院專家里面往往是中醫(yī)專家年齡最為偏老，中醫(yī)一般比西醫(yī)更為長壽。這是因為中醫(yī)精通中藥，善于調(diào)藥，自用的養(yǎng)生靈藥更是成為了獨家秘方。
很多時候因為我們沒有足夠的醫(yī)學(xué)知識，不能自醫(yī)，有一點毛病就要去醫(yī)院，但醫(yī)生這不同，平常用自己的專業(yè)知識做調(diào)理、保養(yǎng)。
下面這幾個方子是我們收集的有醫(yī)生自用的，也有食療金方，大家可以把這篇文章收藏起來，以備不時之需。
心梗茶：西洋參+當歸
心梗茶西洋參+當歸
使用西洋參3克和當歸6克研磨成粉，每日早晚沖水喝。兩者合用有活血化瘀、促進心臟血液流通的作用。
通腑解決一身病
一日三杯茶飲通全為了達到通五臟六腑，顏正華教授每天都要喝三次茶飲，保證氣血、抵御病毒。
早晨決明子+大棗
從早晨起床開始，顏正華教授會泡一杯決明子茶喝，來解決新陳代謝和便秘問題。
早餐則會煮上5~10顆大棗吃，他說堅持下來有保養(yǎng)氣血、健脾安神的作用。
中午黃芪水
感到神疲力乏時，會用開水泡上30克黃芪，小口小口慢慢喝上幾杯。
黃芪跟西洋參的作用差不多，不過泡水的話雖然稍微麻煩一點，但是可以辟掉西洋參的涼性。
