萬事萬物，皆有其用。生氣，也有其作用。老板一生氣，員工就會努力工作。老師一生氣，學(xué)生就認(rèn)真學(xué)習(xí)，家長一生氣，孩子就非常聽話。你一生氣，別人一般就不會太過分的對你。人與人相處，生氣是阻止對方越界、保護(hù)自己不受攻擊的常用手段。為什么可以變得常用，因?yàn)閷Υ蠖鄶?shù)人來說，它好用。
人們愛生氣，是因?yàn)樯鷼夂苡杏谩Ｉ鷼猓呛蜌獾姆疵妗：蜌猓莾晒苫蚨喙刹煌臍馊诤狭耍瑳]有矛盾，沒有抗拒。生氣則是相反的，是不同的氣，不能融合，不能達(dá)成一致，保護(hù)自己的空間不被滲透，因此生出一股氣來抵抗。
人們知道和氣是好用的，人們喜歡和氣。人們也知道生氣是好用的，并且常常使用它，在無法和氣時(shí)，就生氣。雖然人們習(xí)慣用它，知道它好用，但是大家卻不喜歡它。人們習(xí)慣用某個(gè)東西，但是卻不喜歡這個(gè)東西，這是一個(gè)很大的問題。人們習(xí)慣于某種生活方式，但又不喜歡這種生活方式，很矛盾。
人們一方面在大量的使用生氣，來進(jìn)行自我保護(hù)，一方面卻非常不喜歡它。如果你知道生氣保護(hù)了你，至少是暫時(shí)的保護(hù)了你，你應(yīng)該對它心存感激。如果你通過生氣，明確知道了哪些是你不想要的，哪些不適合現(xiàn)在的你，你當(dāng)然應(yīng)該感謝它。
假如你做到了這些，你了解生氣的正面作用，你在生氣的幫助下，知道哪些是你不想要的，那么你每生一次氣，你都在進(jìn)步和成長，你會更了解自己，你對自己不想要的，會越來越清晰，你會越來越明確的，按照自己的意愿，打造自己想要的生活。此時(shí)，你反而會少生氣或不生氣。
生氣，是有很大作用的，我們不要排斥生氣，只是要學(xué)會正確的生氣，要在每一次生氣中進(jìn)步。學(xué)會了正確的生氣，你就不會在生氣中反復(fù)輪回，不會總是生氣，不會控制不住的生氣。這跟生病是一樣的道理，我們要學(xué)會正確的生病，學(xué)會在生病中進(jìn)步，才不會在生病中輪回，才不會有慢性病。
假如一個(gè)現(xiàn)象反復(fù)出現(xiàn)，那一定是因?yàn)槟悴涣私狻⒉徽J(rèn)識這現(xiàn)象，也沒有學(xué)會應(yīng)對。這個(gè)現(xiàn)象的出現(xiàn)，就是為了幫助你進(jìn)步。當(dāng)你知道了、學(xué)會了，它就不再出現(xiàn)了。當(dāng)你學(xué)會了正確的生氣，就沒有什么可以讓你生氣了。在終極層面看，我們的一切，都是自己創(chuàng)造的。創(chuàng)造的目的，是為了讓我們體驗(yàn)、經(jīng)歷這完整的過程。只有完整的經(jīng)歷，你才是真正的知道。
生命中的一切，都是用來幫助我們認(rèn)識自己的。只有不斷的認(rèn)識自己，深入的認(rèn)識自己，才會真正的進(jìn)步。只有深入的了解自己，你才知道如何正確的使用自己，也只有這樣，你才能真正的保護(hù)自己，你才是真正有了安全感。除此之外，所謂的進(jìn)步、保護(hù)和安全感，都是假的。
