足厥陰肝經循行路線
足厥陰肝經主要分布在下肢內側的中間。
從大趾背毫毛部開始，向上沿著足背內側，離內踝一寸，上行小腿內側，離內踝八寸處交足太陰脾經之后；
上膝腘內側，沿著大腿內側進入陰毛中，環繞陰部直至小腹，夾胃旁邊，屬于肝，絡于膽；
向上通過膈肌，分布脅肋部，沿氣管之后，向上進入喉頭部，連接目系，上行出于額部，與督脈交會于頭頂；
其支脈從“目系”下向頰里，環繞唇內；
其支脈從肝分出，通過膈肌，向上流注于肺。
足厥陰肝經穴位圖
足厥陰肝經主要穴位共有十四個，按照肝經氣血流注方向依次為：
大敦、行間、太沖、中封、蠡溝、中都、膝關、曲泉、陰包、足五里、陰廉、急脈、章門、期門
重點穴位解說
拓展：中醫觀點下的肝臟
中醫觀點認為肝臟五行屬木，其色為青色，其味為酸味，情志為怒，肝主筋，肝開竅于目；通過這些特征就可以反向判斷人的肝臟是否出現問題。
比如說：
如果某人臉色出現青色的時候，說明肝臟無法收藏自己的營養，導致臉色發青；
根據五色入五臟的原理，臉上色黑表示腎有問題，臉上色白表示肺有問題，臉上色紅表示心有問題，臉上色黃表示脾有問題；
如果某人動不動就抽筋，甚至突發癲癇全身繃緊，這都與筋有關，也就是肝的問題；
中醫認為怒傷肝，如果某人動不動就生氣，就會傷到肝臟，反過來肝臟傷到后就更加容易生氣了，形成一個惡性循環，所以說保持情緒穩定非常重要。
拓展：肝臟與睡眠的關系
肝經的氣血流注時間為1~3點，這段時間一般是人體深度睡眠的時間，如果肝臟有問題，就會在這段時間內頻繁醒來，嚴重者甚至無法入睡；
同樣道理，如何直到肝病正在恢復呢，一樣可以從睡眠中看出來，如果1~3點這段時間內睡眠質量越來越高，從無法入睡到能夠入睡，從頻繁醒來到偶爾醒來或者一覺到天亮，那就說明肝臟正在好轉甚至恢復。
中醫對睡眠的理解
中醫觀點認為，心藏神，肝藏魂，肺藏魄，每天夜里如果這三樣東西都能夠各得其位的話，人就能夠睡覺，如果有一個不守，人的睡眠就會出現問題；
整夜無法入睡就是心臟的問題，1~3點不能入睡就是肝臟的問題，3~5點不能入睡就是肺臟的問題。
大敦穴
大敦穴是肝經的井穴，五行屬木，與肝經的屬性相同，所以大敦也是肝經的本穴，木中之木，針一刺到木之性便顯現。
大敦穴治療疝氣效果很好，還可用于睪丸旋轉、女性月經過多不止、子宮下垂以及男性生殖器出現的疼痛等癥。
因為肝經路過陰部，大敦穴又是肝經本穴，所以與陰部有關的問題，第一個就應該想到大敦穴。
行間穴
行間穴是肝經的榮穴，五行屬火，因為木生火，所以行間也是肝經的子穴；
按照“實則瀉其子”的治療法則，肝家的實癥可以通過瀉行間來解決。
太沖穴
太沖穴為肝經的俞穴，五行屬土。
俞穴可用于治療按照時間所發的病，因為肝經的氣血流注時間是1~3點，所以如果有人在每天的1~3點就發病時，可以用針刺太沖穴來治療。
拓展：四關
中醫觀念認為，合谷穴主氣，太沖穴主血，人的左側是血，右側是氣；
同時下針雙手合谷穴和雙腳太沖穴就叫做開四關；
開四關用于病人渾身難受無法準確描述病情時，下針四關后，多余的癥狀會消失，而真正有問題的部位會顯現出來。
拓展：足部三脈
我們腳上有三個血脈，第一個是太沖脈，在足厥陰肝經，管血，管肝臟，且左腳的太沖脈搏動要強于右腳，右腳有時候會摸不到；
第二個是沖陽脈，在足陽明胃經，沖陽脈管胃氣；
第三個是太溪脈，在足少陰腎經，內踝骨后方；
有脈則生，無脈則死。
中封穴
中封穴是肝經的經穴，五行屬金。
蠡溝穴
蠡溝是肝經的絡穴，因為肝膽互為表里，所以肝經通過蠡溝穴絡于膽經，絡穴對于實癥、虛癥都可以使用。
拓展：肝經實癥與虛癥列舉
男性持續勃起不軟叫做陽挺，屬于肝經的實癥；
肝經上的皮膚瘙癢屬于肝經的虛證，比如陰部皮膚瘙癢就屬于肝經上的問題；
肝經實癥可以用絡穴或者瀉子穴的方法來應對，虛癥可以用補母穴的方法來應對。
膝關穴
膝關常用于治療膝蓋部的問題，比如風濕、關節炎等；
曲泉穴
曲泉是肝經的合穴，五行屬水，因為水生木，所以曲泉也是肝經的母穴，按照“虛則補其母”的治療法則，肝家的虛癥都可以通過補曲泉來治療；
拓展：治肝三奇穴
病人端坐，取膝蓋內側的骨突為一點，再取同側腹股溝中點，將這兩點假象成一條直線，在這直線的中點處取穴叫做肝二穴，以肝二穴為起點，向前一寸叫肝一穴，向后一寸叫肝三穴。
這三個穴位專門用于治療比較嚴重的肝臟疾病，比如肝硬化、肝癌、肝癌引發的腹水等；
由于大腿內側有大動脈，所以這三個穴位下針時不可深針，進針一寸即可；
再者此三穴下針時最好配合天應穴，取按壓有痛感的位置下針效果更好。
章門穴
章門穴是脾臟的募穴，也是五臟之會穴，所以不光是脾臟，五臟的問題都可以在章門穴處治療，胰臟也不例外。
章門下針時是斜刺進針，從前面或者后面都可以。
期門穴
期門穴是肝經的募穴
拓展：肝臟問題的針灸療法
當發現肝臟有問題的時候，先用俞募治療，取肝募穴期門和后背的肝俞穴下針，調整肝臟自身的問題；
根據五行生克關系，肝屬木，而水生木，木克土；
接著便是強土的操作，讓肝病不在惡化，我們可以下針脾之募穴章門和本穴太白，胃之募穴中脘和本穴足三里；
最后是強水的操作，強迫肝木進行正常的五行運轉去生火，我們可以下針腎之募穴京門和本穴陰谷。
當然，前文中所說的治肝三奇穴也可以配合使用，不過個人觀點認為并不需要下太多的針，應該以治療效果為根本。
足厥陰經別
足厥陰經別，從足背上足厥陰經分出，向上到達外陰部，和足少陽經別會合并行。
足厥陰絡
足厥陰絡穴名為蠡溝，在離內踝上5寸處分出，走向足少陽經脈；
其分支經過脛骨部，上行到睪丸部，結在陰莖處。
足厥陰經筋
足厥陰經之筋，起始于足大趾的上邊，向上結于內踝前方，向上沿脛骨內側，結于脛骨內髁之下，再向上沿大腿內側，結于陰器部位而與諸筋相聯絡。
