凡事都有解
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導語：
每個人都會在不經意之間開始一段屬于自己的戀情，這段戀情可能發生在校園生活之中，可能發生在同事、朋友之間，也有可能因為某一款游戲、某一種社交軟件而對某一個人產生好感，開始一段“轟轟烈烈”的網戀。
網戀可能始于不經意間的一句話或者一個表情，但卻不一定善始善終。這是難以避免的事情，在分手的同時也不可避免地陷入悶悶不樂，惶惶不可終日的狀態。
那我們應該如何調整自己呢？其實我們能做的事情有很多，但最重要的只有一點，那就是調整自己的狀態，明白自己應該做什么。
最近我的朋友Y就向我訴說了他的煩惱。
Y談過兩次戀愛，每一次戀愛都是由網戀開始，在奔現之后發展成了異地戀。雖然在開始的時候很甜蜜，但慢慢的兩個人之間就會變得很冷淡。從無話不說變成了無話可說，給女生發的消息在很久之后才得到回復，最后女生以相處的沒意思為由分手告終。
在這兩次戀愛經歷當中，Y都是在相處一年左右和對方發生關系的，但在發生關系之后也沒有和對方聊過未來應該怎么辦，更沒有去規定一個在一起生活的日期。所以Y總是自嘲自己是一個“工具人”，他平時的生活也總是會感覺很乏味枯燥，每天上上班打打游戲就過去了。現在的他非常苦惱，每天的精神狀態也很差，對未來的生活也感到很迷茫，不知道該怎么辦。也想不明白為什么女生會和他分手？是因為對方只是想和她玩玩而已，還是女生在他身上看不到未來？
在我聽完Y的講述之后，我對他的遭遇深表同情。但在解決問題之前，我想先明確一點，那就是網戀其實是很沒意思的，能夠一直走下去，走進婚姻殿堂的人也只是少數，無疾而終反而是常態。
除此之外，當你選擇開始一段網戀時，你本身的狀態也一定不會太好。
1
為什么網戀容易無疾而終？
一段網戀之所以無疾而終，主要有以下三點原因。
01
成本高、距離遠、見面難
網戀的出現是因為網絡拉近了兩個人的距離，讓兩個人之間的通信變得即時、快捷、不需要等待。雖然網絡可以讓兩個人隨時隨地的聊天、開視頻，但他們還是很難在現實中見到對方，只能透過屏幕來揣測對方的一切，這就為這段感情帶來了很多不確定的因素。
與此同時，在大多數網戀中兩個人大多隔了很長一段距離，兩個人雖然可以面對屏幕交流，但事實上卻可能相隔四季，想要見一面非常難。就像在《漂洋過海來看你》中唱的一樣，“為你我用盡半生的積蓄，漂洋過海來看你”。想要見一面，就要花光身上所有積蓄。
所以，成本高、距離遠、見面難便成為網戀中的“三座大山”。Y的這段感情也是如此，雖然Y平時有工作，有穩定的收入，但在這三座大山面前依然會顯得弱小、脆弱。
02
網戀很容易“見光死”
在一段感情中，每個人都會對另一半產生許多不切實際的想象。
男生會希望自己的另一半能夠“賢惠溫柔”，“上得廳堂下得廚房”；而女生也希望自己的另一半能夠“孔武有力”，對自己“溫柔體貼”，能夠把他當作自己的依靠。這些想象雖然看起來有些不切實際，但卻很有可能伴隨著兩個人的交往而實現，畢竟兩個人是在現實中朝夕相處的。
而網戀則與其他戀愛大不相同，在大多數網戀中，兩個人是因為游戲或社交軟件而結緣的，在奔現之前并沒有實際見過面，更沒有在現實中相處過，即使互換照片也是“美化”過的照片。如果真人和照片長得基本一致則并無問題，可如果不一致的話那么奔現的結果就一定是“見光死”。
03
缺乏安全感
網戀和異地戀一樣，都很讓人缺乏安全感。
