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很多產后寶媽都瘦身成功，各個穿衣都老美了，我也來曬曬我現在體重101斤。這個體重對于產后瘦身的我來說完美。

孩子斷奶以后我的體重是143斤，說我胖的人不僅僅是我老公。就連我的婆婆都嫌棄我胖。這婆婆也是怪，整的好像她很苗條似得。不過說的也是太胖了，也不好意思出去上班。以前的同學見了我也會嘲笑我，怎么這么胖了。寶寶斷奶以后我也試過很多辦法，拼命的節食。餓的我整天頭暈眼花的，也實在是受不了了。

為了美，在減肥的道路上也折騰了也將近一年多。最終在表姐指引下瘦身成功，每天除了做有氧運動外，另外每天3杯蜂蜜檸檬枸杞茶也是不可缺，減肥先排毒治便秘，毒素排盡，不僅美白還能美容，肥胖輕松減。僅僅三個月的奮戰時間，143斤減到98斤像整容異樣非常開心，地位都上升了。

枸杞和檸檬都是美容養顏的佳品，每天3杯神水輕松擁有曼妙身材，排毒美白，毒素甩光光，做法步驟如下：

1.清洗檸檬的時候加入適量食用堿面和鹽先泡一泡，然后使勁搓洗，最后用流水沖洗干凈

2.用廚房紙擦干殘留的水分

3.將檸檬切成薄片

4.準備一個玻璃壇子，清洗干凈，擦干水分，放入適量冰糖和蜂蜜

5.鋪上一層檸檬，然后放入適量枸杞、冰糖、蜂蜜

6.一層一層地放入

7.蓋好蓋子，在壇沿里倒入純凈水

8.蜜上三天就可以食用了，直接吃檸檬片已經很甜了

烹飪技巧

1、沒有壇子的可以用玻璃杯子密封好，放入冰箱保存；

2、冰糖不能太少，蜜出的液體要淹沒固體，這樣保存時間長；

3、壇沿的水要隨時添加，要保證壇子的密封性；

4、整個過程一定不能沾油和水。

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