說起養生的食物，可能大多數人都會想到枸杞，枸杞也確實是非常適合日常養生的一種食材。而且枸杞和它“天生一對”，連喝7天，腎氣滿滿，肝也越來越干凈！
1、枸杞加黃芪 男人想要補充腎氣的話，單用枸杞泡水喝的話或許效果甚微，那么在泡枸杞的時候可以和黃芪搭配在一起，這樣不但能夠更好的補充腎氣，還能促進身體內的血液循環，提高身體的免疫力。
2、枸杞加菊花 菊花具有清熱解毒、明目利尿的功效，枸杞和菊花一起泡水喝，還能夠促進身體的新陳代謝，提高身體的排毒速度，對腎臟有著很多的好處。
3、枸杞加白術 說起白術可能很多人不清楚，白術有著健胃益脾的功效，還能很好的促進身體代謝，從而提高免疫力。那么常用枸杞和白術一起泡水喝，腎氣滿滿，肝也越來越干凈。
