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肝臟是人體擔(dān)任消化和代謝的主要器官。只有它正常工作，我們的身體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，及時(shí)排毒。今天就給大家介紹幾種比較常見(jiàn)的肝臟解毒王，每周吃一次，給肝臟祛毒，給血管洗澡。
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牛蒡它又叫東洋參，或者叫東洋牛鞭菜，牛蒡是一種以肥大肉質(zhì)的根，供食用的一種蔬菜，它的葉柄或者是嫩葉，也可以食用。
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白蘿卜中含有豐富的植物纖維，能夠幫助促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，消除便秘，有效排除體內(nèi)毒素，改善皮膚粗糙狀況。
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到了更年期的女性吃葛根粉補(bǔ)充體內(nèi)雌激素分泌的不足，保持身體年輕活力，嫩滑肌膚。
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