日常久坐，身體機(jī)能老化，再加上現(xiàn)在進(jìn)入冬季， 早晚溫差大，寒氣加重，因此一到變天，體感疼痛就比天氣預(yù)報(bào)還準(zhǔn)，例如頭疼、腰疼、肌肉酸痛、胸口疼等，這些錐心徹骨的疼痛讓人苦不堪言。那為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢？
首先，中醫(yī)上說痛則不通、通則不痛。所以我們身體之所以會(huì)疼痛，其根本原因就是在于不通了，那什么原因?qū)е碌牟煌四兀?/p>
中醫(yī)上認(rèn)為疼痛大多都是因?yàn)闅鉁L(fēng)寒等情況導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢引起的，但是還有一種疼痛的位置是比較固定的，例如頭疼，主要是在太陽穴附近疼，而且疼痛的時(shí)間也是白天輕，晚上加重，這在情況在中醫(yī)上就多見是淤血阻絡(luò)導(dǎo)致的疼痛了。
如果你也是這種情況，可以伸出舌頭來看看，是不是舌質(zhì)紅，舌下經(jīng)絡(luò)青紫。
那面對淤血引起的疼痛我們該怎么辦呢？今天就給大家分享一個(gè)方子——丹參飲，該方出自《時(shí)方歌括》。是由丹參、檀香和砂仁這三味中藥組成。別看藥物組成很普通，但是在功效上是不容小覷的，有著活血化瘀和散結(jié)止痛的能力，因此常常被用來調(diào)治各種瘀血疼痛。
方中丹參是以根入藥，根色紅，中醫(yī)認(rèn)為紅能入心，而心能行血，加之丹參可入肝經(jīng)，而肝藏血，因此丹參主血癥。并且丹參以其苦，微寒的特性，可以將瘀血直接趕走，破老血，生新血，止痛。
方中檀香，它是檀香樹干的心材。味辛、性溫，可以上調(diào)肺氣，中調(diào)脾氣，利心胸。對于飲食不進(jìn)，氣逆上吐，抑郁不舒等情況，都可用檀香理順氣機(jī)，散寒止痛。并且久聞檀香還可安撫神經(jīng)緊張及焦慮,從而促進(jìn)睡眠。
砂仁，是一種生活中常用的藥物，它與檀香一樣氣味芳香，不僅能溫通散寒益陽氣，而且還能健脾化濕、養(yǎng)胃益腎、通滯氣、散虛寒等。在方中起到的是理氣的作用。它與檀香搭配，可以將脾、胃、腎的氣機(jī)通通理順，鞏固正氣，且化濕除寒，排除引起瘀血阻滯的障礙。
總而言之，三藥合用，可以使瘀血散去，氣血通暢，疼痛自止。 適用于淤血導(dǎo)致的諸多疼痛問題。大家學(xué)會(huì)了嗎？
