作為父母，一定要當(dāng)好寶寶的家庭醫(yī)生，時(shí)刻關(guān)注寶寶的健康狀況。如當(dāng)寶寶無故出現(xiàn)腹脹、腹泄、便秘、吃完就拉、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀時(shí)，你可千萬不要大意，這是脾胃在向?qū)殞毨懡】稻瘓?bào)，提醒家長注意。

脾與胃，一臟一腑，一陰一陽，一里一表，不僅在生理上相互聯(lián)系、配合，在病理上也相互影響。人體的正常生命活動(dòng)取決于陰陽兩個(gè)方面的相對平衡，人體的健康只有在人體的各臟腑器官一致的情況下，才能充分地吸收、利用人體所得到的各種營養(yǎng)物質(zhì)，以保證正常人體生命活動(dòng)的需要。脾胃一旦陰陽失衡，就會(huì)導(dǎo)致脾胃虛弱，具體有以下幾種情況：

一、脾陽虛--畏寒怕冷

有的寶寶小小年紀(jì)沒有一點(diǎn)火氣，特別怕冷，別的寶寶穿毛衣時(shí)，他都穿棉襖了，別的寶寶早已脫掉厚厚的冬衣、換上春裝的時(shí)候，家長還遲遲不敢給自家寶寶脫掉保暖的羽絨服。寶寶的手好像總是冰涼冰涼的。這樣的寶寶一受涼或不慎吃了一點(diǎn)冷的東西，肚子就會(huì)發(fā)脹，而且，總不像別的寶寶那樣看著有精神。其實(shí)有以上癥狀的寶寶得的是脾陽虛證。這類寶寶應(yīng)多吃一些暖脾胃的食物，如羊肉、狗肉等具有溫陽散寒作用的食物，這樣其癥狀就會(huì)慢慢得到緩解。

脾陽虛就是指脾的陽氣虛衰而陰氣過盛的病理現(xiàn)象。脾陽虛時(shí)，我們的身體會(huì)有以下癥狀：

1、畏寒怕冷

人體陽氣就像自然界的太陽，如果陽氣不足，我們的內(nèi)環(huán)境就會(huì)處于一種“寒冷”的狀態(tài)。因此脾陽虛的寶寶大都四肢不溫，畏寒怕冷。

2、完谷不化

完谷未消化的形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成熟飯，胃就好比是煮飯的鍋?zhàn)樱枤饩秃帽仁侵箫堄玫幕穑瑳]有了“火”，米就無法煮成“飯”。所以當(dāng)寶寶陽氣不足時(shí)，進(jìn)入其胃中的食物也就無法很好地“腐熟”而直接從腸道排出，即所謂的吃完就拉。

3、舌淡而胖或有齒痕

人體內(nèi)水分的消耗與代謝，取決于陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余的水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大。如果寶寶舌體胖大，則會(huì)受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。

4、精神不振脈象沉細(xì)

陽氣不足，寶寶體內(nèi)細(xì)胞的生命活動(dòng)衰退，就會(huì)表現(xiàn)為萎靡懶動(dòng)。陽氣不足，不能有效鼓動(dòng)脈管，所以脈象沉細(xì)無力。

小貼士：

脾陽虛者宜吃性屬溫?zé)岬氖澄铮顺跃哂袦仃柹⒑饔玫氖称罚藴匮a(bǔ)忌清補(bǔ)，宜食熱量較高而富有營養(yǎng)的食品，忌吃性寒生冷之物、冷飲、生冷瓜果。

二、脾陰虛--疲乏無力

有的寶寶總是沒精神，少氣無力的，還總是便秘、口腔潰瘍，總是不想吃飯，感到腹脹，一有不順心的事就煩躁、發(fā)脾氣。在中醫(yī)看來，這是由于寶寶脾陰虛的緣故。脾陰虛的寶寶應(yīng)多吃一些敗火的食物，要善于調(diào)控寶寶的情緒，避免其煩躁發(fā)急，寶寶的不良癥狀就會(huì)慢慢得到緩解。

