在肚肚心里一直覺得吃素是離我老遠的事
聽說隔壁組美貌的同事阿紫吃素
吃素？？？
本肚腦子里馬上腦補了下這位小姐姐的日常
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天天……吃齋念佛？
圖片來源 | supreme banana
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頓頓……吃草活著？
圖片來源 | supreme banana
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時刻……孤單生活？
圖片來源 | supreme banana
但認識她后我驚呆了，
首先這個吃素的小姐姐太好看了吧，
她聽完我對素食者的描述后，送給我一個大白眼，
“本仙女不僅胃口好吃飯香，朋友多身體也倍兒棒”
阿紫的素食party
啥？素食怎么是這個樣子？？
我們一起來看看這8道素食，
水煮杏鮑菇
/ 食材 /
杏鮑菇200克、豆瓣醬1湯匙、食用油
水淀粉1湯匙、白糖1茶匙、鹽
花椒、花椒粉、芝麻1茶匙
辣椒(紅，尖，干)3段
/ 步驟 /
1、杏鮑菇洗凈，用削皮刀削成薄片。
2、炒鍋倒油，放入豆瓣醬炒香。
3、豆瓣醬炒出紅油后加適量水，加鹽，白糖，老抽，煮開。
4、放入杏鮑菇。
5、淋入少許水淀粉，再次煮開后關火，倒入容器中。
6、加少許花椒粉。
7、撒熟芝麻。
8、放入辣椒段。
9、炒鍋倒油，放入花椒炸香。
10、趁熱將花椒油烹入即可。
狼牙土豆
/ 食材 /
土豆3個，香菜、干辣椒面
花椒粉、孜然粉、鹽、味全高鮮
白砂糖、醋各適量
/ 步驟 /
1、土豆去皮清洗干凈，切為厚度約一厘米的片，用特制刀具切成波浪形長條。土豆切好放入清水中除去淀粉。
2、香菜洗凈切小段。
3、鍋內入較多油，大火燒熱，然后轉溫火，放入土豆條炸3-4分鐘，嘗一下，脆脆嫩嫩的，熟了就可以關火撈起了。
4、將土豆撈入一個較大的盤，加入切好的香菜。
5、根據自己口味加入適量的干辣椒面、花椒粉、孜然粉、鹽、味全高鮮、白砂糖和醋即可。
麻辣素燒豆腐
/ 食材 /
嫩豆腐、辣椒粉、花椒粉、金蘭拌醬
水淀粉、姜、生抽
/ 步驟 /
1、豆腐切小型正方體，過熱水焯去豆腥味備用。
2、起不沾油鍋，熱后加入姜爆香，加入金蘭拌醬炒香，加適量水。
3、燒開后，加入豆腐，以小火間或輕輕晃動的方式燒熟，少許生抽調味。
4、水淀粉勾芡，晃動均勻，起鍋淋上花椒粉，辣椒粉。
孜然蓮藕
/ 食材 /
蓮藕，油辣椒，孜然粉
白糖，生抽
/ 步驟 /
1、蓮藕洗凈切薄片，泡在水里防止氧化。
2、鍋內下稍多的油，放油辣椒炒一下，然后放入蓖干水的蓮藕繼續翻炒。
3、最后放入孜然粉、生抽，加一點點白糖調味出鍋。
茄汁盤龍茄子
/ 食材 /
茄子1-2根、青椒1個、紅椒1個、番茄醬1大匙
白醋1小匙、糖2小匙
鹽1/2小匙、植物油適量、水1杯
/ 步驟 /
1、茄子洗凈去蒂，整根切成連刀片，底部不要切斷，連在一起。
2、切好的茄子放入鍋中蒸10分鐘，取出。青紅椒去蒂去籽切碎待用。
3、另起鍋燒熱，下少許油，放入蒸好的茄子稍微煎一下。然后下入青紅椒碎和所有調料和水到鍋中。
4、小心翻動茄子，讓它吸收調料汁，加熱收汁即可。
干煸菜花
/ 食材 /
菜花1顆（小顆）、青椒1/2根
紅椒1/2根、干辣椒3個、植物油適量
姜2片、生抽1湯匙、鹽少許
/ 步驟 /
1、鍋燒熱，放少許油，放入姜及干辣椒碎爆香。
2、倒入一湯匙生抽。
3、放入洗凈、掰成小朵的菜花，大火翻炒，直到菜花炒熟。
4、加入青紅椒絲，加少許鹽提味，翻炒均勻即可。
麻辣花生
/ 食材 /
花生100克，辣椒干20個，花椒2克
鹽1小匙，糖1小匙
/ 步驟 /
1、辣椒干10個加花椒1克煮5分鐘關火。
2、加入花生米泡一個小時（讓花生有麻辣的感覺）。
3、去掉花生的表皮。
4、瀝干水份。
5、放冰箱冷凍半個小時。
6、下油鍋炸熟。
7、鍋中放另外的10個辣椒干和1克花椒。
8、倒入花生慢慢炒出香味加入鹽和糖即可。
孜然烤香菇
/ 食材 /
香菇、鹽、孜然粉、辣椒粉
黑胡椒粉、橄欖油
/ 步驟 /
1、香菇洗凈，剪去香菇梗，打花刀。
2、香菇放盆里，先均勻撒上鹽，顛勻。接著撒上孜然粉、辣椒粉和黑胡椒粉拌勻，最后倒入橄欖油，拌勻。
3、排入烤盤，入預熱好的烤箱中層，220℃烤15分鐘左右即可。
香辣水煮玉米
/ 食材 /
甜玉米2根、辣醬15g
麻辣火鍋底料30g、生抽15ml
干辣椒20個、姜
/ 步驟 /
1、玉米去皮去須洗凈備用。
2、玉米先切成等大的段，然后把切好的玉米豎起來一分為四，或者一分為六。
3、切好的玉米備用。
4、炒鍋加熱放入火鍋底料，姜爆香鍋底。
5、放入玉米翻炒均勻。
6、放入辣醬和生抽翻炒。
7、加入熱水，水量微微沒過玉米，再放入干辣椒一起同煮。
8、蓋上鍋蓋，玉米煮熟煮軟即可。
