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肝火一旦“燒”起來，會有9個表現(xiàn)：

1、 放屁較多

2、 失眠多夢

3、 頭發(fā)油膩

4、 眼干眼澀

5、 口苦口臭

6、 大便干硬

7、 脾氣暴躁

8、 上火易怒

9、 頭發(fā)太油

【給你的肝降降火】

肝火旺的，每天一杯金銀花菊花決明子，降肝火、保護肝。

組成：金銀花、菊花、決明子、蒲公英、杜仲雄花、苦蕎、葛根、桑葉、梔子。

一兩食材勝黃金！肝臟要富養(yǎng)，別讓你的肝太辛苦。