二人相隔千里，很多事情是不可能同步的，想說些什么，想知道什么都需要通過電話和網絡實現。這時如果有一方不靠譜的話，那另一方就很容易在這段感情中缺乏安全感。
04
缺乏“羈絆”
在一段感情之中人們難免會患得患失，會去思考這段感情是否劃算，能不能讓自己變得開心、快樂。一旦我們斷定這段感情沒有“收獲”之后，我們就會選擇與對方分手。
其實當我們出現這種想法時并不是因為兩個人不再相愛，而是因為兩個人之間缺乏感情上的“羈絆”。這種羈絆也可以理解為感情基礎，就像Y的愛情一樣，他和另一半之間是沒有感情上的“羈絆”的，這也讓他們之間的愛情如同玻璃一樣，稍有顛簸就會變成碎片。
Y之所以這兩段感情都以失敗告終，和以上四個原因有很大的關系。與此同時，在Y的敘述中還提到他的精神狀態在失戀之后也變得很差，這雖然與失戀有一點的關系，但卻并沒有太多的關聯。
2
為什么Y的精神狀態很差？
01
自身情感問題
Y的精神狀態變差并不是因為失戀，而是他的精神狀態本來就不佳。
當Y以這種狀態和女生交往時，會很容易把對方看作是情感上的寄托，希望通過對方肉體與心靈讓自己獲得些許慰藉。但這種感情是不健康的，真正健康的戀愛是兩個人相互鼓勵，相互扶持，讓兩個人的日子變得更加美好、光明、有奔頭。這才是戀愛該有的樣子。
02
網戀不過是為了解決個人需求
“食，色，性也。”每個人在個人生活方面都有自己的需求，這無可厚非，但把戀愛當成滿足自己欲望的“工具”是不對的，Y就是這樣。每一段感情都是網戀奔現之后變成異地戀，也都是一年多之后就發生關系。但在這之后并沒有和女生聊過關于未來生活的話題，也沒有給對方一個承諾，這就會讓女生覺得Y和她在一起只是為了上床，兩個人之間是沒有未來的。久而久之女生就會對Y心灰意冷，和Y分手。
03
生活重心過度傾向于網絡
毫無疑問，互聯網的出現大大提高了人們的生活與工作效率，讓我們的生活變得更加快捷、方便，但也帶來了許多社交和心理方面的問題。
網戀的出現也與此有著密切聯系，每個人都想談一場轟轟烈烈的戀愛，都想在身邊找個普通人。但愿望永遠都是美好的，我們總是愛而不得。再加上自身性格又比較喪，這就很容易讓我們把自己的生活寄托在網絡之中，感情也會在網絡中萌發。
就像Y平時的生活一樣，上上班、吃吃飯、打打游戲就過去了，也不出門、不在現實之中和人交朋友，這樣他只能在網絡中找尋自己的感情。即使成功，這段感情也是不健康的，一旦分手，對于Y的打擊也會很大。
3
如何改善這種狀況？
如果Y想要改善這種精神狀態，那么他首先要從這兩方面入手。
第一、糾正自身的精神狀態。
如果Y想要在接下來的感情生活中幸福美滿，那么他就一定要糾正自己的精神狀態。
愛情并不是在他人身上尋求慰藉和安慰，而是要和對方一起努力，把未來的生活過得更好。只有Y能夠認清這一點之后，他才能遇見更好的人。
第二、將生活的重心轉移到現實中來
從目前來看，Y的生活還是太過乏味，每一天都過著兩點一線的生活。雖然簡單，但也很容易讓Y將生活的重心轉移到網絡中來，他的另一半也必將會在網絡中出現。
相反，如果他能多出去走走，在現實中與人交流，將生活的重心從網絡轉移到現實生活之中。那他的精神狀態和身體狀態也必將好轉，也會在不久的將來遇見心儀的另一半！
所以，如果Y想要擺脫這種狀態，那么他首先就要糾正自己的精神狀態，將生活的重心從虛擬轉移到現實當中去。也只有這樣，Y才能更加順利的調整自己的狀態，也才能更好的迎接下一段感情。
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