我花了幾個晚上精挑細選出11本好書,作為我們上半年讀書會的書目,也作為新年的一個大禮送給大家。我相信,讀書會會成為我們大家持續成長和增強連接的一個平臺。
一月份
第1本
《做你自己的心理治療師》
[美] 琳.洛特
芭芭拉.曼登霍爾 著
花瑩瑩 譯
北京聯合出版公司
當我們還是孩子時,我們所有人都做出了一系列的決定,我們常常意識不到自己在做出或者在存儲這些決定,但這些早期決定卻構成了我們的“核心信念”或“個人邏輯”。在閱讀本書故事和參與本書活動的過程中,你會開始注意到人們小時候所做出的潛在無意識的決定對他們當下生活產生的影響,而鼓勵咨詢師們則懂得如何走進這些內在孩童,并幫助重新養育他們,以便他們能夠長大。這本書為我們明年新開設的鼓勵咨詢小組教材。
二月份
第 2 本
《正面管教》
[美] 簡.尼爾森 著
玉冰 譯
北京聯合出版公司
這本書無需多說,我們家長課程的教材,自然也是讀了又讀的書。我個人讀了20多遍,帶領過5遍線上讀書會,每一次讀都會有新的感悟,所以,2017年開春的第一本書,我們就從《正面管教》開始,上課與讀書相結合,我相信我們會得到更大的收獲。
二月份
第3本
《少有人走的路》
[美]M·斯科特·派克 著,
于海生譯 嚴冬冬校譯中國商業出版社
或許在我們這一代,沒有任何一本書能像《少有人走的路》這樣,給我們的心靈和精神帶來如此巨大的沖擊。它跨越時代限制,幫助我們探索愛的本質,引導我們過上嶄新、寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛,也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底,它告訴我們怎樣找到真正的自我。
正如本書開篇所言:人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅,心智成熟的旅程相當漫長。但是,它沒有讓我們感到恐懼,相反,它帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變,最終達到自我認知的更高境界。
三月份
第4本
《過猶不及》
[美],
約翰·湯森德 著
蔡岱安 譯
深圳市海天出版社有限責任公司
你的生活失控了嗎?別人老是占你的便宜嗎?你很難向別人說“不”嗎?你因為上帝沒有回應你的禱告而失望嗎?人們常常專注在要有愛心、避免自私自利。卻忘記自己的有限和界線。他們往往會問:“對別人設界線不是很自私嗎?,’“我要怎么回答那些需要我愛心、精力、金錢幫助的人呢?”為什么設立界線會讓我感到愧疚或恐懼?”“我可以在設限后仍是個有愛心的人嗎?”
想要有一個平衡健全的生活,明確的“界線,是很重要的,它是個人產權的分界線,指出你應該為哪些東西負責。它可以定義你是什么.或者,你不是什么。
三月份
第 5 本
《當我遇見一個人》
[中]李雪 著
北京聯合出版公司
早期我們和父母的關系,內化成我們的性格,決定了命運。人的一生,就是在一遍遍輪回童年的幸或者不幸。童年經歷如木馬程序一般寫進每個人的潛意識,精準控制著人生輪回。打破輪回從看見自己和孩子開始。當“我”足夠清晰,“我愛你”才可能真實有力。借由一本書穿越回自己的童年,也看到孩子的當下,用*豐盛的愛款待兒時的自己和身邊的孩子,撫慰那個從不曾離開自己的、躲在陰影里的小孩。接納并完善自己,教育是一種傳遞,當自己杯滿之后,孩子自然會順著對的方向一路蔓延。
四月份
第 6本
《向前一步》
[美]桑德伯格 著
顏箏,曹定,王占華 譯
中信出版社
作為全球最成功的女性之一,Facebook首席運營官謝麗爾.桑德伯格在書中深刻剖析了男女不平等現象的根本原因,解開了女性成功的密碼!她認為,女性之所以沒有勇氣躋身領導層,不敢放開腳步追求自己的夢想,更多是出于內在的恐懼與不自信。她在書中鼓勵所有女性,要大膽地“往桌前坐”,主動參與對話與討論,說出自己的想法。她還為女性提出了如下成功密碼,激勵女性勇于接受挑戰,滿懷熱情地追求自己的人生目標。
四月份
第 7本
《這樣和世界相處》
[奧]阿爾弗雷德·阿德勒 著
文韶華 譯
江蘇文藝出版社
正面管教來源于阿德勒個體心理學,阿德勒的作品我們在讀書會上讀過多本,這一本阿德勒晚年成熟佳作,對普通人而言更富有生活價值。
現代自我心理學之父阿德勒的十五堂生活自修課,一步步帶領你的心靈與世界和諧相處,走出自己孤單的島嶼,找到理想的生活狀態。
阿德勒在本書中生動細膩地闡述了作為獨立個體的人各種形態、特質、行為習慣,進而剖析出適合自己的人生任務,修飾我們的生活風格,幫助我們建立正確的人生態度和社會興趣,從而達到理想的生活狀態。
五月份
第 8本
《孩子:挑戰》
[美]魯道夫.德雷克斯,
薇姬·索爾茲 著,
甄穎 譯
生活.讀書.新知三聯書店
每一位父母面對自己的孩子時,要贏得的不是挑戰,而是愛和尊重,以及相伴中的彼此成長!《孩子:挑戰》,不僅能帶你一步步跳脫出來反觀自己的育兒方式,也能幫你用科學的心理學知識了解自己的個體情緒和行為,學習永不嫌遲!
