炎熱夏季，人們都喜歡躲在空調室內，不過空調在給人們帶來舒爽的同時，也容易使人鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等?，F代醫學上把這類現象稱之為“空調綜合征”或“空調病”。
用什么方法對付的“空調病”呢？喝碗姜湯，會令你有出乎意料的收獲。營養學家告訴我們，適量喝姜湯不僅能預防“空調病”，而且對吹空調受涼引起的一些癥狀也有很好的治療作用：
·當吹空調而引起傷風感冒的時候喝上1碗姜湯，你會發現感冒癥狀好了許多。
·當吹空調而引起腹痛胃痛時，喝姜湯能驅散脾胃中的寒氣。脾胃虛寒的人，可以喝點姜和大棗熬的湯，有暖胃養胃的作用。
·當吹空調而引起四肢酸痛時，可煮一些濃濃的熱姜湯，用毛巾浸湯液熱敷患處。如果癥狀嚴重，可以先內服一些姜湯，同時外用熱姜湯洗手或者泡腳，這樣能達到散風驅寒、舒筋活血的作用，最大程度地緩解疼痛。
家和堂中醫館提醒
雖然說姜湯在生活中十分常見，但喝法還是有很多講究的，想預防“空調病”，可在上班之前帶一些生姜絲，用生姜絲泡水喝；想緩解“空調病”，姜湯不可過淡也不宜太濃，1天喝1碗就可以起到作用。對于癥狀嚴重一些的病人可以把姜湯當水喝。
