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［特別聲明］本文中的DISC部分有引用李海峰老師的《DISCover自我探索》一書。DISC親子部分由李勝梅、雷文娟、薛圓圓、賈麗靜原創(chuàng)。如果轉(zhuǎn)載本文請務必聯(lián)系我們并注明出處，否則將追究法律責任，請尊重原創(chuàng)。

DISC是什么？

人和人是不同的，人的行為都有自己的傾向性。就像雙手交叉握著的時候，有的人習慣把右手大拇指放在左手大拇指上面，有的人習慣把左手大拇指放在右手大拇指上面。當反過來的時候，我們會因為“改變”習慣而不適應。這就是人的行為風格。所以，行為風格沒有好壞對錯之分。

DISC為我們描述人的行為風格提供了一個坐標。有了這種坐標，我們就能夠更加科學和準確的去描述一個人的行為風格。當您不注意時，您慣用的行為模式便會悄悄外露，這些外顯的行為語言都將一一攤開在旁人的眼前，不管您自知或不自知，它都一直影響著您和旁人的互動關系。

Dominance 支配型（The Director 老板型）指揮者

Influence 影響型（The Interact 互動型）社交者

Steadiness 穩(wěn)健型（The Supporter 支持型）支持者

Compliance 謹慎型（The Corrector 修正型）思考者

現(xiàn)代DISC理論首先出現(xiàn)在1928年美國的威廉·摩頓·馬斯頓的《常人之情緒》一書中。這是他第一次試圖將心理學應用到一般人身上，而不只是蛋蛋的臨床設定。

馬斯頓最為人熟知的是他是美國白宮測謊儀的發(fā)明者。在DISC的簡單問卷中有24道題，目的是為協(xié)助他快速評鑒不同的行為形態(tài)，加以分析比較。

DISC現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)展成為全世界使用最廣泛的評量系統(tǒng)之一。

DISC呈現(xiàn)兩個維度，關注事（D、C）－關注人（I、S）的維度；行動快（D、I）－行動慢（S、C）的維度。

D特質(zhì)

D支配代表著直接、控制與獨斷的激烈特質(zhì)。他們扮演的是一個“指揮者”。非常獨立，追求成功的動機極強，且經(jīng)常要別人聽命行事。喜歡挑戰(zhàn)，好勝心強。D特質(zhì)的代表人物是拿破侖。兩個詞形容他們是“目標堅定行動迅速”。

I特質(zhì)

I影響者代表著爽朗、友善、外向、溫柔與熱情。他們扮演的是一個“社交者”。他們天生信賴他人，極欲認識并討好周遭的人，這是不喜歡社交活動者所無法理解的。人來瘋，見人熟說的就是他們。對他們來說，世界上只有兩種人。一種是朋友，一種是還沒有見面的朋友。I特質(zhì)的代表人物是克林頓。兩個詞形容他們是“熱愛交際，幽默風趣”。

S特質(zhì)

S穩(wěn)健代表著謹慎、穩(wěn)定、耐心、忠誠與同情心。他們扮演的是“支持者”。穩(wěn)健度高者，個性謙遜溫和，關心他人的問題及感受，是有耐心且富同情心的傾聽者。他們抗拒改變，偏愛固定不變的環(huán)境。對他們來說“你好，他好，我才好。”S特質(zhì)的代表人物是非暴力不合作運動的發(fā)起者圣雄甘地。兩個詞形容他們是“喜好和平，遷就他人”。

C特質(zhì)

C服從代表著組織、細節(jié)、事實、精準與準確。他們扮演的是“思考者”。他們服從的是事情不是人，服從的是自己不是別人。服從度高者，在傳統(tǒng)的歸類中不過是個“以規(guī)則為導向”的人。我們常說的邏輯王，挑剔鬼大部分都是C特質(zhì)比較高的人。C特質(zhì)的代表人物是比爾·蓋茨。兩個詞形容他們是“講究條理，追求卓越”。

DISC特質(zhì)家長的養(yǎng)育風格

D特質(zhì)父母的養(yǎng)育風格

D特質(zhì)父母比較強權，喜歡控制。和孩子的交流以關注事情的目標為主，容易因為追求事情的效率而容易忽視孩子的感受。傾向于命令孩子，讓孩子按照自己的意愿行事。

D特質(zhì)發(fā)揮得好的話，孩子的目標感和執(zhí)行力會比較強。D特質(zhì)過于干涉和控制的話，會偏向于高度堅定而和善不足的養(yǎng)育類型，造成孩子要么逆反，要么順從。

