自然界有外風，感受風邪會得病。我們的身體也有一股風，來自哪里呢？來自我們的肝，叫做肝風，當肝風像春風一般輕輕的吹，身體是沒有問題的。當肝風大作的時候，身體就會出問題，叫做肝風內動。肝風內動你可能沒有聽說，但是由肝風內動導致的癥狀太多了，尤其在這個浮躁的年代，很多人都很著急，很多人都有肝風內動。有人問了，為什么有肝風沒有心風沒有肺風呢？是這樣的，肝對應的季節是春天，春天多風邪，所以肝對應的就是風。另外肝五行屬什么來著？屬木，木可以生風對不對？你看樹木一搖晃就有風了，這就是肝風。還有，風的性子是非常著急的，來去匆匆，肝的性子也很著急，像將軍一樣，沒事的時候還好，有事的時候就會風風火火，所以這個肝與風很像，一著急就會生風，所以肝有風。那么肝風內動會導致什么癥狀呢？這是大家最關心的。肝風內動就是肝風不正常了，肝風太大了，已經不是春風了，是大風甚至是狂風了。風是一種什么樣的狀態呢？是一種動的狀態，所以肝風內動會讓人不由自主的動。不應該動的時候卻在動，比如最常見的就是各種顫抖，有人舌頭抖，有人頭不停地搖晃，有人身體抖，有人手指抖，有人坐在那腿不停地抖，這都是肝風內動導致的。肝風內動還會導致不安，不安靜，不安定，因為風是陽邪，是動能，所以有肝風內動的人會急躁，容易生氣，喜歡走動，不喜歡獨處，多動，無法安靜下來。睡覺的時候還會磨牙，或者睡著睡著突然彈跳一下。肝風內動的人睡不踏實，會多夢，做那種著急生氣的夢，會說夢話，甚至會夢游，還會腿抽筋。總之，小伙伴們記住一句話，該安靜的時候不安靜，表現出來一種動的緊急的狀態就是肝風內動。肝風內動最大的后果就是中風，很多甲亢病人、帕金森患者都是肝風內動導致的。如何讓肝恢復到春風般的狀態呢？悠然自得，不急不躁，春風吹萬物，滋養萬物，這種狀態是最好的狀態，小叔研究了一個方子，十味息風湯，讓肝風不再亂吹，讓肝溫柔，讓肝安靜，讓肝舒舒服服，送給大家。好，我們現在跟隨小叔來學習一下這個方子，看看中醫到底如何搞定肝風內動的。首先小叔用了白術與懷山藥兩味藥，有人問了，小叔，白術與懷山藥不是健脾的嗎？與肝有什么關系呢？關系太大了。中醫有一句話叫做肝木克脾土，肝風內動的人一定會導致脾胃不好，這叫見肝之病必將傳脾，應該先實脾。實脾，就是強壯脾胃，所以小叔先不管肝，先把脾胃保護起來，不讓著急的肝去欺負脾胃。更重要的一點是，中醫有一個理論，脾虛則木搖。木就是肝，木搖就是肝風內動。為什么會木搖呢？因為脾虛了，脾是什么？脾胃屬土。土虛了，土不夠，樹木扎根不深，只要有風吹來樹木就會搖晃，甚至會連根拔起對不對？所以，要想樹木穩固，必須樹大根深，就要培土。所以脾虛的人就容易生風。所以，這里小叔用白術健脾，用懷山藥來補脾，把這個土加厚加深，牢牢固住這個樹木，讓它不怕風吹。然后小叔用生地來滋陰，為什么用生地呢？主要解決陰虛生風的問題，陰虛會陽亢，陽亢就會生風，陰虛會火旺，火旺就會生風。風是陽邪，陰虛，陰少了，陰無法制約陽氣了，就會生風。很多人的肝風就是陰虛導致的。陰虛會生風，血虛也會生風。中醫有一句話，治風先治血，血行風自滅。這個風是陽邪，需要陰來克制，血為陰，所以血足了，血水所到之處，風就停了。所以小叔用當歸來養血息風。接下來小叔用了芍藥甘草這一對藥，這一組藥是用來做什么的呢？是用來安撫肝的，是用來柔肝的，讓肝不那么著急，有肝風的人通常是性子比較著急的人，白芍可以滋陰柔肝，緩急止痛，與甘草合用，酸甘化陰，可以滋陰肝血，收斂虛火。肝苦急，急食甘以緩之。就是說肝著急了，有肝風了，可以吃一點甘甜的來緩解。甘草就可以緩解肝的著急。總之芍藥甘草可以讓肝放松放松再放松。接下來的一組藥龍骨與牡蠣，是讓肝安靜、安定的藥。可以鎮肝熄風。龍骨是遠古大型動物的化石，屬于金石類藥，質地厚重，有重鎮的作用，可以鎮壓肝，讓肝乖乖的。牡蠣屬于深海里面的貝殼，也是金石類藥，有平肝潛陽的作用，把肝陽潛藏起來。龍骨主定，牡蠣主靜，有肝風的人就是不靜不定，所以讓龍骨牡蠣來鎮肝，就好比給大樹捆綁一個繩子，這樣大風吹來了，樹也不會搖晃了。龍骨牡蠣需要先煎30分鐘。最后一組藥是治標的，是直接息風的，天麻與鉤藤，專門解決肝風內動導致的各種顫抖。這就是小叔為肝風內動的人研究出來的十味息風湯，從脾胃角度，從陰虛角度，從血虛角度，從柔肝斂肝的角度，從緩急的角度，從鎮肝的角度，從息風的角度，讓你的肝風熄滅，讓你回到一個安靜平和的狀態。如果你有任何一個地方的顫抖，任何一個地方的抽搐，任何一個地方的跳動，如果你總是處于一種不安定，躁動的狀態，如果你已經被診斷為甲亢、帕金森，如果你有腿抽筋，眼皮跳，肌肉跳，眼皮跳，全身顫抖，磨牙，夢游，多動癥等等可以大膽喝一喝這十味息風湯。一天一劑，如果是急性病，服用七天就可以了。如果是慢性病，可以服用二十一天。請在大夫指導下服用。
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