腎為先天之本，作為生成尿液排出尿液的重要器官，承擔著代謝大軍的作用，一旦腎臟病變或組織異常后，會影響人體排尿功能，塑垃圾堆積在體內，無法及時排出，導致各器官喪失原有功能，以此形成惡性循環。
急性腎損傷是指各種原因引起的，短時間內腎功能衰退，而慢性腎衰竭則是由腎臟疾病持續惡化發展的結果，想要遠離腎衰竭早期發現與預防很關鍵。
當腎臟衰竭后，患者會出現身體乏力，下肢水腫，少尿或無尿等異常癥狀，據調查，目前中國居民患腎衰竭的幾率為30%，年齡的增長，患病率逐漸上升，生活水平和醫療技術的不斷發展，原本能夠有效抑制慢性疾病的發生，不斷爆發的代謝性疾病和腎臟疾病，卻讓眾多國民陷入無盡的恐慌和擔憂中。
01
為什么腎衰竭患者逐年增加？
1、體檢意識不強烈
腎衰竭發生的原因與慢性腎病有關，腎衰竭的發展并不是一時之間完成的，而是需要經過長時間的演變，如果國民可以養成定期體檢的習慣，第一時間內發現病情的發展并加以治療，或能有效抑制多種慢性疾病的發作，降低國民患腎衰竭的幾率。
2、身體過度疲憊
隨著生活水平的提高，人們的壓力變得越來越大，身體長期處于極度疲憊的狀態，壓力得不到放松，就會間接損傷腎臟健康，影響腎臟功能。
想要預防腎衰竭，生活中要合理調整作息，注意勞逸結合。
3、其他疾病影響
患高血壓、糖尿病、原發性腎小球腎、梗阻性腎病、多囊腎病的人，日后誘發腎衰竭的幾率也會大大提高，如果你患有其他難纏的慢性疾病一定要定期監測，一旦發現病情惡化，要及時就醫治療。
4、吸煙
吸煙是非常不良的行為，不只會損傷自身健康，也會影響周圍親人和朋友的身體健康，長期吸食香煙會誘發身體多種癌變，如：膀胱癌，腎癌，肝癌，肺癌，子宮癌，胰腺癌，口腔癌，卵巢癌，咽喉癌等。
長期抽煙也會間接導致腎臟衰竭，影響健康，降低男性精子的質量，使腎臟功能越變越差。
02
醫生：腎衰竭的發生與酒精無關，3物請早撤下飯桌
很多人認為導致腎衰竭發生的主要原因是因為長期酗酒導致的，世衛組織，早已將酗酒列入致癌物清單，長期飲酒雖能誘發身體多種癌變，但腎衰竭的發生或與酒精無關，而是以下三種食物所致：
第1種：高嘌呤食物
嘌呤是廣泛存在于身體中的一種物質，食物中都含有嘌呤，長期進食嘌呤含量高的食物會使體內代謝異常，無法將嘌呤排出體外，在腎臟過濾的情況下轉變成尿酸誘發高尿酸血癥。
長期進食嘌呤含量高的食物，還會增加自身患痛風的進度，加重腎臟的負擔和壓力，導致腎臟衰竭。
第2種：高鈉食物
高鈉的食物一般是指含鹽量多的食物，食用鹽中含有較多的鈉離子，吃食鹽偏高的食物會影響移植體內鉀離子的生產，導致機體電解質紊亂，增加高血壓和腦猝死的風險。
常見的高鈉飲食包括，各種腌制食品，腌制的鹵肉臘肉，豆腐乳等，腎臟不好的人最好少吃。
第3種：各種調味料
蠔油，雞精，味精，十三香等調味料是廚房中的常客，也是人們烹飪美食時最常使用的調味品，通過添加調味料，能夠讓食物色香味俱佳，讓飯菜更香甜。
雖然調味料能夠提高食物的鮮美感，烹飪食物時過多地放入調味料，就會增加肝臟和腎臟的負擔，味精中含有的谷氨酸鈉和食用鹽中的鈉離子會誘發腎臟衰竭，影響腎臟正常功能。
03
腎衰竭早期發病前，身體會出現哪些異常表現？
（1）身體疲憊乏力
患腎衰竭的患者會明顯感覺身體疲憊，精神萎靡，無精打采，做任何事都提不起精力，由于病情發展嚴重的原因，腎臟無法代謝，排出體內多余的毒素，垃圾和有毒物質越堆越多就會影響內臟器官的正常功能，使人渾身不舒服。
（2）下肢水腫
當腎臟衰竭，無法代謝尿液排出尿液后，腎小球的濾過作用和腎小囊的重吸收作用也會受到影響，大量尿液通過膀胱逆流回腎臟，隨著血液的流動進入人體下肢附近，導致下肢水腫。
尿毒癥導致的身體下肢水腫，多在手足關節處表現，用力按壓時局部出現明顯的凹陷，難以恢復。
（3）身體貧血
貧血是腎衰竭早期發病時常出現的臨床表現，多為慢性貧血或急性貧血，部分貧血嚴重的患者還會出現手腳冰涼，身體疲憊乏力的相關癥狀。
（4）尿量減少
腎衰竭是發生在腎臟上的疾病，患病早期會出現尿量減少的情況，腎小球和腎小囊的濾過及重吸收作用，無法發揮真正的效果，嚴重的還會有尿頻，尿急，尿痛，小腹部疼痛等異常表現。
（5）出現林賽氏甲
腎臟衰竭后，手指部位會出現林賽氏甲，出現這一表現，說明腎功能退化已經非常嚴重，影響了局部血流導致手指缺血缺氧供應不足，從而出現甲床靜脈血回流受阻的異樣表現。
04
擴展延伸--腎衰竭會惡化成尿毒癥嗎？
眾所周知，腎衰竭是慢性腎臟疾病發展后期出現的病理狀態，對人體健康有極大的影響，當腎衰竭發生后，若置之不理就可導致尿毒癥發生。
70%以上的尿毒癥均是由腎衰竭中晚期發展而來的，腎衰竭不一定發展成尿毒癥，但尿毒癥一定是由腎衰竭發展惡化而來。
當腎臟衰竭，一定要積極配合治療，出現以下幾種信號說明腎衰竭惡化為尿毒癥的幾率非常高，一定要及時調整：
1、少尿或無尿，夜間排尿次數增多
2、出現血尿
3、食欲不振，消化不良，身體消瘦
4、身體屬于
5、蛋白尿
6、皮膚瘙癢難忍
7、腰背部疼痛