脾陰虛是脾臟陰液不足、濡養(yǎng)失職、運(yùn)化無力所表現(xiàn)的癥狀。脾陰不足，運(yùn)化受累，就會(huì)不思飲食，口淡乏味，食后腹脹；由于脾的運(yùn)化失調(diào)，寶寶得不到足夠的營養(yǎng)，就會(huì)氣血不足，則疲乏無力；陰液虧虛，機(jī)體失養(yǎng)，則身體消瘦；滓不上承，則涎少唇干；津不下潤，則便秘尿赤；陰虛化燥生熱，則五心煩熱。舌紅干苔少或光剝，脈細(xì)數(shù)或細(xì)澀為陰液不足之征。脾陰虛多因外感溫?zé)岵『螅幰汉膫蛩伢w陰虛，或情志不遂，肝郁化火，灼傷陰津，或過食辛辣之品，或誤服辛溫之劑所致。

小貼士：

脾陰虛的寶寶宜吃性寒的食物，就是能夠祛火的食物，如綠豆、黃瓜、西瓜、苦瓜等。

三、胃陽虛--口淡不渴

胃陽虛證是指人體陽氣不足，胃失溫煦，以胃脘冷痛、綿綿不已、時(shí)發(fā)時(shí)止、喜溫喜按、食后緩解、泛吐清水或夾有不消化食物、口淡不渴、倦怠乏力、畏冷肢涼、舌淡胖嫩、脈沉遲無力等為主要表現(xiàn)的虛寒證候。又名胃虛寒證。此病多因飲食失調(diào)，嗜食生冷；或過用苦寒、瀉下之品；或脾胃素弱，陽氣自衰；或久病失養(yǎng)，其他臟腑病變的影響，傷及胃陽所致。

寶寶胃陽不足，虛寒內(nèi)生，寒凝氣機(jī)，故胃脘冷痛；性屬虛寒，故其痛綿綿不已，時(shí)作時(shí)止，喜溫喜按，食后、按壓、得溫均可使病情緩解；寶寶受納腐熟功能減退，水谷不化，胃氣上逆，則食少，嘔吐清水或夾不消化食物；寶寶陽虛氣弱，全身失于溫養(yǎng)，功能減退，則畏寒肢冷，體倦乏力；寶寶陽虛內(nèi)寒，津液未傷，則口淡不渴；舌淡胖嫩，脈沉遲無力，為虛寒之象。本證以胃脘冷痛、喜溫喜按、畏冷肢涼為辨證的主要依據(jù)。

脾陽虛與胃陽虛、脾氣虛與胃氣虛，均有食少、脘腹隱痛及氣虛或陽虛的共同癥狀，但脾陽虛、脾氣虛以脾失運(yùn)化為主，脹或痛的部位在大腹，腹脹、腹痛、便溏、水腫等癥突出；胃陽虛、胃氣虛以受納腐熟功能減弱，胃失和降為主，脹或痛的部位在胃脘，脘痞隱痛、噯氣等癥明顯。

小貼士：

胃陽虛的寶寶應(yīng)吃一些暖胃驅(qū)寒的食物，如羊肉、狗肉、荔枝、南瓜等溫?zé)嵝允澄锘蛩幬铩?/p>

四、胃陰虛--小便短少

胃陰虛證是指胃陰不足所表現(xiàn)的證候，又叫胃虛熱證。它主要表現(xiàn)在胃脘隱痛，饑不欲食，口燥咽干，大便干結(jié)，或脘痞不舒，或干嘔見逆，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。此證多由胃病久延不愈，或熱病后期陰液未復(fù)，或平素嗜食辛辣，或情志不遂，氣郁化火使胃陰耗傷而致。

胃喜潤而惡燥，以降為順。寶寶胃陰不足．虛熱內(nèi)生，熱郁于胃，氣失和降，則胃脘隱痛而有灼熱感，嘈雜不舒，痞脹不適；寶寶胃中虛熱擾動(dòng)，消食較快，則有饑餓感，而胃陰失滋，納化遲滯，則饑不欲食；寶寶胃失和降，胃氣上逆，可見干嘔、呃逆；胃陰虧虛，陰津不能上滋，則口燥咽干；陰液不能下潤腸道，則大便干結(jié)；小便短少，舌紅少苔乏津，脈細(xì)數(shù)，為陰液虧少之征。本證以胃脘嘈雜、灼痛、饑不欲食與虛熱癥狀共見為辨證的主要依據(jù)。

小貼士：

胃陰虛證的寶寶宜吃銀耳、百合、番茄、鴨肉等性涼的食物。

整理自《脾胃虛的寶寶愛生病》