玉米面和普通面粉的比例是一比一,加入一半的面粉改善了口感讓人覺得好吃,加入一半的玉米面又減少了熱量的攝入。符合現代健康飲食理念,更是受到減肥瘦身一族的歡迎。
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做法簡單,全程手不沾面,加入一個雞蛋,粗糧細做,含水量高,做好的餅非常地軟,軟到什么樣子呢?軟的直不起腰來。
今天做的是微微的咸味的,可以直接吃,也可以卷著喜歡的拌菜或者是炒菜吃都很美味。喜歡甜味的朋友也可以加點白糖做成甜味的。
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【玉米面發面薄餅】
【食材】
玉米面150克,普通面粉150克,鹽3克,雞蛋1個,酵母3克,溫水480克。
【做法】
1.在盆中放入150克玉米面,150克普通面粉,加入3克鹽,3克酵母,打入一個雞蛋,倒入480克溫水,邊倒邊攪拌成細膩的面糊,放一邊發酵。
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2.發酵好的面糊,變得蓬松,表面有許多細密的小氣泡。
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3.攪拌排氣。
4.平底鍋刷油,小火加熱,倒入一勺子面糊,迅速旋轉使其自動流淌均勻鋪滿鍋底。
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5.表面凝固,底部上色翻面。這個餅很薄,又是發面的,特別容易熟。
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6.兩面上色均勻,烙熟出鍋,可以直接吃,也可以卷菜吃。
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