諒她的辛苦，選擇孕期出軌，還在小情人面前嫌棄她貶低她，說畜生都侮辱畜生倆字
現(xiàn)實(shí)生活中，面臨相似困境的朋友，一定不在少數(shù)。但又有多少能真正的做回自己呢？
當(dāng)兩口子真的出現(xiàn)問題且不可挽回時(shí)，對(duì)自己對(duì)孩子最負(fù)責(zé)的態(tài)度，只有不能將就，當(dāng)斷則斷，不受其亂。
可這樣人們往往會(huì)擔(dān)心，對(duì)孩子造成一定的影響。
當(dāng)夫妻二人真的走到這一步，又該怎么減少對(duì)孩子的傷害呢？
父母離婚，會(huì)給孩子帶來哪些影響？
1. 情緒變得抑郁，待人缺乏熱情
從父母二人萬般呵護(hù)的小寶貝，變成只能隨一方生活的單親孩子。
由于害怕缺少父母的關(guān)愛而內(nèi)心失落、郁郁寡歡、脆弱不堪，遭受一點(diǎn)打擊便情緒低落。
他們往往不能忍受，看到其他一家人相親相愛的畫面，怕接觸的人提及父母離異的事情。
因此有意回避周圍的人群，打心底反感與他人交往，最終變得不合群。
2. 性格變得怪異，充滿內(nèi)疚感，開始多疑
由于缺少父母一方，開始認(rèn)為自己家不如別人家。
擔(dān)心是自己的錯(cuò)誤，導(dǎo)致家庭成員的缺失，覺得父母不想再要自己，逐漸變得敏感。
有的父母在離異前不斷爭吵，甚至大打出手，在孩子心中留下不可磨滅的痕跡。
自己單親家庭的情況被外人知道，覺得自尊心受到損害，開始自卑，認(rèn)為丟人而害怕別人瞧不起自己。
忍受不了他人對(duì)自己一丁點(diǎn)兒的忽視，別人小聲議論點(diǎn)兒什么都覺得像在說自己。
總是認(rèn)為自己被討厭了、被孤立了，導(dǎo)致自信心嚴(yán)重缺失，進(jìn)而干什么都力不從心，一直惡性循環(huán)。
3. 產(chǎn)生逆反心理，暴力傾向
離異的孩子分為幾類：
一類孩子受父母一方影響，對(duì)另一方產(chǎn)生憎惡感。
覺得另一方不負(fù)責(zé)任、不顧念親情、不愛自己，置自己于不義之地讓自己受盡苦難。
另一類孩子跟繼父母生活，與其產(chǎn)生隔閡，無法正常與大人進(jìn)行情感交流。
覺得繼父/母是壞人，因?yàn)槔^父/母的存在，自己成為了家里多余的人。
還有一類孩子，因離異父母害怕耽誤其發(fā)展，便對(duì)他們嚴(yán)格要求，過分的嚴(yán)厲使孩子壓力倍增，只想逃離……
孩子會(huì)因?yàn)橄胍┤〈笕藗兏嗟年P(guān)注與愛，故意表現(xiàn)出一些不良行為。
如對(duì)人冷漠、對(duì)生活毫無興趣、以自我為中心不守紀(jì)律、摔東西故意破壞物品等，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)暴力傾向，罵人、打架、斗毆甚至自殘行為。
如何減少父母離婚對(duì)孩子的傷害？
1. 不要在孩子面前撕破臉爭吵
無論夫妻雙方是要一直走下去、白頭偕老還是選擇就此拜別、離開對(duì)方，都不應(yīng)該在孩子面前肆無忌憚地吵架。
孩子最親的兩個(gè)人，當(dāng)他面爭吵甚至大打出手，會(huì)影響孩子處事的觀念。
不但會(huì)造成他的心理陰影，還會(huì)使他脾氣變得暴躁，當(dāng)與同伴產(chǎn)生矛盾時(shí)，有可能模仿家長用暴力解決沖突。
因此，夫妻間能夠好好說話，是對(duì)彼此最基本的尊重，也是對(duì)孩子負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
2. 誠實(shí)地告訴孩子父母分開的事實(shí)
把孩子當(dāng)作朋友，告訴他真相，他是家庭的一份子，有權(quán)利知道父母的決定。
讓孩子清楚地知道父母的分開，不會(huì)影響他應(yīng)該獲得的關(guān)愛。
父母會(huì)依然愛他，只是不在一個(gè)地方住了而已。
也要讓孩子明白父母的分開與孩子無關(guān)，不是孩子和任何人的錯(cuò)，而是為了大家都能更幸福地生活。
3. 用善意的謊言讓孩子善待生活
在離異的一類情況中，夫妻一方是過錯(cuò)方，另一方會(huì)覺得委屈而對(duì)其有所怨恨。
這個(gè)時(shí)候，離異的細(xì)節(jié)沒有必要告訴孩子，全盤托出無疑會(huì)加重孩子的心理負(fù)擔(dān)，不利于其成長。
