家里要來客人了，通風，換換空氣，然而空氣還是難掩腳臭的氣味;到朋友家做客，朋友熱情的給你拿拖鞋，換鞋還是不換，內心掙扎，最終還是無奈的換鞋。許多人大概都有這種尷尬!汗腳出汗，太臭，有異味。汗腳影響了自己的美好形象。汗腳太臭怎么辦?下面中醫為您支招。
汗腳易誘發腳氣
原發性多汗癥不會對身體造成危害，但會降低患者的生活質量，甚至由于時常散發異味而對人的社交心理產生嚴重影響。如發生腳臭時，是由于汗液的脂肪蛋白、乳酸及尿素在密閉悶熱的鞋內迅速腐化分解成了特殊難聞的降解產物。
汗腳除了讓人不舒服，導致尷尬外，還能誘發真菌感染，即腳癬，俗稱“腳氣”。因為真菌偏愛潮濕溫暖的酸性環境，而人汗液的PH值偏酸，所以汗腳患者常常合并“腳氣”。
腳出汗并不完是病
人的手心、腳心是小汗腺分布密度最大的部位，腳心每平方厘米有620個汗腺，而人體其他部位每平方厘米僅有140—340個。因此，青壯年在劇烈運動或穿旅游鞋長時間走路之后出現腳汗增多屬正常的生理現象，不必過于擔心。但如果有些人在安靜狀態下仍手腳汗淋淋的，這在醫學上稱為“多汗癥”，即皮膚出汗異常增多的現象。
汗腳太臭要如何治療?
A：病情嚴重者治療方法
B：病情較輕者治療方法
對病情不嚴重且不愿治療的汗腳患者，可多關注一下生活細節，從而減少出汗，預防繼發感染。具體方法如下：
1.每天用溫熱水泡腳10—15分鐘。泡腳時，可放入鹽、花椒、醋等材料，以起到殺菌除臭的作用。
2.穿松緊合適、透氣性好的鞋，以利于足部汗水迅速揮發。
4.汗腳太臭的人群還可在足部抹一些防汗油，以防止腳出汗過多，散發異味。
5.盡量放松心情，少吃麻辣食品，可避免交感神經過度興奮，也是避免汗腳太臭的尷尬局面。
