中醫所說的腎與西醫的腎是不完全相同的。西醫的腎只指實質的腎臟，即俗稱的"腰子。它的主要功能是泌尿和分泌多種內分泌激素。
中醫所說的腎含義十分廣泛，被認為是人體的生命的根本，它具有藏精、主骨生髓、主水等功能，實際上包括了泌尿系統、生殖系統、內分泌系統、血液系統等多個系統的部分功能。
腎虛是指腎臟藏精、主骨生髓、主水等功能虛損，臨床上可表現為腰脊酸痛、脛酸軟或足跟痛、耳鳴或耳聾、發脫或齒搖、尿后余瀝或失禁、性功能減退、不孕不育等癥。而腎臟病是指實質性器官腎臟(俗稱腰子)發生功能或器質性改變。
腎虛既可見于非腎病的人，如正常人隨著年齡的增長可能會出現耳聾、發脫、齒搖、性功能減退等腎虛的表現；又可見于腎臟病患者，如慢性腎小球病患者出現蛋白尿、血尿的主要原因為腎臟封藏失職、精微下泄。同樣腎臟病患者既可以表現為腎虛，亦可以不表現為腎虛，如急性腎炎急性期，主要是由外感風熱(寒)、濕熱、熱毒等邪氣所致。
希望上述內容能夠對您有所幫助，聊健康·講腎病就在 頭條號/小復先生
腎虛的癥狀
想要進行補腎，那么首先我們就應該了解腎虛的癥狀以及類型，如此才能夠對癥下藥。腎虛的情況我們一般分為四種癥狀，分別是氣虛、血虛、陽虛以及陰虛，每一種所表現出來的癥狀都是不一樣的，具體的如下：
1、陽虛：主要的癥狀表現為患者感覺到四肢發冷，并且小便也出現清長的情況，日生活中還會出現消化不良的癥狀。
2、陰虛：主要的癥狀表現為患者出現心煩燥熱的情況，并且還伴隨有盜汗以及兩頰泛紅的癥狀，患者的身體也會越來越消瘦。
3、氣虛：這種則是主要表現為氣短、四肢也無力，但是怕冷的癥狀并不是非常的明顯、
4、血虛：主要就是身體出現心血不足的情況，患者具有失眠多夢以及心悸等等癥狀，臉色也會越來越不好，眼睛視力等也會受到波及。
補腎中藥褒湯料
第一：冬蟲夏草
冬蟲夏草市一種比較名貴的中藥滋補藥材，性溫，對于肺部以及腎臟具有很好的滋補作用，能夠很好的滋補身體的虛損情況，并且還能夠補充身體的精氣，對于咳嗽還有痰多也具有一定的功效。現代醫學研究發現，冬蟲夏草之中含有比較多的蛋白質以及脂肪、湯類、粗纖維以及礦物質，特別是蟲草酸、蟲草素等等含量非常的豐富，服用之后能夠很好的增強身體的免疫動能，另外心肌血流量也會更好的增強，具有很好的抗癌以及抗病毒的作用。
做真正好男人，一次關注，受用一生！請“江郎說腎”你還在等什么？
你好，腎虛分為腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛會引起肢寒畏冷，腎陰虛會引起遺精盜汗等
腎陰虛主要從下面幾方面來反應： 1.泌尿生殖方面：尿頻、尿急、小便清長等表現。性功能降低，性欲減退，陽痿或勃起而不堅硬，遺精、滑精、早泄，甚至不育。 2.精神狀態方面：精神不佳，頭暈，健忘失眠，注意力不集中，精力不足，工作沒熱情，生活沒激情，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
多由久病耗傷、稟賦不足、房勞過度，或過服溫燥劫陰之品所致。
腎陰虛癥的形成原因主要有四個方面
1.久病傷腎，腎臟陰液耗損。
2.先天稟賦不足，腎臟陰液不足。
3.房事過度，耗精傷陰。
4.過服溫燥劫陰之品，耗傷陰液。
腎陽虛的臨床表現有多個方面；
如：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲勞；畏寒怕冷、四肢發涼、身體發沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟；性功能減退、陽痿、早泄、易患前列腺炎等；
或小便清長、余瀝不盡、尿少或夜尿頻多；聽力下降或耳鳴；記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗；易患腰痛、關節痛等；易患骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等；虛喘氣短、咳喘痰鳴；五更腹瀉，或者便秘；身浮腫，腰以下尤甚，下肢水腫；
也可引起小腹牽引睪丸墜脹疼痛，或陰囊收縮，遇寒則甚，遇熱則緩；須發易脫落、早白；形體虛胖或羸瘦；反映在面部則色青白無光或黧黑。
腎陰虛患者可用以下食物來調理；
一；羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克。杞子煎藥汁，把羊肉和羊腎分別切碎，然后把它們和大米，藥汁共同煮，煮二十分鐘左右之后等大米開花了，里面加入適量的鹽和調味品就可以了。
