首都醫科大學附屬
北京宣武醫院 神經外科
間歇性跛行
跛行指一個人突然出現下肢的疼痛，沒法正常的行走，需要休息的癥狀。這種癥狀、腿的疼痛不是持續性的，它在休息一會兒之后，基本又能夠恢復到正常的狀態，可以正常的行走。但是走了一定的距離之后，這種癥狀就又會出現，所以叫間歇性跛行。這中情況在老年人中比較常見。
間歇性跛行的原因
引起間歇性跛行的原因還是比較多的，比如腿部本身的問題，如下肢動脈出現狹窄引起腿痛，也會出現跛行的癥狀。在臨床上最常見的其實是腰椎管狹窄引起的，而骨質疏松是引起腰椎管狹窄的一個很重要的誘因，所以很多骨質疏松的人群都會有腰椎管狹窄。腿部的疼痛多是由于腰椎疾病引起的。
腰椎管狹窄的三大元兇
1、長期負重易引發腰椎管狹窄
2、肥胖，身體的重量增加身體負荷
3、腰部大幅度旋轉會損傷腰椎
保護腰椎的運動
保護腰椎的運動有慢跑、騎自行車、游泳，專家現場推薦了一款強健腰肌的保健操。
另外癥狀輕時還可以做一些保守治療，如按摩、沖擊波、針灸、牽引等。如果癥狀重，保守治療沒效果，就要考慮進行手術治療了。