I特質(zhì)父母的養(yǎng)育風格

I特質(zhì)的父母和孩子有很好的互動交流，并會經(jīng)常表達對孩子的愛。關注孩子的情緒和感受。允許孩子有較多的自由空間，對孩子比較寬松。

I特質(zhì)發(fā)揮得好的話，孩子會比較自信開朗，自決力和自主意識都比較強。但是，如果給予自由不設定規(guī)則，會陷入過度和善而堅定不足的養(yǎng)育風格，孩子會有驕縱的傾向。

S特質(zhì)父母的養(yǎng)育風格

S特質(zhì)的父母比較關注孩子的情緒和感受，并盡可能的去滿足孩子的要求。

S特質(zhì)發(fā)揮得好的話，孩子會比較自信開朗，自決力和自主意識都比較強。但是，如果S特質(zhì)父母因為過于關注孩子的需求而忽略自身的需求和感受的話，也容易陷入過度和善而堅定不足的類型。造成孩子被溺愛，缺乏原則和界限感。

C特質(zhì)父母的養(yǎng)育風格

C特質(zhì)父母比較關注事情和結(jié)果，對孩子要求較高，喜歡和孩子講道理和糾錯。

C特質(zhì)發(fā)揮得好的話，孩子做事情會很有原則，流程明確，做事細致。但是，如果C特質(zhì)父母太追求完美，容易打擊到孩子的自信。孩子的感受得不到好的關注，容易陷入高度堅定而和善不足的類型。

DISC調(diào)適，成為和善而堅定的父母

D特質(zhì)父母的調(diào)適

D特質(zhì)父母的調(diào)適方向：

1. 用啟發(fā)式提問和孩子對話，而不是命令式語言。

2. 多用授權式而不是驅(qū)使。

3. 學會耐心的傾聽。

4. 學會等待孩子，關注孩子“經(jīng)歷”事情的過程和感受，而不是“達成”結(jié)果。因為孩子的“經(jīng)歷”往往比“結(jié)果”更重要。

5. 自己做錯事情時，主動和孩子道歉。

D 特質(zhì)父母的調(diào)適工具：

1. 啟發(fā)式提問

2. 用授權非驅(qū)使的方式，和孩子一起做決定

3. 會議

I特質(zhì)父母的調(diào)適

I特質(zhì)父母的調(diào)適方向：

1. 在肯定孩子方面，多用鼓勵而不是表揚

2. 不縱容孩子的不合理要求

3. 遵守對孩子許下的承諾。

4. 注意事情的輕重緩急以及條理性，為孩子樹立榜樣。

調(diào)適工具：

1. 克服堅定不足

2. 多用鼓勵非表揚

3. 建立日常慣例

4. 家庭會議

S特質(zhì)父母的調(diào)適

S特質(zhì)父母的調(diào)適方向：

1. 尊重自己的情緒，對孩子如實表達出自己的情緒。

2. 尊重當時的情形，懂得拒絕孩子的要求。

3. 保留一些時間和空間給自己，留一些空間給孩子。

4. 不剝奪孩子接受挫折的機會。

調(diào)適工具：

1. 克服堅定不足

2. 允許孩子體驗他們的選擇所帶來的自然后果

3. 家庭會議

C特質(zhì)父母的調(diào)適

C特質(zhì)父母的調(diào)適方向：

1. 懂得接受孩子的不足，錯誤是成長的最好機會。

2. 給孩子自由的空間，發(fā)揮孩子的天性。

3. 糾正錯誤之前先連接感情。

調(diào)適工具：

1. 錯誤是成長的最好機會

2. 糾正錯誤之前，先連接感情。

3 家庭會議

李勝梅

正面管教講師 | DISC咨詢顧問 | 4歲女孩媽媽

李勝梅，一個致力于親子溝通的清華博士，一個會搞計算機科研的孩子媽媽，一個會做DISC咨詢顧問的心理學博士生，一個一直在奔跑的人。

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