當我們老了，子女都在為了自己的生存而打拼。不經意間我們自己已經成為“空巢老人”。 當我們在城市或農村逐漸老去，那些漂泊在異地大都市打拼的子女，再光鮮亮麗也只能是茶余飯后談資中的些許驕傲。
無論身處城市或農村，咱們這一代，大多數必定成為“空巢老人”。
40后50后，他們生于貧困動蕩，子女較多，晚年較平和寬裕，加之政府的愛使他們大體能安享晚年。如果你是60后70后，以及部分80后，那么現在正是面對如何老去的夢醒時分。
中年以后，就一定要正視和規劃晚年生活，要開始為養老存些積蓄。“你有他有大家有，不如自己有”。自己有點積蓄，能應付日常基本開支，生活就會坦然些。當然這個積蓄的多少因人而異，而地而異，以遇事不犯愁為妙，因為愁乃百病之源。年紀大了，身體也可能出現各種狀況，所以有點積蓄就尤為重要了，不至于遇到事就向孩子伸手，畢竟也是很難為情的事。一個小感冒能拖成慢性病，不愿及時治療，根本原因是怕多花錢。兒女不在身邊更要照顧好自己，不讓他們掛念，老有所為老有所樂。人生匆匆幾十載，年輕時為子女，為父母活著；年老時要為自己而活，要懂得享受生活。晚年如果身體還行，有機會盡可能要多出去看看，既能活動筋骨，又能愉悅心情，畢竟生命只有一次。在小院或陽臺上種點花，養個小貓小狗或小鳥，回家收拾房子看看書……早晨領著狗跑跑步，鍛煉身體，上午收拾澆灌花草，下午找伙伴打牌下棋，傍晚去跳廣場舞……每天也是忙的不亦樂乎。“老來忙，壽命長”，要有點愛好。中年時期就要培養一點力所能及的愛好，比如下棋、書法、寫作、旅游，等等，當然有人愿意帶孫子，又有一點的能力和經驗也算是愛好，這樣就不會無聊，就不感慨無用，就不會覺得無趣。讓自己有事可做，做感興趣的事情。興趣相投的老哥們或老閨蜜可以組成玩伴，和周邊鄰居的老頭老太太們一起參加組團去外面旅行，經濟充實就海闊天空跑遠些，省錢就去郊外看看。也可以一起到附近公園去鍛煉，一起養花種草，最起碼一起逛逛超市也行呀。人是群居動物，要有點人緣。身單影只，畢竟有些凄涼，哪怕孩子不在身邊，有點人緣，有點人脈，朋來戚往，也算是圖個熱鬧，可以談天說地，可以縱論江湖，可以交流愛好，可以回憶人生，如此可以頤養天年。每周和孩子電話通話聊一會，不要在意那點電話費。有條件就和兒女約好一周或兩周小聚和外出吃飯，你請他請都一樣，親情無價。晚年生活時間會比較多，此時的心態又比較平和，身體硬棒，就幫子女帶帶小孩。帶小孩既能減輕子女負擔，又能享受小家伙帶來的天倫之樂。但身體吃不消可不要硬撐，如實告知孩子，否則落下一身病又會成為子女的負擔。當年教育子女，此時要督促自己，自力更生！只要有一點能力，生活起居都要盡量自己搞定。實在身體不便了，再找專業的保姆照顧日。等到身體的確撐不住了，就租住到離兒女比較近的地方，或著，下決心去養老院。社會在向老齡化發展，國家政策、科技力量、服務業都會偏向這一龐大的產業，不久的將來，估計智能機器人也能在一定程度上幫助我們獨自生活。老年生活應該有很多種選擇，現在重要的前提是讓自己到晚年時候不要受經濟困擾。對于農村的“空巢老人”來說，必須首先加強農村老人保障力度。從新農合到 農村養老保險，制度在進步，但保障力度可以說是長期不足。政府亟需加強農村老人的養老、醫療保障，給他們安全感。尤其要重點關注農村失能、半失能人群，為他們建立支持性制度，或將他們納入敬老院、養老公寓照顧，由個人、政府以及慈善機構共同出錢。現在在村中大都建立了“老年活動中心”，老人們要積極主動參與進來，可以在這里跳廣場舞、聽地方戲、讀書看報、相互傾訴煩惱。按自己喜歡的方式過一生，這不是空中樓閣。心態要好，人雖然老了，但經歷了無數風風雨雨，人生閱歷無人可及。凡事看得開，想的透徹，盡管被稱為空巢老人，咱也活的瀟瀟灑灑。你還有什么更好的做法呢？歡迎大家留言討論。
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