文| 徐小2 · 主 播| 茶茶
：《下雨聲》《夜的鋼琴曲4》
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早讀
親愛的書友們，周五早安！
這周我們一起共讀的是臺灣當代知名作家張德芬的代表作之一《遇見未知的自己》，今天是十一長假的最后一天，也是這本書共讀的最后一天，讓我們一起祝福主人公若菱可以最終完成身心靈的修行，實現心靈上的破繭成蝶吧！
今早我們要一起完成的閱讀內容是本書第二十九章到三十三章即174-207頁，揭開同心圓中“身份認同”的秘密。
請帶著以下問題完成今天的早讀，并記得在共讀群里跟書友們討論哦~
1、當你和別人初次見面時，你如何自我介紹呢？
2、你對自己的定位究竟是什么樣的？
3、你相信“心想事成”嗎？
1. 身份認同的探索
若菱決定要臣服于志明背叛和離婚的事實了，她再次找到了老人。
若菱告訴老人，雖然她已經臣服了現實，但是她并不快樂。老人沉默了一段時間，然后開口：“你已經做到了第一個層面的臣服，就是接受事實，現在要做的是第二個層面的臣服了——臣服于你因事件而衍生的情緒，不要與它抗爭。”
老人溫柔地看看若菱，“很多時候，我們感覺很不好的時候，像你現在的悲傷、低落，我們會一直想要從這個泥沼中掙扎地逃出來。所以我們藉由很多逃避策略不去面對它，壓抑它，否定它，排斥它。你記住：‘凡是你抗拒的，都會持續。’因為當你抗拒某件事情或是某種情緒的時候，你會聚焦在那種情緒或事件上，這樣就賦予它更多的能量，它就更強大了。”
“首先，你的自我察覺就會帶來覺知之光。其次，喜悅是消融負面情緒最好的時光。而喜悅是發自內心的，并不是因為外在的因素而快樂。”老人建議若菱去尋找真正能讓自己喜悅的事情去做。
于是，若菱發現自從結婚、工作后，她幾乎沒有真正喜悅過，她的快樂僅限于拿到獎金或是看場電影，又或是與老友聚會等等。事實上，若菱的感受與中國大多數已婚女性是一樣的。結婚前，洗剪吹、美容、逛街、健身……女人們樣樣不落；結婚后，女人因為忙于家務，照顧家人，漸漸失去了自我，甚至連從前的愛好也被掃蕩得一干二凈。于是，大多數女性常常在婚姻中感覺很失落，她們常常覺得自己的付出和回報不成正比，她們常常感覺委屈和被冷落。顯然，這已經不是若菱一個人的問題，而是一個社會問題。
聽從了老人的建議，若菱開始思考如何重新拾起曾經丟失的喜悅，她打算有空去練習舞蹈，或者去孤兒院看看孩子們。
“定靜是我們對治紛亂思想和負面情緒的最有效的‘工具’，因為它可以幫助你建立覺知，提升你對事物以及自我的覺察能力。而且在冥想時，我們身體如若不動，情緒、思想都在嚴密的監控下，你和你的真我可以有短暫的相聚。雖然短暫，你已經接近生命的源頭了；也許不能暢飲，但是你多少可以沾染到那濕潤的水汽。”老人解釋，“定靜的功夫不是一朝一夕可以建立起來的。不過在過程當中，你會愈來愈感受到來自真我的那些特質：愛、喜悅、和平。”
接下來，老人開始傳授若菱關于同心圓最外層的一圈即身份認同的內容。
“大部分自我身份的認同是開始于青少年期，那個時候，發型、朋友、跟不跟得上流行，是你自我認同的一個標桿。現在的孩子，可能還加上手機、名牌吧！拿了最新款的手機，自我感覺就不同了。穿上名牌服飾，背也挺得比較直。”老人搖頭，“學校教育、家庭教育，都沒有告訴孩子們，他們真正是誰，也沒有教他們如何從內在吸取自己的力量，而不是靠外在的認同和肯定。”
“你看，”老人指著外面的圈圈說，“愈向外抓取，我們就離我們的中心，也就是‘真我’愈來愈遠了。這就回答你最早的時候，曾經問過的問題：為什么人人都在追求幸福快樂，但是真正幸福快樂的人卻這么少？”
老人進一步地說：“小我不但向外抓取，而且它也進而和它的思想、情緒以及身體認同。”
老人看看若菱，然后在身份認同的這一圈加上了“覺察”兩個字。他指示若菱：“你回去好好體會這個破解身份認同的秘訣吧！”
