我國是世界上肝病的多發(fā)區(qū),肝病對我們生活的影響可不小,一旦有朋友患上,無論是在心理上還是在身體上都有不小的傷害,肝病發(fā)現(xiàn)得越及時,損傷就越小!所以平時的預(yù)防顯得格外的重要。
那么,如何能夠早期發(fā)現(xiàn)癥狀,并減少惡化呢?有什么樣的體征?
這10大體征,證明肝病出現(xiàn)惡化:
1、近期呈現(xiàn)很難控制的低熱,伴中性白細(xì)胞增高者;
2、黃疸再次出現(xiàn)或相對穩(wěn)定的低黃疸指數(shù)驟然上升。
3、發(fā)覺病人神志不清,忽然亢奮多言,但胡言亂語,定向、計(jì)算功能障礙者,要重視肝暈厥的出現(xiàn);
4、查出低血鈉、低血鉀和低血糖,但通常處理無法舒緩者;
5、呈現(xiàn)高度疲乏,以致生活自理都困難;
6、高度食欲不振,每日主食服用不到200g;
7、高度腹脹,以晚上為重,導(dǎo)致坐立不安,難以入睡,胸悶氣短。上述'三高征'單獨(dú)出現(xiàn)一個,若休息、飲食及本身調(diào)養(yǎng)無法舒緩者,應(yīng)立即就醫(yī)。
8、尿液量日趨減少,1日少于500ml者;
9、下肢浮腫,顏面胖腫,腹圍增多,呈現(xiàn)腹水者;
10、顯著出血傾向。近期不僅齒齦出血、鼻衄,皮膚黏膜也呈現(xiàn)出血點(diǎn),注射針刺部位呈現(xiàn)瘀斑,呈現(xiàn)柏油樣黑便甚至是血便,化驗(yàn)?zāi)冈瓡r間降至<>
不得不知的護(hù)肝小常識:
1、不熬夜
肝臟在晚上11點(diǎn)~凌晨3點(diǎn)血流量最大,也是肝臟最佳的排毒時間,如果長期熬夜,肝臟修復(fù)功能就會受到影響,血流量相對不足,會加重負(fù)擔(dān)。對此,良好的睡眠也是護(hù)肝良藥。
2、積極運(yùn)動
從護(hù)肝角度看,一要選好鍛煉場地,以場地寬廣、視野開闊、空氣清新的地方為佳;二要選擇好運(yùn)動項(xiàng)目,以運(yùn)動體力和耐力為目標(biāo)的全身性低強(qiáng)度動態(tài)鍛煉為好,如慢跑、快走、太極拳、打羽毛球等。
3、少飲酒
酒絕對是傷肝的一把好手。酒精在肝臟首先代謝為乙醛,然后再代謝為乙酸,乙酸最后代謝為水和二氧化碳。在這個代謝鏈條中,真正傷肝的是乙醛。乙醛對肝臟的損害有輕有重:輕的話,損傷肝細(xì)胞使轉(zhuǎn)氨酶從細(xì)胞跑到血液,所以很多人酒后查血會發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高。重的話,肝細(xì)胞發(fā)生不可逆的損傷,經(jīng)過一系列演變成為'肝硬化',醫(yī)學(xué)上叫做'酒精性肝硬化',最后可能發(fā)展成肝癌。
4、蛋白質(zhì)能修復(fù)肝臟
雞蛋、豆腐、牛奶、魚、雞肉、芝麻、松子等'蛋白質(zhì)高、熱量低'的食品,是肝臟的最愛。蛋白質(zhì)的能力:這些食品中豐富的蛋白質(zhì)就像肝臟的'維修工',能起到修復(fù)肝細(xì)胞、促使肝細(xì)胞再生的作用。
對于患上肝病的患者來說,其實(shí)也不用過于擔(dān)心,首先要查明是什么類型的肝病,通常所說的脂肪肝、酒精肝,只要早發(fā)現(xiàn)早治療,都是可以恢復(fù)的,一般只需口服硒麥芽五味子片調(diào)理就可以了,它是經(jīng)過超微粉碎技術(shù),將五味子細(xì)胞內(nèi)的有效成分充分暴露出來,實(shí)現(xiàn)了高吸收率、高安全性及高生物利用度。具有很好的養(yǎng)肝護(hù)肝,修復(fù)肝損傷的作用。
很多人都知道五味子是護(hù)肝良藥,自古以來就一直被用于肝臟疾病的治療,且療效顯著,最簡單的服用方式可直接泡水喝。只是想要更好的效果,還是需要經(jīng)過提純萃取的。
只要能夠正確對待,及時治療,小病就不會拖成大病,但如果不引起重視,很多肝病都可轉(zhuǎn)變成肝纖維化、肝硬化甚至肝癌,危害著實(shí)不小,大家千萬不要掉以輕心。