破壞父母在孩子心中的印象會(huì)讓孩子對(duì)生活失望，沒有任何益處。
不如讓孩子多記得夫妻雙方的優(yōu)點(diǎn)，讓孩子覺得即使父母分開了，他的爸爸媽媽也還是最優(yōu)秀的。
原諒別人的過錯(cuò)，比憎恨他人活得更輕松、更愉快。
這種積極的生活態(tài)度，會(huì)影響著孩子去善待生活，勇敢地面對(duì)未來。
4. 理解孩子的負(fù)面情緒和性格上的改變
離異夫妻要在生活上和心靈上對(duì)孩子倍加體貼和關(guān)心，盡可能地抽出時(shí)間和孩子真誠地交流情感。
讓孩子有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的想法，無論是積極的情感，還是負(fù)面的情緒都要表示接受。
要理解孩子遇到的困難和煩惱，鼓勵(lì)孩子面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受孩子的痛苦和憤怒。
盡量彌補(bǔ)孩子缺少的父愛或母愛，讓孩子的心靈得到安慰。
5. 切忌溺愛孩子，用溫情陪伴代替物質(zhì)補(bǔ)償
不要因?yàn)閾?dān)心孩子缺少關(guān)愛，就無條件地滿足他所有對(duì)物質(zhì)的需求。
這種方式不會(huì)得到孩子的諒解，也不會(huì)減輕父母的負(fù)罪感。
孩子心靈上的創(chuàng)傷不會(huì)因溺愛得到恢復(fù)，反而會(huì)使其發(fā)展成為驕橫、任性的孩子。
離異的雙方可以制定好和孩子見面的時(shí)間表，每個(gè)月至少能一起陪伴孩子出行游玩兩次以上。
見面時(shí)不要詢問孩子不愛聽的話題，如生活、學(xué)習(xí)情況，而是多和他談一些他感興趣的話題，如他的愛好、近期關(guān)注的事情等。
雖然與孩子相處的時(shí)間有限，但這種溫情的陪伴帶來的愛與信任是無限的。
6. 鼓勵(lì)孩子做些有意義的事，豐富他的業(yè)余生活
父母可以為孩子創(chuàng)造機(jī)會(huì)，讓他能多與同齡小伙伴一起玩耍。
讓孩子更多地參加集體活動(dòng)，在集體中感受與小伙伴相處的快樂，幫助孩子淡化因父母離異帶來的創(chuàng)傷。
還可以培養(yǎng)孩子一些興趣愛好，讓他的精神有所寄托。
業(yè)余時(shí)間有事情可以做，避免了胡思亂想的機(jī)會(huì)，有益于其形成積極向上的性格品質(zhì)。
7. 允許孩子和所有的親戚來往
獲得監(jiān)護(hù)權(quán)的一方，不要隨意中斷孩子和對(duì)方家庭以及對(duì)方親屬之間的聯(lián)系。
孩子畢竟是雙方家庭的結(jié)晶，兩方都有教養(yǎng)孩子的義務(wù)和權(quán)利。
所有人一條心，共同關(guān)心孩子的成長，有助孩子更快適應(yīng)和接受現(xiàn)在的改變。
8. 不要太早尋找另一半，不要為孩子放棄追求幸福
如果家庭有新成員加入，孩子一時(shí)半會(huì)兒接受不了，但不代表家長要放棄自己追求幸福的權(quán)利。
畢竟家長的生活狀態(tài)，直接影響孩子的情緒和未來。
因此，離異雙方大可放心尋找新的愛人，但要給孩子時(shí)間去接受。
慢慢滲透給孩子這個(gè)思想，讓他知道，不管家里是幾個(gè)人都不會(huì)妨礙你對(duì)他的愛。
9. 與老師頻繁聯(lián)系，請(qǐng)其幫助觀察孩子的行為
老師是接觸孩子時(shí)間最長的人，能觀察到的細(xì)節(jié)最多也是最能發(fā)現(xiàn)問題的人。
要把情況屬實(shí)地告訴老師，請(qǐng)老師幫助家長一起關(guān)注孩子的行為變化。
與學(xué)校保持有效溝通與交流，能及時(shí)幫助家長發(fā)現(xiàn)孩子的變化并積極干預(yù)，保證孩子健康成長。
總之，離異初期，孩子會(huì)不適應(yīng)沒有爸爸或媽媽的日子。
但隨著時(shí)間流逝，經(jīng)過父母雙方的共同努力，孩子終會(huì)擺脫父母離異的陰影，健康、快樂地成長。
END
作者介紹
問題寶寶，孩子王，二級(jí)心理咨詢師，從事教育事業(yè)近10年。
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