伴隨中國(guó)第一代獨(dú)生子女走出家庭，外出求學(xué)、工作，他們留守在家的父母進(jìn)入了新的時(shí)期——“中年空巢”期，失落、焦慮等情感波動(dòng)紛紛出現(xiàn)在節(jié)日期間，負(fù)面情緒則會(huì)加倍。
“離巢”子女：
母親的“盯人”電話讓我精神緊張
今年中秋節(jié)，肖菲不打算回家，因?yàn)榱粼趯W(xué)校，她和母親爭(zhēng)執(zhí)了很長(zhǎng)時(shí)間。后來(lái)她給父母報(bào)了中秋旅游團(tuán)。“害怕老媽太傷心，讓他們?cè)谟紊酵嫠羞^(guò)節(jié)，彌補(bǔ)一下我不能回家過(guò)節(jié)的遺憾。”肖菲說(shuō)。
肖菲，沈陽(yáng)人，遼寧師范大學(xué)大二學(xué)生。一年異地求學(xué)生活，不僅讓她學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)，也讓她感受到了父母“中年空巢”的孤獨(dú)。
肖菲離開(kāi)的這一年，母親的情緒一直低落?！皩嬍彝瑢W(xué)都知道每天晚上8點(diǎn)，我媽的電話一定會(huì)打來(lái)，她們稱這個(gè)為‘愛(ài)的呼喚’”。肖菲有些無(wú)奈。一次因?yàn)橛惺?，肖菲錯(cuò)過(guò)了母親的電話?！暗诙煳野执螂娫捊o我，說(shuō)昨天晚上老媽以為我出了什么事，一直在等我的電話。”肖菲的聲音有些哽咽?！爱?dāng)時(shí)，我心里十分難過(guò)。一方面我責(zé)怪自己沒(méi)有好好回報(bào)父母的愛(ài)，另一方面我又覺(jué)得母親情感上太依賴我了。其實(shí)，我希望我不在父母身邊，他們依舊可以開(kāi)心地過(guò)自己的生活。”肖菲說(shuō)。
“空巢”家長(zhǎng)：
家庭空落，我后悔讓兒子去留學(xué)
“今年中秋節(jié)，原本打算飛去美國(guó)看兒子的，但是兒子臨時(shí)有事，就取消了。反正就我和老公兩個(gè)人，過(guò)不過(guò)也就無(wú)所謂了?！睆埮吭捳Z(yǔ)中充滿了苦澀。
2009年9月，張女士的兒子小杰赴美國(guó)留學(xué)。之前做了3年全職太太的張女士，在兒子留學(xué)后，生活徹底空閑下來(lái)。“兒子一走，感覺(jué)家里的熱鬧勁都沒(méi)了，他爸白天工作，就我一個(gè)人守著個(gè)大房子，感覺(jué)心里空蕩蕩的?！爆F(xiàn)在張女士只好用看電視打發(fā)時(shí)間?！拔抑昂苌倏催B續(xù)劇，而現(xiàn)在我專門(mén)找特長(zhǎng)的美劇、韓劇來(lái)看?！币蝗嗽诩铱措娨暤膹埮扛揪筒蛔鲲?，零食當(dāng)飯成了常事?！拔依瞎f(shuō)這樣吃下去身體會(huì)垮的，但是一想到忙活半天做出的飯菜也是自己一個(gè)人吃，我就沒(méi)了做飯的熱情。”張女士說(shuō)。
因?yàn)閷?duì)家庭生活的不盡心，張女士的丈夫多次和張女士發(fā)生口角?！八f(shuō)我變得不可理喻，不僅不愿意收拾家務(wù)、料理家事，而且情緒還變得很壞，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)朝他發(fā)脾氣?！睆埮砍姓J(rèn)丈夫說(shuō)的是實(shí)話，但是她覺(jué)得兒子從家庭的離開(kāi)并不是簡(jiǎn)單的由3個(gè)人到2個(gè)人的過(guò)程?！皟鹤訋ё叩倪€有這個(gè)家的生氣，我開(kāi)始后悔讓兒子去留學(xué)了。有時(shí)候一想兒子起碼還要在美國(guó)留學(xué)一年多，我就很絕望?！睆埮空f(shuō)。
“中年空巢”是普遍現(xiàn)象
“中年空巢”現(xiàn)象已經(jīng)十分普遍，其中以大一、大二學(xué)生的家長(zhǎng)最為明顯。這些獨(dú)生子女離家時(shí)父母的年齡多在40～55歲之間，事業(yè)上穩(wěn)定，之前的生活重心多數(shù)放在子女身上，其中很多母親更是“一切圍著孩子轉(zhuǎn)”的全職媽媽。在子女離開(kāi)家的1～2年，大部分父母都會(huì)有一定的心理變化，最明顯的表現(xiàn)就是在通訊聯(lián)系方面，平均2～3天，父母和子女就會(huì)通一次電話，時(shí)長(zhǎng)在30分鐘左右。“每次我媽的電話都是一套，我今天吃什么了，上什么課了，昨天休息得好不好……弄得我寢室同學(xué)都會(huì)背，不過(guò)他們的父母也實(shí)行電話‘盯人’，所以我們?nèi)?xí)慣了。”大一新生銘銘說(shuō)。據(jù)她介紹，她們班級(jí)有二分之一的女生都會(huì)每天和父母通話或發(fā)短信。多數(shù)被采訪的大學(xué)生認(rèn)為獨(dú)生子女政策和社會(huì)發(fā)展是造成父母“中年空巢”的主要原因。
擺脫“中年空巢”危機(jī)
“中年空巢”家庭的形成大部分源于家長(zhǎng)的主動(dòng)選擇。隨著生存壓力的不斷加大，家長(zhǎng)希望孩子會(huì)有更好的發(fā)展，會(huì)鼓勵(lì)孩子“離巢”，當(dāng)“三口之家”一下變?yōu)椤岸耸澜纭?，家長(zhǎng)心理狀態(tài)并不能很容易地隨之改變，就會(huì)產(chǎn)生焦慮、失落等情緒。
其中中年母親面對(duì)子女的“離巢”更容易產(chǎn)生負(fù)面情緒，甚至導(dǎo)致婚姻生活出現(xiàn)矛盾。這個(gè)年紀(jì)的女性多面臨退休或賦閑在家，身體則步入更年期階段，生理和心理都經(jīng)歷著巨大變化，加上作為調(diào)解紐帶的孩子不在身邊，更容易遭遇婚姻危機(jī)。
心理學(xué)家建議父母不要每天給孩子打電話。這樣很容易引起孩子的抵觸，同時(shí)又容易引發(fā)孩子的內(nèi)疚心理，既不利于孩子的身心健康，也不利于父母走出焦慮、失落的心情。
理論上，“中年空巢”期將長(zhǎng)達(dá)25年之久，“中年空巢”夫妻應(yīng)該盡快構(gòu)建新型夫妻關(guān)系，從而更快適應(yīng)“中年空巢”家庭的生活狀態(tài)才是。
同時(shí)，中年父母應(yīng)擴(kuò)大交際圈，培養(yǎng)更多興趣愛(ài)好，保持積極健康的心態(tài)。另外，一些依賴子女的家長(zhǎng)應(yīng)該重新審視自己的多重身份，不僅作為子女的父母，同時(shí)還是別人的子女、朋友、同事，只有把注意力更多地放在其他身份上，才能走出“中年空巢”危機(jī)。
摘自《甘肅經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)》2010.9.21
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