一、瑤柱百合瓜
食材:南瓜150克,百合100克,已發瑤柱70克,小蔥度10克,大刀花3克、鹽2克,味精3克,雞粉1克,白糖1克,色拉油50克,炸雞油5克
做法:
1、南瓜切成4厘米長工凌形,百合剝成片、瑤柱發好剝成絲
2、將南瓜、百合飛水(八成熟),瑤柱飛水瀝干另外放好(備用)
3、起油鍋放入調料、南瓜片、百合片,炒勻到剛熟,勾芡,盛入盤內撒上瑤柱即可
二、榨菜辣炒雞胗
食材:雞胗半碗,尖椒(1個)細香蔥(1根)姜(5片)蒜(2瓣)剁椒(2大勺)料酒(2大勺)生抽(1茶匙)雞精(少許)
做法:
1.雞胗切薄片,蔥姜蒜切碎。
2.鍋中下入剁椒,另一半的姜絲,蒜炒香。
3.下入雞胗翻炒,下入榨菜,翻炒均勻。
4.下入尖椒,翻炒均勻,加入生抽1茶匙,雞精少許調味。
三、蘋果燒雞翅
食材:雞翅、蘋果、姜、鹽、番茄醬、生抽、白糖、米醋、雞精
做法:
1、將雞翅用熱水抄一下,撈出洗干凈,控干水
2、姜切成片,蘋果切成小塊,先用油煎將雞翅兩面煎成金黃色,然后放入蘋果也煎一下
3、放入番茄醬,生抽,鹽,白糖,米醋,調成合口的酸甜味,加入莫過雞翅的水,大火煮開,然后再中火燒十分鐘,翻面,收汁
4、放點雞精提味即可,一盤酸甜可口的蘋果雞翅就做好了
四、醋溜蝦尾
食材:蝦、 娃娃菜、干辣椒少許、 花椒、 醋、 鹽
做法:
1、娃娃菜切開用鹽腌制十分鐘后擠水備用
2、鍋內放少許油,六成油溫下干辣椒和花椒熗鍋后下入蝦仁炒勻
3、再下入娃娃菜
4、娃娃菜下鍋后快速炒勻
5、勾碗芡(清水、醋、鹽、淀粉調勻)
6、炒勻起鍋
7、裝盤