看過西游記的小伙伴，應該都記得豬八戒吃人參果的鏡頭，今天藍妖就來說說這個“人參果”。人參果也叫長壽果，在西游記里說吃了人參果能長生不老，不過今天藍妖介紹的這個人參果，和長生不老沒有半毛錢關系，不過它確實是比較有名的一種健康水果。具體盆栽人參果怎么種植呢？
人參果是茄科多年生雙子葉植物，屬于多年生的草本植物，植株高度可長到50cm左右，非常適合盆栽養殖。人參果果實清香，果肉清爽多汁，富含維生素C及其他微量元素，硒和鈣的含量，也大大高于其他果蔬，具有較高的保健價值。
人參果的適應性還是比較強的，屬于比較好養的植物，也比較適合盆栽，在栽培人參果時，建議從以下這5點入手。
人參果對土壤的要求并不高，用普通的園土就可以種植，如果盆栽擔心園土會板結，可以用園土2份加腐葉土2份，加河沙或珍珠巖1份，混合均勻后種植。
花盆藍妖建議您選擇稍微大一點的盆，因為人參果對水分需求較多，花盆太小，容易缺水、缺肥，造成掛果少。建議使用2-3加侖盆種植。上盆時，應帶著原土團移栽，并在盆底加入足量的發酵有機肥和骨粉作為底肥，底肥與少量盆土混合，與人參果的根系隔開。底肥充足，在養護過程中就可以減少水溶肥的使用次數。
人參果的水分需求較多，要求保持盆土濕潤。在養護過程中，如果人參果出現葉片發蔫，就是表示缺水了，應該及時澆水，一般澆水后，1-2小時葉面就能恢復挺拔。
如果發現人參果底部有大量黃葉，往往提示澆水過于勤快，應及時停止澆水，清理黃葉，并保持通風良好，加快盆土干燥速度。
人參果追肥建議用有機肥，可以用發酵好的淘米水灌根，也可以用發酵好的羊糞泡水灌根。等開花掛果時，可以多用一些磷鉀肥，比如魚蛋白肥有機營養液等，當然也可以適當使用磷酸二氫鉀肥。
人參果在生長期需要有充足的光照，一般溫度在20度左右最適合人參果的生長，這個時候應保持充足的光照。當溫度高于35度時，應注意遮陰降溫，否則強光暴曬容易曬傷葉片。
當溫度低于5度時，人參果會停止生長，因此在冬季，應注意保溫，必要時應入室越冬。
人參果的生命力旺盛，很容易長出側枝，因此需要注意修剪，避免側枝生長浪費養分。盆栽時，一般只保留1-2根主枝，其余側枝修剪掉，可以節省養分，也可以增加植株的通風性，降低病蟲害的發生概率。
修剪下來的側枝可以用于扦插，一般不低于4個芽的莖都可以扦插繁殖，人參果一年四季都可以扦插，而且扦插成活率很高，手殘黨，也可以用壓枝的方法繁殖。具體壓枝操作方法，您可以參考藍妖編寫的《如何零基礎養好花》這本書中的介紹。
當人參果的果實表皮顏色變深、變黃、捏上去有些軟，就表示果子成熟了，可以采摘。人參果不僅是有高蛋白、低脂、低糖、補鈣等高營養價值，而且人參果的果實可以掛在植株上2-3個月的時間，具有較高的觀果價值。
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