為了能讓若菱更加深刻地理解身份認同，老人把另一個著名的企業家介紹給了若菱。這位成功人士為若菱講述了自己的故事，他告訴若菱每個人所謂的身份其實都是虛無的，都是假象，只有建立覺察的能力才能夠突破身份認同的障礙。
2. 關于心想事成
若菱收獲了不少，這一次她見到老人，情緒非常好，滔滔不絕地講述著最近的所見所聞。而對于若菱的改變，老人也非常滿意，他開始傳授若菱關于心想事成的秘密。
是的，“心想事成”的確是個讓人感興趣的話題，相比之前學習的內容，這一部分似乎輕松了不少。而且，人們總是一提到心想事成，就有一種好事情即將發生的期盼，所以人們習慣于把這個詞用在祝福語中。
老人告訴若菱，心想事成的第一個定律就是，你所向往的東西必須是命中注定該是你的，或是與你的更高目的是一致的、有利于人類社會的。要不然就是你能深入到潛意識和真我的層面，破除人生的模式，學好自己該學的功課，破解你的命運，否則心想事成只是紙上談兵罷了！
在這里，關于“命中注定”顯然有些唯心主義的色彩，很多唯物主義者可能對此不屑一顧，甚至開始質疑老人的觀點。我們暫且不討論老人的出處，我們只需要聽聽作者究竟希望讀者從中得到什么收獲。
“記得嗎？我們可以透過聯結、臣服、定靜、覺察等功夫，在那些圓圈中破解出一條路，與我們的真我相通的。另外，你記得吸引力定律嗎？”老人笑著問。
“記得，因為所有事情都是能量的振動，兩個相同振動頻率的東西會互相吸引。”若菱說。
“很好，”老人很滿意，“所以，當你真心想要一樣東西的時候，你身上散發出來的就是那種能量的振動頻率，然后全宇宙就會聯合起來幫助你達到你想要的東西。”
“那什么叫做‘真心想要’？”若菱問。
“問得真好！”老人由衷地贊美，“那就是不僅僅在思想層面而已，你必須打心眼里渴望這個東西，每次想的時候，都會到了渾然忘我的境界。而且最有威力的是，讓自己隨時隨地都處在你已經得到了你想要的東西之后的感受。而且視覺的觀想是最重要的，你可以每天都在腦海里面演練你已經擁有你要的東西的畫面，細節愈清楚愈好。這樣去觀想并且去經歷那種感受，讓你每個細胞都充滿信心地在召喚它想要的東西……”
但是，雖然老人傳授了若菱關于心想事成的方法，但是若菱終究還是要面對殘酷的現實。第二天，若菱到了單位，卻被告知可能要失業了！
這對于事業心極強的若菱來說，是無法接受的事實。于是，她又一次去找老人。但是，因為接受了老人這么久的授課，若菱內心已經有了應對壞情緒的方法。在她去找老人的路上，嘗試著臣服眼前的事實，于是，當她真正到達目的地的時候，反而內心已經釋然了。
于是，在老人的指引下，若菱決定面對現實，對自己未來的職業有了新的規劃，就是去做一份能夠發揮所長去幫助別人的工作。
3. 化繭成蝶的喜悅
第33章也就是本書2016年再版前的最后一章，講述了若菱最后的結局。
當若菱跟隨著老人完成了身心靈的修行之后，一切困境竟然發生了翻盤式地扭轉。這也許也是作者希望若菱可以有個完美的結局而故意設定的吧！畢竟，若菱才貌雙全又聰穎進取，沒有人舍得這樣的美女子總是備受厄運的折磨。
最后，若菱并沒有失業，反而被升職了。而與志明，若菱顯然是勝利的一方，志明主動向她道歉，請求復合……但是，當收獲了喜悅的若菱再一次去找老人的時候，卻發現除了老人留下的一張紙條，那里早已人去樓空了。
于是，老人終究還是個迷，沒有人知道他從哪里來，最終要到哪里去……
而紙條，應該說是整本書的畫龍點睛之筆，作者以老人的語氣告訴所有的讀者們如何從身心靈修煉自己。簡單地說，就是要保持一顆樂觀、包容、豁達的心去面對一切。
而當多年之后，一個陌生的女孩找到若菱尋求幫助的時候，其實也是作者想告訴所有已經完成身心靈修行的人們，要學會樂于幫助他人，把自己所悟的真理傳遞給更多需要幫助的人們。
那么，親愛的書友們，這部分內容到這里，我們就分享完畢了！今晚，我們將完成本書的最后三章的內容。晚上不見不散哦！
