袁某,女,31歲,身高158cm,體重80公斤。
為了減肥,吃了各種減肥藥和嘗試了各種減肥方法,不僅反彈的厲害,胃也給搞壞了。
據她所說,她減肥最狠的時候,一個星期每天只喝水,一共吃兩根黃瓜,減了10多斤,月經也給減沒了,但恢復正常飲食后,體重比減肥還多長了幾斤。
不敢再亂減肥,所以找到了我這里,看能不能調理胃病的同時減減體重。
根據她的情況,開方:
生黃芪、制蒼術、肉桂、冬瓜皮、茯苓、 澤瀉、干荷葉、海藻、昆布、生山楂、片姜黃、生蒲黃
一日一劑,水煎服。
2個周期(1個月)過去,體重降至70公斤,脾胃強健了很多,精神狀態看著好了很多,身上也有力氣了。
此方中,生黃芪益氣健脾利水,制蒼術燥濕運脾,肉桂溫腎助陽;茯苓、澤瀉、冬瓜皮、干荷葉,健脾滲濕泄濁;海藻、昆布,化痰軟堅;生山楂活血散瘀,再加上片姜黃、生蒲黃,令活血化瘀的功效倍增。
現在有很多減肥方法并不是真的減肥,而是把體內的水給排出去,不僅容易反彈還把身體減壞了。這個方子有補有瀉,不會像有些減肥方法一樣把人減的有力無氣。此方不傷氣,不傷陽,減肥的同時還健脾胃。
之前跟大家說過,不管胖人還是瘦人,都應該祛痰濕。因為很多人肥胖,如有人說自己喝水就胖,瘦人吃的多不長肉,都是因為脾胃運化能力不行,體內痰濕重。
所以,調理肥胖應重在調脾、扶正固本,以增強機體代謝功能,并佐以滲濕祛痰及活瘀行氣導滯。
此方排濕+化瘀+健脾胃補氣血同時進行,有泄亦有補,既抓住了減肥需“排”、要祛濕化瘀的重點,又顧全了身體環境的平衡。
不論是肥胖浮腫、脾虛濕盛,還是痰濕瘀阻,都可以用此方。也比較適合肥胖程度嚴重、體重反彈較大的朋友們。
好了,今天的內容就到這里了。
溫馨提示:量需根據個人情況辯證咨詢,如有需要,請在專業醫生指導下使用。
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