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人在最低谷時(shí)，心里默念這3句話，可以保護(hù)自己的能量場，順勢而上，扭轉(zhuǎn)乾坤！
當(dāng)我們在低谷的時(shí)候 ，可能是這樣的一種狀態(tài)，就是連呼吸都感覺困難 ，遍體鱗傷，但是還得咬著牙繼續(xù)往前走 ，因?yàn)槿绻夭粍?dòng)的話不但痛苦 不會(huì)消失 ，反倒會(huì)有更多的痛苦在等著，有時(shí)候想一覺睡過去 再也不要醒來 ，可是第二天依然會(huì)醒來，醒來后的絕望讓自己感到窒息，生活所有的困難有迎面撲來 ，那種死又死不掉，活又活不好 ，一切都不被別人理解 ，自己還得往咬牙往前走 的感覺是多么絕望和痛苦，這個(gè)時(shí)候的你貌似看到周圍的一切都是慢慢的負(fù)能量，自己以往強(qiáng)大的能量場也在被慢慢的消耗，但你必須要知道其實(shí)每個(gè)人的人生就像股票，都有低谷絕望期和巔峰期，你看到的總是別想想讓你看到的時(shí)刻，所以不是只有自己才是最慘的那一個(gè)，這個(gè)時(shí)候想辦法保護(hù)好自己的能量場不在被消耗是最重要的，而心念是最為關(guān)鍵的，當(dāng)我們絕望痛苦時(shí)，心里默念這3句話，可以保護(hù)自己的能量場，迎難而上！
第一句：活在當(dāng)下，才能更好的活著
你可能會(huì)說當(dāng)下是最痛苦的，活在當(dāng)下不是更痛苦，那你要先明白一個(gè)問題，當(dāng)下的你為什么痛苦，是因?yàn)槟氵x擇了緬懷過去，或是憧憬、擔(dān)憂未來，。但過去的都已經(jīng)過去，未來還沒有到，那都是幻象。只有當(dāng)下的一切才是真實(shí)發(fā)生的，是你真真切切可以把握住的。所以請(qǐng)先放下，放下你的擔(dān)憂、恐懼、患得患失，不要去想自己失去了什么，而是想想自己擁有什么。人生不只有金錢和地位，健康的身體，家人的陪伴，這些都是人生中寶貴的財(cái)富。懂得珍惜現(xiàn)在擁有的一切，才能知足常樂。這個(gè)時(shí)候我們可以先以好好活著為目標(biāo)，這樣心里可以釋懷很多，放過那個(gè)曾經(jīng)努力過，但不成功的自己。活著才有機(jī)會(huì)，面子，票子，房子，都不如活著重要。堅(jiān)持是為自己爭取下一次的機(jī)會(huì)。
第二句：一切都是最好的安排
人生中一切的遭遇，都是一種際遇，都是最好的安排。
民間有四句具有靈性的諺語：
1.無論你遇見誰，他都是對(duì)的人；
2.無論發(fā)生什么事，那都是唯一會(huì)發(fā)生的事；
3.不管事情開始于哪個(gè)時(shí)刻，都是對(duì)的時(shí)刻；
4.已經(jīng)結(jié)束的，就已經(jīng)結(jié)束了。
其實(shí)生活總會(huì)給你一個(gè)答案，但不會(huì)馬上把一切告訴你，只要你肯等一等。
生活的美好，總在你不經(jīng)意間盛裝蒞臨
你想想，即便你隔空喊話，那也要等一會(huì)
才會(huì)聽見那綿長的回音，山有峰頂，海有彼岸，漫漫長途，終有回轉(zhuǎn)，余味苦澀，終有回甘！
感恩生命中所遭遇的一切，樵夫失去了鐵斧，神明會(huì)送上金斧銀斧。
白雪公主吃下毒蘋果，是為了王子的親吻。

所有的意外遺失，都是為了珍愛之物的來臨騰出位置所有的匍匐，都是高高躍起前的熱身。
第三句“洼則盈，敝則新”，一切都還來得及！
這是老子很智慧的一句話，就是低洼反能充盈，敝舊反能?新。?河湖泊，因?yàn)樘幱诘屯莸牡?，萬流匯集，反能?量充盈。人在低谷期，反而更容易收獲更多，更有學(xué)習(xí)的空間。
凡事不要只看到眼下的狀況，在“洼”與“敝”的表象之下，也往往蘊(yùn)藏著“盈”與“新”。馬云大家再熟悉不過了，早已是身家億萬的富翁，但是他卻說，自己最開心和難忘的時(shí)光，是曾經(jīng)當(dāng)老師，一個(gè)月拿91塊錢工資的時(shí)候。這說明馬云在生活低谷卻掌握了人生的方向。人身在低谷，明白生活的不易，懂得簡單就是幸福。

現(xiàn)代人的生活節(jié)奏快，心性趨于浮躁，遇到一些小事也經(jīng)常顯露出爭強(qiáng)好勝的心態(tài)，以為謙虛和低調(diào)就是吃虧，就是懦弱。

殊不知，把時(shí)間和精力耗費(fèi)在與人爭斗上，反而讓自己離最初的目標(biāo)越來越遠(yuǎn)，這才是最大的吃虧。
人越是處于事業(yè)的低潮期，就越應(yīng)該放下生活中的雞毛蒜皮，放下瑣碎，才能拿起更有價(jià)值的東西。保持低調(diào)，保持謙卑，為下一次的騰飛積蓄力量