二；茶療 菟絲子茶 菟絲子12克、綠茶3克。將菟絲子搗碎,加冰糖適量,與綠茶一同用沸水沖泡,10分鐘后,即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、性功能低下和肝腎虛的消渴癥,久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
三；姜附燒狗肉：熟附片，狗肉，生姜，菜油、大蒜、蔥適量。將狗肉洗凈，切成小塊；將姜煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然后將狗肉、大蒜及生姜放入，加水適量燉煮，直至肉爛即成。功效補益腎陽。適用于陽痿、夜間小便多、畏寒及四肢冰冷等陽虛證。中醫辨證屬腎陽虛證的慢性支氣管炎及慢性腎炎患者也宜食用。
四；羊肉燉海參：羊肉具有溫腎壯陽的作用，海參是海味食品，它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分，膽固醇的含量則幾乎為零。而且海參肉質細嫩，又富有彈性，滋味鮮美爽口，是極好的滋補品。海參能補腎壯陽，益氣滋陰，適用于精血虧虛，陰虛便秘者。在寒冷的冬天，用海參加羊肉煲成的羊肉海參湯做法簡便，味道鮮美，非常適合進補食用。
腎陰虛的人應該多吃一些滋補腎陰的食物，以滋陰潛陽為法。
常選擇的食物，如芝麻、糯米、綠豆、藕、馬蘭頭、大白菜、黑木耳、銀耳、豆腐、甘蔗、李、桃、西瓜、黃瓜、百合、山藥、烏賊、甲魚、海參、鮑魚、螃蟹、牛奶、牡蠣、蛤蜊、海蜇、鴨肉、豬皮等。這些食品性味多甘寒涼，都有滋補機體陰氣的功效。可適當配合補陰藥膳有針對性地調養。
此外，陰虛體質者還容易“上火”，表現為性情急躁，心煩易怒，情緒易波動，動不動就要來“火氣”。所以，陰虛者應該經常提醒自己安神定志，保持穩定心態，還要學會及時轉移不良情緒。
建議平時適當增加運動，增強體魄，配合食療以及專業男科醫院醫師的指導，相信很快便能夠擺脫腎虛的煩惱。
男人不喜歡說腰疼，似乎腰一疼就是虛了，其實腎虛不虛還真不是看腰疼不疼，而是看以下3點，如果你三中一，那才是真的腎虛！
1、看氣色
我們可以從鏡子看看臉上的氣色，真腎虛的人通常氣色比較差，臉上的暗沉，也就是光澤度差。
2、看小便
看小便要看兩種情況，一種是次數，一種是控制能力。
有的人喝水不多，但上廁所的次數卻不少，每次尿少又想上，甚至沒喝水，晚上還有夜尿的。有的人，如果一有尿意就要馬上去廁所，晚一點都會有失禁的感覺。如果你有這兩種情況，就是腎虛的表現了。
3、是否健忘
健忘，是很重要的證實是否腎虛的標準。不要以為健忘是老了才會有，年輕一代的人，會因為腎虛引起了健忘。
容易腎虛的人：
1、頻繁抽煙、喝酒的人；
2、生活和飲食常無規律的人；
3、工作繁忙，精神緊張的人；
4、長時間久坐的人；
5、房事頻繁的人；
6、老年人。
腎虛就要補，如何補呢？食療無疑是最簡單的。
1、飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,或者中藥等。如果確有腎炎、腎結石等腎臟疾病，可以試試用中草藥茶輔助調理。
蒲公英龍須茶配方：玉米須1g，蒲公英根0.4g，玉竹0.3g，玫瑰花0.3g
蒲公英有很好的消炎抗菌、利尿清熱的作用的，特別是蒲公英根，對于男性腎炎有很好地緩解作用，其實蒲公英的效用很多，不僅對腎炎有效，對結膜炎、肝炎、乳腺炎等都有很好的調節作用。
玉米須在中草藥中被稱作龍須，性味甘淡而平，入肝、腎、膀胱經，藥理研究證實，具有益尿、降壓、利膽、降糖等傳染，可協助醫治腎炎水腫、泌尿系傳染、高血壓、慢性膽囊炎、糖尿病等病。用于慢性腎炎的功用首要在利尿，改進腎功用，減輕浮腫，減低或清除尿蛋白等方面。
2、宜進食補陽食物,如麻雀、狗肉、雞肉、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、韭菜、生姜、蛇床子等。
3、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。
4、宜多吃動物內臟。
5、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏,墨魚、章魚等。多吃些含鋅物質,牡蠣,平時要注意營養均衡。