五月份
第 9本
《親密關系》
[加]克里斯多福·孟 著
張德芬 余蕙玲 譯
湖南文藝出版社
生活當中的問題總是層出不窮,而我們又是如此健忘,常常忘了智慧和寶訓其實都在我們唾手可得之處。從書中我們可以學習到親密關系的真諦:當你出發去尋找真愛時,你就踏上了自我追尋的旅程。你將親身感受并真正相信親密關系的幸福開關就在自己手上:
子女,成為生命的老師
父母,成為力量的源頭
人際,成為自我的鏡子
你也將親身感受并初步掌握幫助身邊人走出痛苦、贏回力量的基本工具。
六月份
第 10本
《被討厭的勇氣》
[日]岸見一郎 古賀史健著
機械工業出版社
又一本阿德勒心理學著作,正面管教和鼓勵咨詢的理論基礎都是個體心理學,這是最吸引我的心理學體系,帶給我生活巨大的改變。
這本書通過生動有趣的對話方式闡述個體心理學的本質,通俗易懂,曾經在讀書會上很受歡迎。好書值得反復重溫。
六月份
第 11本
《讀書與旅行》
[中]詹宏志 著
中信出版社
暑假前的讀書會,朋友圈即將掀起旅行熱潮,討論這本書多么應景啊,“旅行往往因讀書而起,同時又成了讀得更多的理由”。一本沒有圖片的旅行游記,不提供可以按圖索驥的旅行指南,卻帶有豐富的想象與畫面感,“做世界的讀者”。
時間:9:00-12:00
地點:石頭湯正面管教工作室
人數:15人
流程:讀后感分享、章節討論、問題討論、實踐討論。
報名說明:
時間:非周末上午,會提前一周確定具體日期。需要參加周末場的,請提前跟我預約,人數達到10人即安排。
方式:
讀書會僅對學員開放,參與方式是,提前讀完相關書籍,準備好讀后感,聯系丹丹老師報名參加。我真誠希望大家在報名時評估自己的時間,提前讀完書籍再報名,這是我們彼此的一份承諾。
費用:免費
石頭湯正面管教2017年上半年課程信息:
【優惠倒計時最后一天】2017年上半年正面管教家長課程信息1,PD25 周日班 2月19日一3月26日
2,PD26 周二班 2月21日一3月28日
3,PD27 集中班 4月7、8、9日
4,PD28 周日班 5月7日一6月11日
5,PD29 周二班 5月9日一6月13日
【講師認證】|合肥.2017年4月正面管教家長講師認證課程除了家長課程以外,以下是其它課程的信息:
一,一個新的職業方向,
一個讓自己成長更快的課程
美國認證正面管教講師班
2017年4月21、22、23日
導師:姚以婷
地點:合肥
二,鼓勵自己,綻放勇氣
鼓勵咨詢成長小組
EC01:2017年2.15一4.5
EC02:2017年5.4一6.22
講師:盧丹丹
地點:合肥
三,走向更深入的學習
正面管教進階課程
2017年5.10一6.14
講師:盧丹丹
地點:合肥
四,愛的語言,非暴力溝通
非暴力溝通工作坊(兩期任選其一)
2017年9月26、27
2017年9月28、29
講師:李迪、婭錦
地點:合肥
以上課程已經開放預約報名
課程咨詢:微信/電話 13956012114 盧丹丹