（本文僅供學習、參考。文中所述配伍、方劑，須在專業人士指導下借鑒應用！）
本文理論依據：《中醫癥狀治療學》、《中華藥海》
你好，我是中醫人，文君然。
我想說，我在農村工作那幾年，收獲實在是太多了。
比如說，我那時候第一次聽說一個詞兒，叫做“立戶方”。
啥叫“立戶方”？就是一個在鄉間懸壺的民間中醫，他手里頭往往有一個方子。這個配伍，不見得能治百病，也許就治那么一個病，但是它好使，百試百靈。對這個配伍，他不外傳，誰都不告訴。他用它來證明自己的水平，俗話說就是用它來“立門戶”，用它來彰顯自己懸壺民間的資本。這個，就是所謂的“立戶方”、“機密方”。
所以說啊，在當地，誰要是把這個立戶方說出去了，就說明他可能不想行醫了，很有可能就轉行了。
我以前工作的那個地方，就有這么一個老人家。他家里幾代人都懂中醫。到他這兒，雖然沒有考取過專業資質，但是對一般的病，他明白、會治。他就有一個“立戶方”。后來，這個人被調到縣城任教了。所以臨走之前那段日子，他就不保密了，和我們衛生所里的年輕人說了一些。
它這個機密小方子啊，是治療口腔牙齒病的。用他的話說，誰嘴里里頭鬧騰，出現口瘡、牙疼、牙齦出血等問題，用這個小配伍，是很有效的。
到底是什么啊？答案就是用黃柏。方法如下——
準備中藥黃柏12克，濃煎，取藥汁來漱口。一天六次。六次之后，基本就好利索了。
就這么簡單。
他這么一說，我們都笑了。黃柏的藥性，我們都清楚啊。這個小辦法，從理論上來看，沒什么奇特之處。但問題就在于，人家參悟到這個辦法了，而且付諸實踐。我們雖然懂一點藥性，但缺少實踐。
這個辦法，我后來還真就用過幾次。我個人認為，它對于人到中年以后，容易出現的牙齦出血、牙齒松動、牙齦輕微紅腫，是有治療意義的。尤其是牙齦出血，還真就可以。
再后來，我趁工作之便，研習總結單驗方，發現這個黃柏水煎液漱口的辦法，在早年出版的《贛南中醫秘方匯編》里頭收載過。
談到這里，我想跟你說一下牙齦出血的事兒。
牙齦出血挺常見的。有的人早晨起來刷牙會出血，有的人吃個蘋果會出血。人到中年以后，由于腎陰虧虛、虛火上炎、灼傷血絡，所以容易出現牙齦出血。這類患者，往往是牙齦出血色淡紅，量不多，牙齦有萎縮之勢，而且牙齒可能局部比較松動，牙齦局部有微微的紅腫，伴隨反復出現的牙齦出血。他只要咬點什么上去，肯定有血印。日常，可能伴隨腰膝酸軟、耳鳴等腎陰不足癥狀。
當然，除了牙齦出血，這類人還可能出現反復發作的口腔潰瘍。
這個時候，我覺得用黃柏是對的。黃柏這個藥，為蕓香科植物黃柏或者黃皮樹的樹皮。這東西性味苦寒，入腎經和膀胱經，善于清熱燥濕、瀉火解毒、請退虛熱。中醫傳統藥學理論還認為它可以堅陰，滋補腎陰。所以總地來看，它對于腎陰不足所致的一系列虛熱癥候有治療意義。現代藥理學研究發現，黃柏可以抗菌、消炎，使得炎癥局部血管收縮，還能增強機體免疫力。所以，用黃柏水煎液漱口，可以有效改善癥狀。
當然，還有一部分人，牙齦不好屬于有胃火。這類人牙齦出血可能色紅量多，齒齦腫痛，伴隨口臭，喜歡冷飲。這個時候，用一點黃柏也是可以的。無論是腎陰不足，還是胃熱上犯口腔，這些都是現代中年人常見的問題。
正因為這是常見的問題，所有我才決定，把這個經驗寫出來，給我的讀者科普一下。
這么長時間過去了，當年所謂的“立戶方”，如今看來也不過是鄉野民間的一張小偏方。但無論怎樣，它背后所承載的意義，未曾改變。這就是幫助更多人獲得健康、享受健康。對這樣一份初衷，我，文君然，一直懷抱在心。
